WIE SIE MIT KRÄUTERN DIE GESUNDHEIT UND DAS WOHLBEFINDEN VON KINDERN UND ELTERN FÖRDERN KÖNNEN!
In ihrem neuen Ratgeber widmet sich die erfahrene Kräuterbäuerin Gertrude Messner nun den aufregendsten Wundern der Natur:
Schwangerschaft, Geburt und Kindheit.
Werdende Mütter erfahren, wie sie auf natürliche Weise ihr Wohlbefinden steigern und sich auf die Geburt vorbereiten können. Mit einfachen Rezepten können kleine und größere Wehwehchen vom Babyalter bis zur Pubertät gelindert und die Abwehrkräfte zur Vorbeugung von Krankheiten gestärkt werden. Gertrude Messner, selbst Mutter von sechs Kindern, lässt uns an ihrem wertvollen Erfahrungsschatz teilhaben und zeigt mit ihren praktischen Anwendungen, wie sich die Kräfte der Kräuter für unsere Gesundheit nutzen lassen!
- traditionelle, alpenländische Kräuterkunst für den Hausgebrauch
- viele praktische Rezepte und Anwendungen
- die richtige Ernährung für die ganze Familie in einem eigenen Kapitel
- Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit als wichtige Lebensabschnitte
- Kräuterportraits, auch für Kinder interessant
- vom Leben im Gleichgewicht mit Natur und Pflanzen
- Rezepte und Tipps für Naturkosmetik ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Duftstoffe, ohne Tierversuche
Ein Buch für die ganze Familie
Schöpfen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern Kraft aus der Natur und nützen Sie diesen umfassenden und übersichtlich strukturierten Ratgeber mit zahlreichen Tipps für einen natürlichen und umsichtigen Umgang mit Körper und Gesundheit.
Weitere Bücher der Autorin:
"Gertrude Messners Kräuterhandbuch"
"Gesund durchs Jahr mit der Kräuterbäuerin"
Aktualisiert: 2023-05-10
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ZAUBERN SIE FRISCHE VIELFALT, GESUNDHEIT UND GENUSS AUF DEN TISCH!
Neun Bäuerinnen aus den neun österreichischen Bundesländern haben aus ihren Rezeptsammlungen die besten Ideen für eine abwechslungsreiche und bodenständige Gemüseküche herausgesucht: Suppen und Salate, Strudel, Eintöpfe und Aufläufe, Saucen und Beilagen, Kuchen und Gebäck aus heimischen Gemüsesorten. Sie präsentieren zahlreiche regionale Spezialitäten von Burgenländischer Krautsuppe über Tiroler Spinatknödel bis hin zu süßen Köstlichkeiten wie Kürbis-Mohn-Kuchen und Erdäpfelpalatschinken.
Kochen und backen Sie nach den praktischen Anleitungen der österreichischen Bäuerinnen - diese köstlichen und dabei unkomplizierten Gemüserezepte werden Ihren Speiseplan bereichern!
- 230 Gemüse-Rezepte mit Geschmack
- einfache Zubereitung, mehrfach erprobt!
- regionale Spezialitäten aus allen neun Bundesländern
- Gemüse aus heimischem Anbau
- praktische Tipps für die vitaminreiche Küche
Gesund und gut - Gemüse aus heimischem Anbau!
Machen Sie es wie die Bäuerinnen und verwenden Sie für die Zubereitung der Gerichte frisches, saisonales Gemüse aus dem eigenen Garten, dem Bauernladen ums Eck oder vom Bio-Markt. Sie werden staunen, wie vielfältig die Auswahl an regionalen Gemüsesorten ist!
Aktualisiert: 2023-05-10
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Aktualisiert: 2023-05-06
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Aktualisiert: 2023-04-28
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Mit geladener Batterie genussvoll durch den Tag 2 ist mehr als nur ein Kochbuch.
Dieses Kochbuch ist die Fortsetzung vom ersten Teil (Jedoch benötigt man nicht den ersten Teil dieser Buchreihe). Mehr Erklärungen, mehr Rezepte einfach mehr Inhalt.
