200 Rezepte zum Nebenbei-Abnehmen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet. Und was bringt's? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.
Aktualisiert: 2022-12-14
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Dieses Kochbuch vereint, was die österreichische Küche zu bieten hat. Alle neun Bundesländer sind vertreten und zeigen, was auf ihren Tellern typisch ist. Dieses Buch vermittelt einen Eindruck davon, wie abwechslungsreich die österreichische Küche ist. Dazu gehören die Hausmannskost, Suppen, Fisch- und Fleischgerichte sowie Beilagen. Nicht zu kurz kommen außerdem die süßen Seiten: berühmte Mehlspeisen wie wie „Salzburger Nockerln“, beliebte Torten usw.
Aktualisiert: 2023-01-05
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