Schlafen – kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins.
Der renommierte Schlafforscher Jürgen Zulley erläutert verschiedene Facetten des Schlafs, wie Schlafdauer, Heilschlaf, Schönheitsschlaf, Einfluss des Mondes oder Ernährung und Schlaf, in verständlicher und unterhaltsamer Weise, aber auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Schlafen – kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins.
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Schlafen – kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins.
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Schlafen – kennt jeder. Aber was ist Schlaf überhaupt? Je mehr man sich mit diesem alltäglichen, oder besser allnächtlichen, Zustand befasst, desto unsicherer wird man und merkt, wie sehr der normale Schlaf noch im Dunkeln verborgen liegt. Schlaf ist ein ungeheuer faszinierender und geheimnisvoller Teil unseres Daseins.
Der renommierte Schlafforscher Jürgen Zulley erläutert verschiedene Facetten des Schlafs, wie Schlafdauer, Heilschlaf, Schönheitsschlaf, Einfluss des Mondes oder Ernährung und Schlaf, in verständlicher und unterhaltsamer Weise, aber auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Aktualisiert: 2023-04-24
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Yoga-Nidra ist ein Zustand zwischen Wachsein und Schlaf; der Körper schläft, aber das Bewusstsein ist da, mehr denn je. Yoga-Nidra ist unfehlbar zur Erlangung einer vollkommenen und tiefen Entspannung. In Zeiten der volkommenen Entspannung werden die in uns ruhenden Selbstheilungskräfte wirksam und Körper und Geist können sich von Grund auf erneuern.
Mit zwei Yoga-Nidra Texten von jeweils 30 Minuten.
Gesamtlaufzeit: 63 Minuten
Aktualisiert: 2020-01-06
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Simon kommt nicht über den Verlust seiner Schwester hinweg und kapselt sich immer mehr ab. Seine verzweifelte Mutter bringt ihn schließlich in eine Klinik, wo er in einen Heilschlaf versetzt wird.
In seinen Träumen erscheint ihm ein mystischer Ort, an dem die geheimnisvolle Lucie ihn in eine magische Welt entführt.
Die überraschende Begegnung mit seiner kleinen Schwester und seinem Vater, machen den traurigen Jungen sehr glücklich.
Wunderbare Lichtwesen, machtvolle Räume, in denen er vollkommene Geborgenheit und tiefen Frieden empfindet, befreien ihn nach und nach aus seinen zerstörerischen Schuldgefühlen.
Die Erlebnisse mit Lucie und Jonas lassen ihn bald erahnen, dass das Ende nur der Anfang ist ...
Die Geschichte ist als Abenteuer-Erzählung aufgebaut, um sie den jungen Lesern leichter zugänglich zu machen.
Für Kinder ab 8 Jahre mit extragroßer Schrift.
Aktualisiert: 2020-02-26
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