Nele mag es im Wasser zu planschen. Doch seit David im großen Becken schwimmen kann, will sie auch keine Schwimm ügel mehr tragen. Deshalb geht Nele jetzt in den Seepferdchen-Kurs. Hier lernt sie Brustschwimmen, tauchen und vom Beckenrand ins tiefe Wasser springen. Doch schwimmen lernen ist gar nicht so leicht. Wie gut, dass ihre beste Freundin Klara an ihrer Seite ist. Und nach ein paar Wochen hält sie stolz die Urkunde und das Seepferdchen-Abzeichen in der Hand.Besonderes Extra: Die Baderegeln zur Seepferdchen-Prüfung im Anhang.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nele mag es im Wasser zu planschen. Doch seit David im großen Becken schwimmen kann, will sie auch keine Schwimm ügel mehr tragen. Deshalb geht Nele jetzt in den Seepferdchen-Kurs. Hier lernt sie Brustschwimmen, tauchen und vom Beckenrand ins tiefe Wasser springen. Doch schwimmen lernen ist gar nicht so leicht. Wie gut, dass ihre beste Freundin Klara an ihrer Seite ist. Und nach ein paar Wochen hält sie stolz die Urkunde und das Seepferdchen-Abzeichen in der Hand.Besonderes Extra: Die Baderegeln zur Seepferdchen-Prüfung im Anhang.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nele mag es im Wasser zu planschen. Doch seit David im großen Becken schwimmen kann, will sie auch keine Schwimm ügel mehr tragen. Deshalb geht Nele jetzt in den Seepferdchen-Kurs. Hier lernt sie Brustschwimmen, tauchen und vom Beckenrand ins tiefe Wasser springen. Doch schwimmen lernen ist gar nicht so leicht. Wie gut, dass ihre beste Freundin Klara an ihrer Seite ist. Und nach ein paar Wochen hält sie stolz die Urkunde und das Seepferdchen-Abzeichen in der Hand.Besonderes Extra: Die Baderegeln zur Seepferdchen-Prüfung im Anhang.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage guten Schwimmens, es ist jedoch oft schwierig, ein technisches Problem zu isolieren, wenn man nur einfach Bahnen schwimmt. Fehler in den Schwimmbewegungen können den Fortschritt eines Schwimmers verlangsamen und, wenn sie über längere Zeit unkorrigiert bleiben, sogar zu Verletzungen führen. Aus diesen Gründen stellen Schwimmdrills einen grundlegenden Bestandteil des Trainings auf allen Ebenen dieser Sportart dar. Drills ermöglichen dem Schwimmer, sich auf nur einen einzigen Aspekt einer Schwimmbewegung zu konzentrieren. Sie ermöglichen ein spezifisches und wiederholtes Üben sowie ein unmittelbares Feedback und tragen dazu bei, dass ein Schwimmer seine Effizienz maximiert und seinen Einsatz minimiert.
In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmdrills zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 25 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jeder Drill wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Drill-Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben als nachzuahmende Vorbilder.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage guten Schwimmens, es ist jedoch oft schwierig, ein technisches Problem zu isolieren, wenn man nur einfach Bahnen schwimmt. Fehler in den Schwimmbewegungen können den Fortschritt eines Schwimmers verlangsamen und, wenn sie über längere Zeit unkorrigiert bleiben, sogar zu Verletzungen führen. Aus diesen Gründen stellen Schwimmdrills einen grundlegenden Bestandteil des Trainings auf allen Ebenen dieser Sportart dar. Drills ermöglichen dem Schwimmer, sich auf nur einen einzigen Aspekt einer Schwimmbewegung zu konzentrieren. Sie ermöglichen ein spezifisches und wiederholtes Üben sowie ein unmittelbares Feedback und tragen dazu bei, dass ein Schwimmer seine Effizienz maximiert und seinen Einsatz minimiert.
In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmdrills zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 25 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jeder Drill wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Drill-Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben als nachzuahmende Vorbilder.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Nele mag es im Wasser zu planschen. Doch seit David im großen Becken schwimmen kann, will sie auch keine Schwimm ügel mehr tragen. Deshalb geht Nele jetzt in den Seepferdchen-Kurs. Hier lernt sie Brustschwimmen, tauchen und vom Beckenrand ins tiefe Wasser springen. Doch schwimmen lernen ist gar nicht so leicht. Wie gut, dass ihre beste Freundin Klara an ihrer Seite ist. Und nach ein paar Wochen hält sie stolz die Urkunde und das Seepferdchen-Abzeichen in der Hand.Besonderes Extra: Die Baderegeln zur Seepferdchen-Prüfung im Anhang.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Dieses Buch hat die Aufgabe, Nichtschwimmer, ob Jung oder Alt, schnell zu sicheren Schwimmern zu machen. Hierbei geht es nicht um das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern ausschließlich darum, sich erfolgreich im Wasser aufhalten und fortbewegen zu können.
