DAS Wundermittel für die eigene Naturkosmetik
• Pflegt, nährt und schützt Haut & Haar
• Rezepte für jedes Bedürfnis
• Mit ausführlichem Bezugsquellenregister
CBD bzw. Cannabinoid ist der nicht-psychoaktive Stoff aus der Hanfpflanze und darf legal gekauft werden. In der Naturkosmetik hat es eine Vielzahl von positiven Wirkungen: Es pflegt, nährt und schützt die Haut, beugt vorzeitiger Hautalterung und Sonnenschäden vor und unterstützt bei Akne, Schuppenflechte und Ekzemen. Nichts ist naheliegender, als das Wundermittel CBD in der eigenen Naturkosmetik anzuwenden!
Eine ausführliche Einleitung beschäftigt sich mit der Pflanze, ihren Inhaltsstoffen und ihren vielen Möglichkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden sowie mit unserer Haut und ihren unterschiedlichen Bedürfnissen. Die Vorstellung der verschiedenen Zutaten – allen voran ätherische Öle und Pflanzenöle – sowie die nötigen Gerätschaften nimmt weiters breiten Raum ein.
Im Anschluss gibt es eine Fülle von Rezepten mit CBD und ätherischen Ölen: für die Gesichtspflege, wie Gesichtswasser, Masken, Creme, Lippenbalsam; für den Körper, wie Peeling, Körpermilch, Bademilch, Badeöl; für Hände, Haare und Füße, wie Handdesinfektionsmittel, Fußcreme oder ein Haarserum, sowie Rezepte für Gesundheit, Schmerzlinderung und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-01-16
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CBD (Cannabidiol) wird aus der Hanfpflanze gewonnen, hat aber keine berauschende Wirkung und ist daher legal und rezeptfrei zu erwerben. Ihm werden zahlreiche gesundheitsfördernde Effekte zugeschrieben: CBD wirkt Erfahrungsberichten zufolge entzündungshemmend, schmerzstillend, angstlindernd, beruhigend, stressmindernd, hilft bei Angststörungen, Schlafproblemen sowie Depressionen und mindert Übelkeit.
Die Ernährungsspezialistin Leah Vanderveldt widmet sich der Verwendung von CBD-Öl als Nahrungsergänzung: Ein paar Tropfen hochwertiges CBD-Öl verwandeln Getränke, Snacks, herzhafte Gerichte oder Süßes in wahre Wundermitteln für körperliches und seelisches Wohlbefinden!
Die köstlichen, veganen CBD-Rezepte sind energiespendend und vitalisierend (wie z. B. Ananas-Minze-Smoothie, Matcha-Latte und Kichererbsen-Pfannkuchen mit CBD) oder aber beruhigend und angstlösend wie der CBD-Grapefruit-Rosen-Mocktail. Diverse Kräutertees wirken entzündungshemmend, schmerz-stillend und lindern Angst und Stress. Den Abschluss bilden einige selbst gemachte reinigende, antimikrobielle und feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte.
Aktualisiert: 2023-01-16
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