Es beinhaltet 100 Rezepte die alle nach dem Food Batteries Konzept aufgebaut sind. Dadurch wird dein Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, damit er fit und leistungsfähig ist. Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfach nur gesund und fit fühlen möchtest, durch das Food Batteries Konzept ist all das ohne großen Aufwand und Verzicht möglich!
In diesem Koch- & Ernährungsbuch sind viele verschiedene Rezepte von herzhaft bis süß. Dabei haben alle Rezepte und Mahlzeiten einen hohen Eiweißanteil, weshalb sie sich auch optimal für Sportler eignen. Für fast alle Gerichte werden nur Lebensmittel verwendet, die es in jedem normalen Lebensmittelgeschäft oder Discounter zu kaufen gibt.
Was beinhaltet dieses Buch?
Erklärungen über Ernährung, Sport, Stoffwechsel usw.
100 detaillierte Rezeptbeschreibungen mit Nährwert- bzw Batterieangaben (auch für Kochanfänger gut geeignet)
Ein individuell auf Dich anpassbarer Ernährungsplan nach dem Food Batteries Konzept.
Eine Nährwerttabelle aller verwendeten Lebensmittel.
Also worauf wartest Du noch?
Hol Dir dein eigenes Buch und Fang auch Du an, deine Batterie zu laden!
Zusatzinfo:
Das Kochbuch umfasst 266 Seiten
gratis Lieferung
Buchformat: 170mmx240mm
ISBN: 978-3-00-068594-1
[Dieses Kochbuch enthält keine Veganen Rezepte. Von den 100 Rezepten sind es 34 Vegetarische Rezepte (vorwiegend Süßspeisen - Siehe Bild vom Inhaltsverzeichnis - Vegetarische Rezepte sind mit einem V gekennzeichnet)]
Aktualisiert: 2023-03-27
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ZAUBERN SIE FRISCHE VIELFALT, GESUNDHEIT UND GENUSS AUF DEN TISCH!
Neun Bäuerinnen aus den neun österreichischen Bundesländern haben aus ihren Rezeptsammlungen die besten Ideen für eine abwechslungsreiche und bodenständige Gemüseküche herausgesucht: Suppen und Salate, Strudel, Eintöpfe und Aufläufe, Saucen und Beilagen, Kuchen und Gebäck aus heimischen Gemüsesorten. Sie präsentieren zahlreiche regionale Spezialitäten von Burgenländischer Krautsuppe über Tiroler Spinatknödel bis hin zu süßen Köstlichkeiten wie Kürbis-Mohn-Kuchen und Erdäpfelpalatschinken.
Kochen und backen Sie nach den praktischen Anleitungen der österreichischen Bäuerinnen - diese köstlichen und dabei unkomplizierten Gemüserezepte werden Ihren Speiseplan bereichern!
- 230 Gemüse-Rezepte mit Geschmack
- einfache Zubereitung, mehrfach erprobt!
- regionale Spezialitäten aus allen neun Bundesländern
- Gemüse aus heimischem Anbau
- praktische Tipps für die vitaminreiche Küche
Gesund und gut - Gemüse aus heimischem Anbau!
Machen Sie es wie die Bäuerinnen und verwenden Sie für die Zubereitung der Gerichte frisches, saisonales Gemüse aus dem eigenen Garten, dem Bauernladen ums Eck oder vom Bio-Markt. Sie werden staunen, wie vielfältig die Auswahl an regionalen Gemüsesorten ist!
Aktualisiert: 2023-02-14
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WIE SIE MIT KRÄUTERN DIE GESUNDHEIT UND DAS WOHLBEFINDEN VON KINDERN UND ELTERN FÖRDERN KÖNNEN!
In ihrem neuen Ratgeber widmet sich die erfahrene Kräuterbäuerin Gertrude Messner nun den aufregendsten Wundern der Natur:
Schwangerschaft, Geburt und Kindheit.
