Die Feige ist die erste namentlich erwähnte Pflanze in der Bibel sowie die einzige eindeutig benannte des Garten Eden. Im Allgemeinen steht sie im Alten Testament für Frieden und Wohlstand. Feigen sind darüber hinaus ein echtes Superfood: reich an Vitaminen, Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen. Sie hellen die Stimmung auf, senken den Blutdruck, fördern die Verdauung und stärken die Abwehrkräfte und die Knochen. In diesem Rezeptbuch finden Sie süße und herzhafte Gerichte, die ganz einfach zuzubereiten sind: leckere Desserts, Kuchen, Salate, Suppen und Getränke, aber auch orientalisch inspirierte Gerichte. Selbst Hausmannskost erhält durch Feigen das gewisse Etwas. Zahlreiche Fotos wecken den Appetit und machen Lust zum Nachkochen.
- alle Rezepte Schritt für Schritt erklärt
- anschaulich mit zahlreichen Fotos gestaltet
- Wissenswertes über die Feige, eine der ältesten Nutzpflanzen
Aktualisiert: 2023-02-01
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