In diesem Buch gewähren Spitzensportler exklusive Einblicke in ihre mentalen Techniken. Die Autoren – allesamt Sportpsychologen – bieten am Beispiel von etlichen prominenten Sportlern einen etwas anderen Zugang zum Thema Sportpsychologie. Denn von Vorbildern lässt es sich bekanntlich am besten lernen.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. Der erste Teil widmet sich ausschließlich den Profi-Sportlern und beschreibt deren individuellen, kreativen mentalen Tricks. Im zweiten Teil vertiefen die Autoren die Techniken der Profis und geben der Leserschaft praktische Tipps an die Hand, diese selbst auszuprobieren und einzuüben.
Zu den Inhalten:
• die Vielfalt der mentalen Taktiken, die im wichtigen Moment Stärke verleihen und über Sieg oder Niederlage entscheiden können
• zahlreiche Praxistipps und Übungen zum Umsetzen dieser verschiedenen Techniken
• Weltklasse-Athleten, wie zum Beispiel Radsport-Weltmeister Tony Martin oder Profi-Fußballerin Leonie Maier, verraten ihre individuellen mentalen Strategien.
• wissenschaftliche Grundlagen und Eckpfeiler des mentalen Trainings: Körpersprache, Persönlichkeit, Selbstgespräche, Visualisierung, Zielsetzung, Wettkampfvorbereitung sowie Wettkampfauswertung
„Mentales Training mit Vorbildern im Sport“ ist von Sportlern für Sportler geschrieben. Es gibt einen tiefen Einblick in die Erfolgsrezepte der Idole sämtlicher Disziplinen und eignet sich daher für alle, die Erfolgsgeschichten mögen und mehr über die Vielfältigkeit mentaler Stärke lernen möchten. Oder für diejenigen, die Interesse an Sportpsychologie haben und ihre eigene mentale Stärke gezielt verbessern möchten.
Aktualisiert: 2023-06-23
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In diesem Buch gewähren Spitzensportler exklusive Einblicke in ihre mentalen Techniken. Die Autoren – allesamt Sportpsychologen – bieten am Beispiel von etlichen prominenten Sportlern einen etwas anderen Zugang zum Thema Sportpsychologie. Denn von Vorbildern lässt es sich bekanntlich am besten lernen.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. Der erste Teil widmet sich ausschließlich den Profi-Sportlern und beschreibt deren individuellen, kreativen mentalen Tricks. Im zweiten Teil vertiefen die Autoren die Techniken der Profis und geben der Leserschaft praktische Tipps an die Hand, diese selbst auszuprobieren und einzuüben.
Zu den Inhalten:
• die Vielfalt der mentalen Taktiken, die im wichtigen Moment Stärke verleihen und über Sieg oder Niederlage entscheiden können
• zahlreiche Praxistipps und Übungen zum Umsetzen dieser verschiedenen Techniken
• Weltklasse-Athleten, wie zum Beispiel Radsport-Weltmeister Tony Martin oder Profi-Fußballerin Leonie Maier, verraten ihre individuellen mentalen Strategien.
• wissenschaftliche Grundlagen und Eckpfeiler des mentalen Trainings: Körpersprache, Persönlichkeit, Selbstgespräche, Visualisierung, Zielsetzung, Wettkampfvorbereitung sowie Wettkampfauswertung
„Mentales Training mit Vorbildern im Sport“ ist von Sportlern für Sportler geschrieben. Es gibt einen tiefen Einblick in die Erfolgsrezepte der Idole sämtlicher Disziplinen und eignet sich daher für alle, die Erfolgsgeschichten mögen und mehr über die Vielfältigkeit mentaler Stärke lernen möchten. Oder für diejenigen, die Interesse an Sportpsychologie haben und ihre eigene mentale Stärke gezielt verbessern möchten.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt in Hawaii, bei dem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Premium Kunstdruck in Hochglanz in Museumsqualität. Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen, hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen. Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material. Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen, daher setzen wir auf Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) mit hochwertigen Materialien.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | stabiler Papprücken hinten | 1 transparente Schutzfolie
Aktualisiert: 2023-05-10
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt in Hawaii, bei dem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-10
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt in Hawaii, bei dem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Hochwertiger Tischkalender zum Aufstellen mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken mit Aufstellerfunktion.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-10
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt in Hawaii, bei dem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-10
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt, dem Iron Man in Hawaii, zudem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt, dem Iron Man in Hawaii, zudem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt, dem Iron Man in Hawaii, zudem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
PREMIUM-LINIE mit Kunstdrucken im Hochglanzformat in Museumsqualität. Stabile Rückwand mit 2 innovativen Einstecktaschen für eine optimale Präsentation an der Wand
EINZELFERTIGUNG mit hochwertigen Materialien in Deutschland (Made in Germany)
Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen.
Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material.
Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden.
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Schwimmen, Radeln, Laufen: Triathlon ist eine physische und mentale Herausforderung. Lassen Sie sich motivieren und begeistern von meisterhaften Fotos rund um den Triathlon. Seit 2000 gehört der Wettkampf in drei Disziplinen zu den olympischen Sportarten, Männer und Frauen legen dabei die gleichen Distanzen zurück. Gegeneinander und natürlich gegen die Uhr. Sie schwimmen 1500 Meter, radeln 40 und laufen 10 Kilometer. Das aber sind nur Bruchteile des bekanntesten Triathlons, der Welt, dem Iron Man in Hawaii, zudem seit 1978 jedes Jahr männliche wie weibliche Triathleten zu Siegern gekürt werden.
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Aktualisiert: 2022-04-29
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Aktualisiert: 2022-04-20
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Aktualisiert: 2021-12-09
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Aktualisiert: 2021-08-15
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Aktualisiert: 2021-08-15
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PREMIUM-LINIE mit Kunstdrucken im Hochglanzformat in Museumsqualität. Stabile Rückwand mit 2 innovativen Einstecktaschen für eine optimale Präsentation an der Wand
EINZELFERTIGUNG mit hochwertigen Materialien in Deutschland (Made in Germany)
Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen.
Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material.
Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden.
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Aktualisiert: 2021-08-15
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Aktualisiert: 2021-08-15
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Aktualisiert: 2021-06-02
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