Wutkraft

Wutkraft von Aderkas,  Friederike von, Gredig,  Sylvia
Seit Kindertagen haben wir gelernt, Wut zu unterdrücken, gilt sie doch als Zeichen der Zerstörung. Das ist fatal, denn Wut ist ein Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer ihr nicht zuhört, läuft Gefahr, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu verlieren, krank zu werden und eine Depression zu entwickeln. Wutkraft ist eine Einladung, unsere eigene Wut kennenzulernen und verantwortlich damit zu leben. Sie weist uns den Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Wohlgefühl. Anhand von zahlreichen Übungen und Reflexionen zeigt Friederike von Aderkas, wie wir unsere Wut positiv nutzen: Wie wir lernen, Grenzen zu setzen, Entscheidungen mit neuer Klarheit zu treffen und Beziehungen neu zu gestalten.
Aktualisiert: 2023-05-15
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Wutkraft

Wutkraft von Aderkas,  Friederike von, Gredig,  Sylvia
Seit Kindertagen haben wir gelernt, Wut zu unterdrücken, gilt sie doch als Zeichen der Zerstörung. Das ist fatal, denn Wut ist ein Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer ihr nicht zuhört, läuft Gefahr, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu verlieren, krank zu werden und eine Depression zu entwickeln. Wutkraft ist eine Einladung, unsere eigene Wut kennenzulernen und verantwortlich damit zu leben. Sie weist uns den Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Wohlgefühl. Anhand von zahlreichen Übungen und Reflexionen zeigt Friederike von Aderkas, wie wir unsere Wut positiv nutzen: Wie wir lernen, Grenzen zu setzen, Entscheidungen mit neuer Klarheit zu treffen und Beziehungen neu zu gestalten.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-03-01
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-03-01
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Die Masken der Männer

Die Masken der Männer von Howes,  Lewis
Männer dürfen keine Emotionen zeigen, sollten handwerklich geschickt und in allem erfolgreich sein – sei es im Sport, im Beruf oder bei der Familienplanung. Und natürlich ist nur ein Mann mit viel Geld ein richtiger Mann. In diesem Buch räumt Lewis Howes mit diesen und anderen männlichen Rollenklischees auf. Männer tragen eine Vielzahl von Masken, um in bestimmten Situationen den Erwartungen an sie gerecht zu werden. Howes beschreibt die einzelnen Masken und zeigt, welchen Nutzen Männer daraus ziehen, wenn sie diese ablegen und einfach sie selbst sind. Ein Buch, das Männern hilft, die Mauern zu durchbrechen, die sie davon abhalten, ein freies und erfülltes Leben zu führen – und Frauen zeigt, wie sie die Männer in ihrem Leben besser verstehen können.
Aktualisiert: 2023-04-20
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