In diesem Buch gebe ich Dir Antworten auf Fragen, die viele Frauen brennend interessieren: Wie werde ich endlich meine
Unreinheiten los? Warum verbessert sich meine Haut nicht, obwohl ich teure Cremes benutze? Warum habe ich immer noch unreine Haut, obwohl die Pubertät schon längst vorbei ist? Wie kann ich mich in meiner Haut schöner fühlen? Und vieles mehr.
Das Buch enthält 4 Schlüssel, die Dir die Türen zu Deiner inneren und äußeren Schönheit öffnen, sodass Du nicht nur
Deine Ausstrahlung verbesserst, sondern Dein Leben so gestaltest, wie Du es Dir immer gewünscht hast. Du findest hier den Weg zu Deiner wahren Schönheit.
Hier lernst Du unter anderem, wie Du:
• Volle Kontrolle über Deine Haut übernimmst
• Pusteln, Beulen, Knoten linderst
• Rötungen und Irritationen ausgleichst
• Dich in Deinem Körper wohlfühlst und eine positive Ausstrahlung erreichst, die andere Menschen magisch anzieht
• Deinen inneren Kritiker ausschaltest
• Dich von seelischen und psychischen Belastungen befreist und tagtäglich im Gleichgewicht bist und bleibst
Außerdem erfährst Du die Beauty-Geheimnisse erfolgreicher, prominenter Frauen, wie sie den Weg zu ihrer Schönheit gefunden haben, was ihnen geholfen hat, erfolgreich und glücklich zu sein und wie sie gelernt haben, sich selbst zu lieben.
Aktualisiert: 2023-05-01
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In diesem Buch gebe ich Dir Antworten auf Fragen, die viele Frauen brennend interessieren: Wie werde ich endlich meine
Unreinheiten los? Warum verbessert sich meine Haut nicht, obwohl ich teure Cremes benutze? Warum habe ich immer noch unreine Haut, obwohl die Pubertät schon längst vorbei ist? Wie kann ich mich in meiner Haut schöner fühlen? Und vieles mehr.
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Außerdem erfährst Du die Beauty-Geheimnisse erfolgreicher, prominenter Frauen, wie sie den Weg zu ihrer Schönheit gefunden haben, was ihnen geholfen hat, erfolgreich und glücklich zu sein und wie sie gelernt haben, sich selbst zu lieben.
Aktualisiert: 2023-05-01
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Der Trainingsguide ist ein Arbeitshandbuch zum Selbstcoaching.
„Aktive Zukunftsgestaltung“ ist die innere Ausrichtung auf einen erwünschten Zustand, also ein Ziel, eine Veränderung, ein Wunsch, manchmal auch ein Wunder. Diese Ausrichtung gelingt erst, wenn alle inneren Hindernisse, wie Zweifel, Ängste, Denk- und Glaubensmuster etc. ausgeräumt sind.
Sie wollen sich auf etwas Neues ausrichten, möchten etwas verändern, haben ein Ziel – dann unterstützt Sie der Trainingsguide mit Anleitungen, Fragen, Hintergrundwissen und Wunder-Worten.
Dieser Leitfaden zum Buch „FLITTERLEBEN – Ein Roman mit Wunder-Worten“ geleitet Sie zu Ihrem persönlichen „Flitterleben“. (Als Flitterwochen wird die glückliche Zeit unmittelbar nach einer Hochzeit bezeichnet. Flitterleben ist die Ausdehnung dieser glücklichen Zeit auf das ganze Leben.)
Mit den Trainingsguides hat Susanna Schweitzer, ergänzend zu ihren Seminaren, Workshops und Coachings, eine weitere Möglichkeit geschaffen, die Leser auf ihrem Weg zur Erreichung persönlicher Ziele und Veränderungen zu begleiten. Sie greift dabei die „Wunder-Worte“ (Leitgedanken) aus ihrem Roman FLITTERLEBEN auf.
Aktualisiert: 2022-08-27
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Mit dieser CD verbindest du dich auf besondere Weise mit deinem weiblichen Körper. Mit gezielten Übungen kannst du möglichen Beschwerden der Wechseljahre entgegenwirken und deine Energien
transformieren. Wir wünschen dir viel Freude!
--> CD1:
Anfangsentspannung - Asanas
1. Einleitung
2. Anfangsentspannung
3. Hüftöffnende Übung
4. Sonnengruß
5. Pranawellen
6. Kopfstand
7. Mudra des Schulterstandes
8. Schulterbrücke
9. Fisch
10. Surya Bedha
11. Vorwärtsbeugen - muslimische Gebetshaltung
12. Bogen
13. Drehsitz
14. Endentspannung
--> CD2:
Aufwärmübungen - Pranayama - Meditation
1. Einleitung
2. Bergstellung
3. Nackenübungen
4. Palme
5. Storch
6. Hockende Flamme
7. Beckenöffnungen
8. Kapalabhati
9. Wechselatmung
10. Aktivierungsatmung
11. Quadratische Atmung
12. Meditation zur Zielfindung
Aktualisiert: 2023-04-12
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Gezeigt wird die original Version mit 13 Folgen nach Meister Bian ZhiZhong.
HuiChun Gong ist eine seltene Qigong Form der daoistischen inneren Alchemie (NeiDan Shu) mit Bewegungen. Es wirkt unter anderem zur Straffung der Haut und der Muskulatur, Stabilisierung der Knochensubstanz, Verbesserung der Gedächnisleistung und der Sexualfunktion.
Aufgrund seiner stark revitalisierenden Wirkungen, die unter anderem die Alterungsprozesse verlangsamen können, wird dieses Qigong als HuiChun Gong / Rückkehr des Frühlings in Sinne eines "Verjüngungs-Qigongs" bzw. "Jungbrunnens" bezeichnet.
Aktualisiert: 2023-03-01
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