Mentale Kraft ist der Schlüssel zu Erfolg und Glück in allen Lebensbereichen! Für Beruf und Karriere, für Beziehungen und die Lebenspartnerschaft, Gesundheit und Fitness sowie für das ganze Lebensglück. Deine mentale Kraft ist die wichtigste Fähigkeit im Leben, die dir zu einem enormen Entwicklungssprung verhelfen kann.
Die CDs und dieses Arbeitsbuch helfen dabei, mit nur sechs effektiven Schritten deine mentale Kraft gewaltig zu steigern. In diesem ultimativen Mentalprogramm wirst du spüren und selbst beobachten, wie deine mentale Kraft Schritt für Schritt wächst. Du wirst die Muster erkennen, die menschliches Verhalten beeinflussen und die hinter deinem Handeln stehen.
Damit kannst du die bisherigen Barrieren durchbrechen und neue Strategien für dein zukünftiges Denken und Handeln entwickeln. Mit den sechs enerise®-Elementen entwirfst du einen inneren Kompass für deine mentale Stärke. Du erfährst, wie du Ziele im Beruf, im Privaten, für die Gesundheit sowie das gesamte Lebensglück setzen und verwirklichen kannst. Ich zeige dir, wie du Emotionen gezielt steuerst und deinen Glauben felsenfest machst.
Außerdem wirst du deine Willenskraft stärken und erfahren, wie du mit dem Körper deine mentale Kraft unterstützen kannst. Am Ende hilft dir dein innerer Kompass, sogar in schwierigen Situationen reflexartig die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Du erhältst eine Menge effektiver Übungen, die du direkt anwenden kannst um deine mentale Kraft so zu stärken, dass du sofort bessere Ergebnisse erzielst. Du kannst mit den beschriebenen Techniken dein Leben verändern und bei weitem schnellere Fortschritte erzielen als bisher. Ich bin fest davon überzeugt, dass dir dieses Programm langfristig einen enormen Erfolg sichern wird. Wichtig dafür ist das Tun, denn mentale Kraft kommt von mentalem Training! Das heißt konkret, dass du dieses Buch nicht nur lesen und die CDs nicht nur hören sollst. Du musst es machen wie die Profis: Die beschriebenen Übungen direkt machen und im Alltag anwenden. Du kannst damit nicht nur dir selbst mehr mentale Kraft geben, sondern auch deinen Freunden, deiner Familie, deinen Kunden, Kollegen und allen Menschen, die sie benötigen. Starte gleich mit voller Kraft durch und beginne.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Genießen Sie das Leben mit all seinen Möglichkeiten? Erkennen Sie das Schöne? Können Sie auch negativen Ereignissen gute Seiten abgewinnen? Der Schlüssel zu einem positiven Leben liegt in Ihren inneren Einstellungen. Wenn Ihr Unterbewusstsein ein Bild von Ihnen hat, das Sie glücklich und zufrieden zeigt, wird es schnell für seine Verwirklichung sorgen. Lassen Sie sich überraschen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die entscheidenden Weichen für ein neues, positives Leben gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich sehe das Positive im Leben. Das Leben ist ein Abenteuer. Ich bin glücklich und erfüllt. Ich genieße jeden Augenblick. Ich bin spielerisch und voller Humor. Ich habe viele Möglichkeiten. Ich bin offen und liebevoll. Ich höre auf meine innere Stimme. Mein Leben hat einen tiefen Sinn. Ich öffne mich dem Wunder des Lebens. Ich bin mit mir und mit der Welt verbunden. Ich sage JA. Ich lasse meine Gefühle zu. Das Leben ist lebenswert. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-18
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Haben Sie ein gesundes Selbstbewusstsein? Oder sind Sie unsicher, gehemmt und leicht aus der Fassung zu bringen? Das Geheimnis selbstsicherer Menschen liegt in ihren bewussten und vor allem unbewussten Einstellungen. Dieses Hörprogramm öffnet Ihnen den Zugang zu Ihrem natürlichen Potenzial. Auf diese Weise wird es Ihnen mühelos gelingen, selbstsicher und selbstbewusst zu werden. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen für Ihre neue, positive Haltung zu sich selbst und anderen gegenüber gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich bin voller Selbstvertrauen. Ich bin neugierig und entspannt. Ich spreche klar und deutlich. Ich suche die Nähe und Freundschaft wahrhaft selbstbewusster Menschen. Ich habe alle Kraft, die ich brauche. Ich lerne aus meinen Fehlern. Ich denke positiv über mich und über andere. Ich bin eine Quelle unerschöpflicher Lebensenergie. Ich weiß, was ich will. Ich habe alle Fähigkeiten, die ich brauche. Ich sage JA zu meinem Leben. Ich lebe aus meiner Mitte heraus. Ich bin frei, mein eigenes Leben zu führen. Mein Selbstbewusstsein wächst und wächst. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-18
