testen, bewerten, gezielt trainieren
Stärken und Schwächen erkennen und diese gezielt verbessern - das ist das Ziel der italienischen Autoren Cristian und Pietro Durastanti.
Ihre im italienischen Jugendfußball erfolgreich erprobte Methode stellen sie jetzt in diesem neuen Fachbuch vor. Mittels 77 Testbögen stufen sie den aktuellen Leistungsstand der Fußballer im Alter von 8 - 18 Jahren gezielt ein. 61 übersichtlich gestaltete Trainingseinheiten, die auf 100 Seiten dargestellt sind, helfen die Stärken und Schwächen gezielt zu trainieren und die Spieler Schritt-für-Schritt zu verbessern.
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Aus dem Inhalt:
Kapitel I – Informationen:
u. a. zu Anthropometrischen Daten, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Möbilität, Ballannahme, Ballführung, Pass, Schuss, Markieren, Abfangen, Ballkontrolle, Raumdeckung – Manndeckung – Mischformen, Pressing, Doppeln u. v. m.
Kapitel II – Checklisten – Bewertungsbögen:
Bewertungsbögen zu beispielsweise folgenden Themen: Anthropometrische Daten, Wachstumskurve, Motivation, Spannung, Mobilität, Flexibilität
Kapitel III – Trainingseinheiten:
u. a. Übungen zu Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Mobilität, Reaktion, Rhythmus, Ballannahme, Ballführung, Passspiel u. v. m.
Aktualisiert: 2020-12-29
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