Eat5e - Gewichtsreduktions- und Verjüngungsplan für ein besseres und gesünderes ICH
Eat5e ist eine von Doctor Oli aus den USA entwickelte revolutionäre Kombination aus kohlenhydratarmer und eiweißreicher Ernährung, sogenannte ketogene Ernährung, die auch für Pescetarier*Innen geeignet ist. Sie kombiniert intermittierendes Fasten, optimierte Zellversorgung, Umprogrammierung der Gene mit Hilfe der Mitochondrien (sogenanntes BioHacking), Chrono-Ernährung und aktive Unter-stützung der Emotionen durch Aromatherapie oder durch die Unterstützung des Mikrobioms im Darm.
Phase I: Einleitung: Intermittierendes Fasten mit Suppentagen, Gewichtsreduktion und Entgiftung
Phase II: Neuprogrammierung der Zellen und Hormonausgleich
Phase III: Körper und Gehirn
Phase IV: Aufrechterhaltung des Lebensstils und Überführen in den Alltag
Aktualisiert: 2023-03-27
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In der Ingenieurpraxis werden in der Regel recht komplexe Systeme, auch unter der Verwendung kommerzieller Programmpakete, optimiert. Zur Einführung der unterschiedlichen Leichtbaukonzepte im Rahmen eines Hochschulingenieurstudiums kann jedoch auch zuerst auf einfache Strukturelemente, die im Rahmen der technischen Mechanik vorgestellt werden, zurückgegriffen werden. Die einfachsten Elemente sind hierbei Stäbe und Balken, die neben Federn den eindimensionalen Strukturelementen zugerechnet werden. Anhand dieser Elemente können recht anschaulich Fragestellungen zur Werkstoffauswahl und der geometrischen Gestaltung und Optimierung von lasttragenden Strukturen diskutiert werden. Somit bietet dieses Lehrbuch eine einfache und umfassende „Anleitung“ zur Anwendung der unterschiedlichen Leichtbaukonzepte, wobei der Schwerpunkt auf dem Soff- und Formleichtbau beziehungsweise der Kombination dieser beiden Konzepte liegt.Das Buch wendet sich an Studierende der Ingenieurwissenschaften.
Aktualisiert: 2023-04-01
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In der Ingenieurpraxis werden in der Regel recht komplexe Systeme, auch unter der Verwendung kommerzieller Programmpakete, optimiert. Zur Einführung der unterschiedlichen Leichtbaukonzepte im Rahmen eines Hochschulingenieurstudiums kann jedoch auch zuerst auf einfache Strukturelemente, die im Rahmen der technischen Mechanik vorgestellt werden, zurückgegriffen werden. Die einfachsten Elemente sind hierbei Stäbe und Balken, die neben Federn den eindimensionalen Strukturelementen zugerechnet werden. Anhand dieser Elemente können recht anschaulich Fragestellungen zur Werkstoffauswahl und der geometrischen Gestaltung und Optimierung von lasttragenden Strukturen diskutiert werden. Somit bietet dieses Lehrbuch eine einfache und umfassende „Anleitung“ zur Anwendung der unterschiedlichen Leichtbaukonzepte, wobei der Schwerpunkt auf dem Soff- und Formleichtbau beziehungsweise der Kombination dieser beiden Konzepte liegt.Das Buch wendet sich an Studierende der Ingenieurwissenschaften.
Aktualisiert: 2023-04-15
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