Werdende Mütter erfahren, wie sie auf natürliche Weise ihr Wohlbefinden steigern und sich auf die Geburt vorbereiten können. Mit einfachen Rezepten können kleine und größere Wehwehchen vom Babyalter bis zur Pubertät gelindert und die Abwehrkräfte zur Vorbeugung von Krankheiten gestärkt werden. Gertrude Messner, selbst Mutter von sechs Kindern, lässt uns an ihrem wertvollen Erfahrungsschatz teilhaben und zeigt mit ihren praktischen Anwendungen, wie sich die Kräfte der Kräuter für unsere Gesundheit nutzen lassen!
- traditionelle, alpenländische Kräuterkunst für den Hausgebrauch
- viele praktische Rezepte und Anwendungen
- die richtige Ernährung für die ganze Familie in einem eigenen Kapitel
- Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit als wichtige Lebensabschnitte
- Kräuterportraits, auch für Kinder interessant
- vom Leben im Gleichgewicht mit Natur und Pflanzen
- Rezepte und Tipps für Naturkosmetik ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Duftstoffe, ohne Tierversuche
Ein Buch für die ganze Familie
Schöpfen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern Kraft aus der Natur und nützen Sie diesen umfassenden und übersichtlich strukturierten Ratgeber mit zahlreichen Tipps für einen natürlichen und umsichtigen Umgang mit Körper und Gesundheit.
Weitere Bücher der Autorin:
"Gertrude Messners Kräuterhandbuch"
"Gesund durchs Jahr mit der Kräuterbäuerin"
Aktualisiert: 2023-02-14
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FÜR ALLE LIEBHABER DES SÜSSEN GOLDES!
Honig ist ein faszinierendes Naturprodukt: Er schmeckt angenehm süß, ist gesund und dank der großen Auswahl an aromatischen Sorten in der Küche vielfältig einsetzbar. Imker Hans Trenkwalder hat bodenständige und leicht nachvollziehbare Rezepte zusammengestellt, die zeigen, dass Honig viel mehr ist als nur ein Brotaufstrich: Ein saftiges Honigsteak überzeugt genauso wie verführerisches Honig-Eis oder spritziger Honigsekt. Zusätzlich beinhaltet das Buch wertvolle Informationen über Bienen, die heilsamen Inhaltsstoffe des Honigs und seine Qualitätskriterien.
- Honig in seiner ganzen kulinarischen Vielfalt
- von Vorspeisen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts und Getränken
- alltagstaugliche und erprobte Rezepte
- viel Wissenswertes über Bienen, Honig und weitere Bienenprodukte
- interessant für Honig-Liebhaber und Imker
- mit kleinem Honig-ABC
- erweiterte Neuausgabe des 1997 im Löwenzahn Verlag unter dem Titel "Das kleine Honig-Buch" erschienenen Buches
Entdecken Sie den Honig als Heil- und Stärkungsmittel und verbessern Sie den Nährwert ihrer Speisen mit den einfachen Rezepten von Hans Trenkwalder! Naturbelassener Honig, erzeugt von Bienen aus wertvollen Blüten von Kräutern und Bäumen, liefert wichtige Stoffe für den menschlichen Körper.
Aktualisiert: 2023-03-01
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ZAUBERN SIE FRISCHE VIELFALT, GESUNDHEIT UND GENUSS AUF DEN TISCH!
Neun Bäuerinnen aus den neun österreichischen Bundesländern haben aus ihren Rezeptsammlungen die besten Ideen für eine abwechslungsreiche und bodenständige Gemüseküche herausgesucht: Suppen und Salate, Strudel, Eintöpfe und Aufläufe, Saucen und Beilagen, Kuchen und Gebäck aus heimischen Gemüsesorten. Sie präsentieren zahlreiche regionale Spezialitäten von Burgenländischer Krautsuppe über Tiroler Spinatknödel bis hin zu süßen Köstlichkeiten wie Kürbis-Mohn-Kuchen und Erdäpfelpalatschinken.
