Rückenschmerzen, Kopfweh oder Nackenprobleme? Leider klagen immer mehr Kinder über Beschwerden dieser Art. Grund sind oft mangelnde Bewegung, zu schwere Schultaschen oder eine falsche Körperhaltung.
Mit den Bildkarten „Gesunder Rücken von Anfang an!
Kurze, effektive Rückenübungen für Kinder“ werden Lehrkräften und Eltern rückenstärkende Übungen gezeigt, die sie schnell zwischendurch mit den Kindern durchführen können.
Die „Gesunder Rücken von Anfang an!“-Kartei besteht aus 45 farbigen DIN-A5-Karten mit Fotos und Übungsanweisungen.
Dazu gibt es ein farbiges Begleitheft, in dem unter anderem praktische Hinweise gegeben werden, die Aufteilung der Übungsformen erklärt wird und Sie zusätzliche Übungen zur Körperwahrnehmung als Einstieg finden.r
Aktualisiert: 2022-07-26
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Viele Kinder haben Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh oder Nackenprobleme. Die Ursachen hierfür sind unter anderem zu wenig Bewegung, eine schwere Schultasche oder die falsche Körperhaltung.
Mit den Bildkarten „Gesunder Rücken von Anfang an!
Kurze, effektive Rückenübungen für Kinder“ haben Lehrkräfte und Eltern die Möglichkeit, zu jeder Gelegenheit schnell mit den Kindern einige rückenstärkende Übungen zu machen.
Die „Gesunder Rücken von Anfang an!“-Kartei beinhaltet 45 farbige DIN-A5-Karten mit Fotos und Übungsanweisungen.
Zusätzlich finden Sie ein farbiges Begleitheft, in dem zum Beispiel praktische Hinweise gegeben werden, die Gliederung der Übungsformen erklärt wird und Sie auch Übungen zur Körperwahrnehmung als Einstieg finden.g
Aktualisiert: 2022-07-26
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Die acht farbigen Poster sind eine passende Ergänzung zu den beiden Bildkarten-Karteien „Gesunder Rücken von Anfang an! – Kurze, effektive Rückenübungen für Kinder“.
Mit den Postern in DIN A2 können die Ausgangsstellungen der Rückenübungen für alle sichtbar im Klassenraum präsentiert werden.
So wird die Umsetzung der Rückenübungen noch einfacher!e
Aktualisiert: 2022-07-26
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