Die Staatsbahnen Dänemarks und Finnlands verzeichnen immer mehr Besucher. Dabei sind besonders die Bahngesellschaften in Nordeuropa ein beliebtes Ausflugsziel. Nach den Typenkompassen über die Triebfahrzeuge der polnischen und französischen Staatsbahnen, befasst sich dieser Band mit den Staatsbahnen in Dänemark und Finnland.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich.
Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung.
Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-06-12
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… du nimmst dein Ziel ins Visier, atmest ruhig und dann … der Schuss! Ob du nun mit Bogen und Pfeilen oder mit Licht und später einmal mit echter Sportmunition schießt – du willst genau ins Ziel treffen. Dafür brauchst du Kenntnisse über deine Sportart.
Mit diesem Buch wollen wir dich beim Üben begleiten. Wir geben dir wichtige Hinweise zur Ausrüstung, zu den Techniken und für deine Fitness. Wie kannst du dich im richtigen Moment konzentrieren, die Nerven behalten und die Schusstechnik umsetzen? Du erhältst Tipps zum Üben daheim und wir sagen dir, wie du Fehler erkennst und vermeiden kannst.
Der kleine Storch begleitet dich durch das ganze Buch. Mit seinem langen spitzen Schnabel ist er sehr geschickt und trifft fast immer genau ins Ziel. Er erzählt dir eine Menge rund um den Schießsport, gibt dir Tipps zur Sicherheit und zur gesunden Lebensweise. Außerdem hat der kleine Storch zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln für dich parat. Viel Spaß dabei!
Aktualisiert: 2023-06-12
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Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich.
Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung.
Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Die Staatsbahnen Dänemarks und Finnlands verzeichnen immer mehr Besucher. Dabei sind besonders die Bahngesellschaften in Nordeuropa ein beliebtes Ausflugsziel. Nach den Typenkompassen über die Triebfahrzeuge der polnischen und französischen Staatsbahnen, befasst sich dieser Band mit den Staatsbahnen in Dänemark und Finnland.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Die Staatsbahnen Dänemarks und Finnlands verzeichnen immer mehr Besucher. Dabei sind besonders die Bahngesellschaften in Nordeuropa ein beliebtes Ausflugsziel. Nach den Typenkompassen über die Triebfahrzeuge der polnischen und französischen Staatsbahnen, befasst sich dieser Band mit den Staatsbahnen in Dänemark und Finnland.
Aktualisiert: 2023-06-09
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-07
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Aktualisiert: 2023-06-06
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Aktualisiert: 2023-06-05
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-31
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Aktualisiert: 2023-05-30
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Aktualisiert: 2023-05-29
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Aktualisiert: 2023-05-26
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Aktualisiert: 2023-05-25
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Aktualisiert: 2023-05-24
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Aktualisiert: 2023-05-23
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Aktualisiert: 2023-05-22
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