Kochen und backen Sie nach den praktischen Anleitungen der österreichischen Bäuerinnen - diese köstlichen und dabei unkomplizierten Gemüserezepte werden Ihren Speiseplan bereichern!
- 230 Gemüse-Rezepte mit Geschmack
- einfache Zubereitung, mehrfach erprobt!
- regionale Spezialitäten aus allen neun Bundesländern
- Gemüse aus heimischem Anbau
- praktische Tipps für die vitaminreiche Küche
Gesund und gut - Gemüse aus heimischem Anbau!
Machen Sie es wie die Bäuerinnen und verwenden Sie für die Zubereitung der Gerichte frisches, saisonales Gemüse aus dem eigenen Garten, dem Bauernladen ums Eck oder vom Bio-Markt. Sie werden staunen, wie vielfältig die Auswahl an regionalen Gemüsesorten ist!
Aktualisiert: 2023-03-01
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Bio-Kost für kleine Leser:
Woher kommt das Brot? Warum kauen wir unser Essen? Wie kocht man einen „Strammen Max“? Spielerisch und abwechslungsreich nähert sich dieses kleine Büchlein dem Thema gesunde Ernährung für Kinder. Es verzichtet auf den moralischen Zeigefinger und weckt stattdessen die Lust am guten (Bio-)Essen. Mit bunten Illustrationen des ungarischen Malers Gergely Kiss – für Leseanfänger ab sechs Jahren.
Aktualisiert: 2018-04-05
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WIE SIE MIT KRÄUTERN DIE GESUNDHEIT UND DAS WOHLBEFINDEN VON KINDERN UND ELTERN FÖRDERN KÖNNEN!
In ihrem neuen Ratgeber widmet sich die erfahrene Kräuterbäuerin Gertrude Messner nun den aufregendsten Wundern der Natur:
Schwangerschaft, Geburt und Kindheit.
Werdende Mütter erfahren, wie sie auf natürliche Weise ihr Wohlbefinden steigern und sich auf die Geburt vorbereiten können. Mit einfachen Rezepten können kleine und größere Wehwehchen vom Babyalter bis zur Pubertät gelindert und die Abwehrkräfte zur Vorbeugung von Krankheiten gestärkt werden. Gertrude Messner, selbst Mutter von sechs Kindern, lässt uns an ihrem wertvollen Erfahrungsschatz teilhaben und zeigt mit ihren praktischen Anwendungen, wie sich die Kräfte der Kräuter für unsere Gesundheit nutzen lassen!
- traditionelle, alpenländische Kräuterkunst für den Hausgebrauch
- viele praktische Rezepte und Anwendungen
- die richtige Ernährung für die ganze Familie in einem eigenen Kapitel
- Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit als wichtige Lebensabschnitte
- Kräuterportraits, auch für Kinder interessant
- vom Leben im Gleichgewicht mit Natur und Pflanzen
- Rezepte und Tipps für Naturkosmetik ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Duftstoffe, ohne Tierversuche
Ein Buch für die ganze Familie
Schöpfen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern Kraft aus der Natur und nützen Sie diesen umfassenden und übersichtlich strukturierten Ratgeber mit zahlreichen Tipps für einen natürlichen und umsichtigen Umgang mit Körper und Gesundheit.
Weitere Bücher der Autorin:
"Gertrude Messners Kräuterhandbuch"
"Gesund durchs Jahr mit der Kräuterbäuerin"
"Von der Erwachsenen-Medizin wissen wir: Heilkräuter stärken und heilen den menschlichen Organismus auf sanfte Weise. Der kindliche Organismus bedarf einer besonders sanften Behandlung, weshalb Gertrude Messners Heilkräuterrezepturen ein außergewöhnlich wertvoller Beitrag für den natürlichen und schonenden Umgang mit unseren Kindern und ihren Krankheiten sind." Susanne Riegler, ORF - Schöner leben
Aktualisiert: 2023-03-01
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