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Probleme gehören zum menschlichen Leben, es kommt nur darauf an, wie man mit ihnen umgeht. Während sich die einen von Problemen erdrücken lassen, gelingt es anderen, schnell und mühelos die richtigen Lösungen zu finden. Mit diesem Hörprogramm lernen Sie die Techniken, die erfolgreiche Problemlöser anwenden. Damit sind Probleme ab heute keine Bedrohung mehr, sondern eine willkommene Gelegenheit, Ihre Fähigkeiten zu verbessern. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden Sie Ihre natürlichen Problemlösungsfähigkeiten entfesseln. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Probleme sind für mich nur noch eine spielerische Herausforderung. Ich finde für jedes Problem eine Lösung. Ich kann mein kreatives Potenzial jederzeit einsetzen. Mein Unterbewusstsein hilft mir bei der Problemlösung. Ich bin für alle Informationen offen. Um das Problem zu lösen, löse ich mich vom Problem. Ich vertraue meiner Intuition. Die Kraft meines Energiezentrums steht mir jederzeit zur Verfügung. Probleme zu lösen, macht mir Spaß. Ich entfessle meine Problemlösungskräfte. Es gibt viele Möglichkeiten. Ich setze Prioritäten. Ich hole mir die Unterstützung anderer. Ich verfolge meine Ziele. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-20
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Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt, die leicht zu erlernen ist und die man überall einsetzen kann? Dann ist die Progressive Muskelentspannung genau das Richtige für Sie. Bereits nach den ersten Übungen werden Sie die angenehme Wirkung dieser seit langem bewährten Methode erleben. *** Die Progressive Muskelentspannung führt nicht nur dazu, dass Sie sich erholen und wohl fühlen. Richtig eingesetzt, hilft sie auch bei Stress und Nervosität, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Migräne, Konzentrationsmangel, Angstzuständen, geistigem und körperlichem Leistungsabfall, funktionell bedingten Störungen im Herz/ Kreislauf-System und im Magen/Darm-Bereich. *** Dr. Hans Grünn führt Sie auf leicht verständliche Weise in die Progressive Muskelentspannung ein und erklärt Ihnen, wie man sie anwendet. Die einzelnen Übungen werden Schritt für Schritt durchgeführt. Sie können sofort mitmachen. Wer diese wirksame Entspannungsmethode beherrscht, kann sich nicht nur jederzeit auf einfache Weise entspannen. Die regelmäßige Anwendung führt neben den gesundheitlichen Verbesserungen auch zu verstärktem Selbstvertrauen, erhöhter Leistungsfähigkeit und damit insgesamt zu mehr Lebensfreude. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 120 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-11
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Schätzen Sie andere Menschen richtig ein? Erkennen Sie, was in ihnen vorgeht? Verstehen Sie ihre Körpersprache? Ist Ihnen klar, was Ihr Gegenüber wirklich will? Auch Sie können lernen, wie man schnell ein zutreffendes Bild von anderen gewinnt. Dieses Hörprogramm erhöht Ihre Sensibilität, schärft Ihre Beobachtungsgabe und verstärkt damit Ihre intuitive Wahrnehmung. Ihre neu gewonnene Menschenkenntnis wird Ihnen überall im Leben helfen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials wird Ihre Sensibilität für andere Menschen geschult und entscheidend verbessert. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Meine Sinne sind offen. Ich beobachte genau. Ich bin entspannt und ruhig. Ich höre auf die Stimme meiner Intuition. Ich habe tiefes Verständnis. Ich bin neugierig. Ich bin sensibel und aufnahmebereit. Ich erkenne die Körpersignale anderer. Körperhaltung, Gang, Gesten und Stimme ergeben ein ganzes Bild. Ich erkenne dich. Ich verstehe dich. Ich gehe auf dich ein. Mein innerer Beobachter ist an meiner Seite. Ich habe Zugang zu meinem gesamten Wissensschatz. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-18