Die Autoren gehen dabei systematisch in drei Lernteilzielen vor, bei denen die Wassergewöhnung und die Wasserbewältigung im Vordergrund stehen, um Wasser zu einem vertrauten Element zu machen und auf späteres Springen, Tauchen, Ballspielen usw. vorzubereiten. Beim dritten Teil, der Fortbewegung im Wasser, geht es schließlich um das eigentliche Lernziel, nämlich sicher schwimmen zu können.
Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-25
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Dieses Buch hat die Aufgabe, Nichtschwimmer, ob Jung oder Alt, schnell zu sicheren Schwimmern zu machen. Hierbei geht es nicht um das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern ausschließlich darum, sich erfolgreich im Wasser aufhalten und fortbewegen zu können.
Die Autoren gehen dabei systematisch in drei Lernteilzielen vor, bei denen die Wassergewöhnung und die Wasserbewältigung im Vordergrund stehen, um Wasser zu einem vertrauten Element zu machen und auf späteres Springen, Tauchen, Ballspielen usw. vorzubereiten. Beim dritten Teil, der Fortbewegung im Wasser, geht es schließlich um das eigentliche Lernziel, nämlich sicher schwimmen zu können.
Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-23
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Dieses Buch hat die Aufgabe, Nichtschwimmer, ob Jung oder Alt, schnell zu sicheren Schwimmern zu machen. Hierbei geht es nicht um das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern ausschließlich darum, sich erfolgreich im Wasser aufhalten und fortbewegen zu können.
Die Autoren gehen dabei systematisch in drei Lernteilzielen vor, bei denen die Wassergewöhnung und die Wasserbewältigung im Vordergrund stehen, um Wasser zu einem vertrauten Element zu machen und auf späteres Springen, Tauchen, Ballspielen usw. vorzubereiten. Beim dritten Teil, der Fortbewegung im Wasser, geht es schließlich um das eigentliche Lernziel, nämlich sicher schwimmen zu können.
Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Nele mag es im Wasser zu planschen. Doch seit David im großen Becken schwimmen kann, will sie auch keine Schwimm ügel mehr tragen. Deshalb geht Nele jetzt in den Seepferdchen-Kurs. Hier lernt sie Brustschwimmen, tauchen und vom Beckenrand ins tiefe Wasser springen. Doch schwimmen lernen ist gar nicht so leicht. Wie gut, dass ihre beste Freundin Klara an ihrer Seite ist. Und nach ein paar Wochen hält sie stolz die Urkunde und das Seepferdchen-Abzeichen in der Hand.Besonderes Extra: Die Baderegeln zur Seepferdchen-Prüfung im Anhang.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Dieses Buch hat die Aufgabe, Nichtschwimmer, ob Jung oder Alt, schnell zu sicheren Schwimmern zu machen. Hierbei geht es nicht um das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern ausschließlich darum, sich erfolgreich im Wasser aufhalten und fortbewegen zu können.
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Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Dieses Buch hat die Aufgabe, Nichtschwimmer, ob Jung oder Alt, schnell zu sicheren Schwimmern zu machen. Hierbei geht es nicht um das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern ausschließlich darum, sich erfolgreich im Wasser aufhalten und fortbewegen zu können.
Die Autoren gehen dabei systematisch in drei Lernteilzielen vor, bei denen die Wassergewöhnung und die Wasserbewältigung im Vordergrund stehen, um Wasser zu einem vertrauten Element zu machen und auf späteres Springen, Tauchen, Ballspielen usw. vorzubereiten. Beim dritten Teil, der Fortbewegung im Wasser, geht es schließlich um das eigentliche Lernziel, nämlich sicher schwimmen zu können.
Das Buch richtet sich sowohl an Lehrkräfte und Quereinsteiger der allgemeinbildenden Schulen als auch an Übungsleiter und Begleitpersonen in Schwimmkursen. Viele wichtige Übungen, insbesondere zur Wassergewöhnung, lassen sich aber auch zu Hause, z.B. am Waschbecken oder in der Badewanne, vorbereiten, sodass dieses Buch allen zu empfehlen ist, die in kurzer Zeit vom Nichtschwimmer zum Schwimmer werden wollen.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen.
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage guten Schwimmens, es ist jedoch oft schwierig, ein technisches Problem zu isolieren, wenn man nur einfach Bahnen schwimmt. Fehler in den Schwimmbewegungen können den Fortschritt eines Schwimmers verlangsamen und, wenn sie über längere Zeit unkorrigiert bleiben, sogar zu Verletzungen führen. Aus diesen Gründen stellen Schwimmdrills einen grundlegenden Bestandteil des Trainings auf allen Ebenen dieser Sportart dar. Drills ermöglichen dem Schwimmer, sich auf nur einen einzigen Aspekt einer Schwimmbewegung zu konzentrieren. Sie ermöglichen ein spezifisches und wiederholtes Üben sowie ein unmittelbares Feedback und tragen dazu bei, dass ein Schwimmer seine Effizienz maximiert und seinen Einsatz minimiert.
In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmdrills zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 25 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jeder Drill wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Drill-Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben als nachzuahmende Vorbilder.
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