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In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich jederzeit und überall entspannen können, haben Sie den Grundstein für Wohlbefinden und Gesundheit gelegt. Um das zu erreichen, müssen Sie Ihr natürliches Entspannungspotenzial freisetzen. Dann wird es Ihnen gelingen, dauerhaft innere Ausgeglichenheit zu finden und sich rundum wohlzufühlen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen für eine positive und dauerhafte Veränderung in Ihrem Leben gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich fühle mich wohl in meinem Körper. Ich bin ruhig und gelassen. Meine Muskeln lockern sich. Die Energie fließt frei durch meinen Körper. Ich bin voller Vertrauen. Ich entspanne mich regelmäßig. Ich liebe das Leben. Mein Körper bekommt die Ruhe, die er benötigt. Ich bin spielerisch und gelöst. Mein Körper ist gesund und vital. Ich erlebe das heilende Wunder der Entspannung. Ich achte auf die Signale meines Körpers. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-11
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Wie oft haben Sie schon versucht, schlanker zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit lang gelungen, bis alles wieder beim Alten war. Es gibt nur einen Weg, der zu dauerhaftem Erfolg führt: Sie müssen Ihre unbewussten Einstellungen ändern. Wenn Ihr Unterbewusstsein ein Bild von Ihnen hat, das Sie schlank zeigt, wird es schnell dafür sorgen, dass Sie Ihr Idealgewicht erreichen und es auch in Zukunft behalten. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die entscheidenden Weichen für die Gewichtsabnahme gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich erreiche mein Idealgewicht spielend leicht. Ich nehme ab und fühle mich gut. Ich esse nur, wenn ich Hunger habe. Mein Hunger ist schnell gesättigt. Es macht mir Freude, mich zu verändern und neue Wege zu gehen. Ich bin gesund und liebe meinen Körper. Ich bin attraktiv. Ich esse nur frische und gesunde Nahrung. Ich achte auf die Signale meines Körpers. Es macht mir Freude, meinen Körper zu bewegen. Ich bin stolz auf mich - ich habe es geschafft. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesampspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-20
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Leiden Sie unter Depressionen? Sind Sie häufig niedergeschlagen? Fehlen Ihnen Lebensfreude, Initiative und Kraft? Es gibt Möglichkeiten, wie Sie diesen Zustand überwinden können. Dieses Hörprogramm wird Ihnen helfen, Ihren Weg zu finden. Es wird Ihre negativen Einstellungen sanft in positive verwandeln und Ihnen neue Sichtweisen vermitteln. Vertrauen Sie Ihrer natürlichen Fähigkeit, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen für ein positives und depressionsfreies Leben gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich atme frei und leicht. Ich habe die Kraft, die ich brauche. Ich nehme mein Leben in die Hand. Ich löse meine Probleme. Es geht mir von Tag zu Tag besser. Ich bin voller Energie und Lebensfreude. Ich schaue voller Vertrauen in die Zukunft. Ich erfülle mir meine Wünsche nach Liebe und Zuneigung. Ich kann auf meine innere Kraft vertrauen. Ich habe viele Möglichkeiten. Ich liebe das Leben. Ich verwirkliche mein ganzes Potenzial. Ich erreiche meine Ziele. Das Leben ist lebenswert. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 90 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-18
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Talente und Fähigkeiten schlummern in jedem von uns. Es kommt allerdings entscheidend darauf an, dass wir sie entdecken und zur Entfaltung bringen. Kennen Sie Ihre Talente? Nutzen Sie sie und machen Sie etwas daraus? Oder lassen Sie sie verkümmern? Mit diesem Hörprogramm werden Sie die Tür zu Ihren persönlichen Talenten und Fähigkeiten aufstoßen. Sie werden die Kraft und das Selbstvertrauen gewinnen, sie zu entwickeln und zur Blüte zu bringen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden Sie intensiv mit Ihren Talenten und Fähigkeiten in Kontakt kommen. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich habe viele Talente und Fähigkeiten. Es gelingt mir, mein ganzes Potenzial zu wecken. Ich sehe immer mehr Möglichkeiten. Es macht mir Freude, meine Talente zu entfesseln. Ich weiß, wie ich mich selbst verwirklichen kann. Ich bekomme die Unterstützung, die ich brauche. Ich lerne von positiven Vorbildern. Ich habe die Kraft und den Mut, Neues auszuprobieren. Ich befreie mich von meinen Blockaden. Ich nehme mein Leben in die Hand. Ich bin voller Selbstvertrauen. Mein Leben nimmt eine neue und positive Wende. Ich habe Vertrauen in meine Fähigkeiten. Ich lerne spielerisch und unbeschwert. Ich liebe es, mich weiterzuentwickeln. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-11
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Fällt es Ihnen häufig schwer, sich an wichtige Dinge zu erinnern? Entfallen Ihnen Namen, Zahlen und Verabredungen? Lernen Sie mühsam? Dann gelingt es Ihnen offensichtlich nicht, die enormen Möglichkeiten Ihres Gedächtnisses auszuschöpfen. Hier erfahren Sie, wie man das Gedächtnis aktiviert. Dazu gehört auch, Gedächtnisblockaden im Unterbewusstsein zu beseitigen. Lassen Sie sich überraschen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials wird sich ihr Gedächtnis schnell und entscheidend verbessern. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich habe ein gutes Gedächtnis. Es macht mir Spaß, mein Gedächtnis zu schulen. Ich lerne leicht. Ich verknüpfe neue Informationen rational, emotional und sinnlich. Ich löse meine Blockaden. Ich bin neugierig. Mein Erinnerungsanker hilft mir, mich besser und besser zu erinnern. Ich habe Vertrauen in meine Fähigkeiten. Mir steht mein ganzes Potential zur Verfügung. Ich fühle mich sicher. Ich kann mich an mein Wissen jederzeit erinnern. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-20
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Gelingt es Ihnen oftmals nicht, Ihre Ideen und Pläne in die Tat umzusetzen? Geben Sie meist auf, bevor Sie Ihr Ziel erreichen? Würden Sie sich gern häufiger durchsetzen und mehr Standfestigkeit beweisen? Auch in Ihnen stecken Willenskraft und Selbstdisziplin. Mit diesem Hörprogramm finden Sie den Zugang zu diesen wichtigen inneren Kräften. Sie lernen auch, wie man diese Fähigkeiten stabilisiert und zu einem festen Bestandteil des Lebens macht. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials wird Ihre natürliche Willenskraft angeregt und entscheidend gestärkt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich habe Willenskraft und Selbstdisziplin. Ich habe die Fähigkeit, mich zu konzentrieren. Ich kann mich begeistern und engagieren. Ich kenne meine Ziele und gehe auf sie zu. Ich mache realistische Pläne. Ich finde die Aufgaben, die mich erfüllen. Ich bin voller Energie. Ich bin voller Selbstvertrauen. Ich setze meine Willenskraft für gute Ziele ein. Ich visualisiere meine Ziele. Ich habe Ausdauer und Geduld. Ich unterstütze andere und bekomme Unterstützung. Ich nehme mein Leben in die Hand. Ich löse Probleme und Schwierigkeiten. Ich bin mit meiner inneren Kraftquelle verbunden. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 100 Minuten, 2 CDs.
Aktualisiert: 2020-03-11
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Eine gescheiterte Beziehung, Probleme im Beruf, Krankheit - es gibt viele Gründe, die zu einer Lebenskrise führen können. Ob sie sich zur persönlichen Katastrophe auswächst oder erfolgreich gemeistert wird, hängt entscheidend von Ihren inneren Einstellungen ab. Vielleicht wissen Sie es noch nicht: Auch Sie haben die Fähigkeit, Lebenskrisen zu meistern und in eine positive Entwicklung umzuformen. Dieses Hörprogramm wird Ihnen dabei helfen. *** Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden Sie Ihre natürliche Kraft wecken, Lebenskrisen zu meistern. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. *** Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – hören. *** Die positiven Botschaften lauten: Ich befreie mich Schritt für Schritt aus der Krise. Ich habe die Kraft, das Alte loszulassen und das Neue zu beginnen. Die Welt mit ihren unendlichen Möglichkeiten steht mir offen. Ich kann mein Leben nach meinen eigenen Wünschen neu gestalten. Ein erfülltes und glückliches Leben wartet auf mich. Ich finde Menschen, die mir Unterstützung und Rat geben. Die Vergangenheit ist vorbei, ich kann vergessen und vergeben. Ich bin bereit, Neues zu entdecken und auszuprobieren. Wahre Stärke heißt, auch schwach sein zu können. Ich sage STOP zu negativen Gefühlen. Mit Humor lebt es sich besser. Ich entspanne mich regelmäßig. In jeder Krise steckt die Chance, zu wachsen und zu reifen. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 120 Minuten, 2 CDs.
Dauer:
Kapitel 1: 60 Minuten
Kapitel 2: 60 Minuten
Hörprobe:
Aktualisiert: 2020-03-18
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