Digitale Gewalt ist nicht physisch, doch oft hat sie physische Auswirkungen. Leider wird sie häufig nicht so recht ernst genommen. Drohungen werden häufig von Polizei und Justiz herunter gespielt. Und auch Politik und das persönliche Umfeld haben häufig wenig Verständnis für Betroffene von digitaler Gewalt. Wenn Sie Opfer digitaler Gewalt geworden sind, hilft Ihnen diese Broschüre, dem Thema auf die Spur zu kommen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Digitale Gewalt ist nicht physisch, doch oft hat sie physische Auswirkungen. Leider wird sie häufig nicht so recht ernst genommen. Drohungen werden häufig von Polizei und Justiz herunter gespielt. Und auch Politik und das persönliche Umfeld haben häufig wenig Verständnis für Betroffene von digitaler Gewalt. Wenn Sie Opfer digitaler Gewalt geworden sind, hilft Ihnen diese Broschüre, dem Thema auf die Spur zu kommen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Firmengeheimnisse wahren, Kundendaten schützen, Videokonferenzen starten, gemeinsam Verzeichnisse verwalten oder Texte schreiben – digitale Arbeit zu Hause wirft eine Menge Fragen auf. Wir empfehlen Ihnen gute Alternativen zu den großen kommerziellen Diensten, alle mit hohen Datenschutzstandards und als freie Software-Angebote.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden?
Wenn uns etwas Traumatisches passiert, dissoziieren wir und unser Körper schaltet seine normalen Prozesse ab. Diese Graphic Novel erklärt die seltsame Natur des Traumas und wie es das Gehirn durcheinanderbringt und den Körper beeinflusst. Mit klugen Bildern und Metaphern, grundlegenden wissenschaftlichen Fakten und einer gesunden Portion Humor erläutert Steve Haines, wie zur Heilung eines Traumas nicht nur die Psyche, sondern insbesondere auch der Körper mit einbezogen wird. Er zeigt Methoden und Übungen, mit denen Spannungen abgebaut und tiefe muskuläre Stressmuster gelöst werden können.
Illustrationen von Sophie Standing.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden?
Wenn uns etwas Traumatisches passiert, dissoziieren wir und unser Körper schaltet seine normalen Prozesse ab. Diese Graphic Novel erklärt die seltsame Natur des Traumas und wie es das Gehirn durcheinanderbringt und den Körper beeinflusst. Mit klugen Bildern und Metaphern, grundlegenden wissenschaftlichen Fakten und einer gesunden Portion Humor erläutert Steve Haines, wie zur Heilung eines Traumas nicht nur die Psyche, sondern insbesondere auch der Körper mit einbezogen wird. Er zeigt Methoden und Übungen, mit denen Spannungen abgebaut und tiefe muskuläre Stressmuster gelöst werden können.
Illustrationen von Sophie Standing.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Wir arbeiten mit Menschen zusammen, die digital angegriffen werden oder wurden. Dabei geht es nicht um Beschimpfungen in sozialen Medien, sondern um direkte Attacken auf ihre Computer, Smartphones, Büroräume, Mailaccounts etc.
Diese Angriffe kommen von Täterinnen und Tätern, die es gezielt auf die Integrität von Berufsgruppen abgesehen haben, die mit sensiblen Informationen arbeiten: Anwältinnen, Ärzte, Pastorinnen usw. Ihnen und ihren Klientinnen und Klienten wollen wir mit dieser Broschüre helfen und ihnen zeigen, worauf sie achten müssen.
Motto: „Ich habe keine Angst, bin aber professionell und aufmerksam.“
Aktualisiert: 2022-12-01
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Aktualisiert: 2023-03-30
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Digitale Gewalt ist nicht physisch, doch oft hat sie physische Auswirkungen. Leider wird sie häufig nicht so recht ernst genommen. Drohungen werden häufig von Polizei und Justiz herunter gespielt. Und auch Politik und das persönliche Umfeld haben häufig wenig Verständnis für Betroffene von digitaler Gewalt. Wenn Sie Opfer digitaler Gewalt geworden sind, hilft Ihnen diese Broschüre, dem Thema auf die Spur zu kommen.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden?
Wenn uns etwas Traumatisches passiert, dissoziieren wir und unser Körper schaltet seine normalen Prozesse ab. Diese Graphic Novel erklärt die seltsame Natur des Traumas und wie es das Gehirn durcheinanderbringt und den Körper beeinflusst. Mit klugen Bildern und Metaphern, grundlegenden wissenschaftlichen Fakten und einer gesunden Portion Humor erläutert Steve Haines, wie zur Heilung eines Traumas nicht nur die Psyche, sondern insbesondere auch der Körper mit einbezogen wird. Er zeigt Methoden und Übungen, mit denen Spannungen abgebaut und tiefe muskuläre Stressmuster gelöst werden können.
Illustrationen von Sophie Standing.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Was ist ein Trauma? Wie verändert es die Funktionsweise unseres Gehirns? Und wie können wir es bewältigen, es überwinden und wieder ganz werden?
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Illustrationen von Sophie Standing.
Aktualisiert: 2022-07-04
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Traumatische Erlebnisse können unsere Psyche überwältigen und unser Leben auf den Kopf stellen. Schmerz und Angst blockieren uns und lassen unser Selbst schrumpfen. Was dabei im Gehirn und im Körper mit uns geschieht ist ziemlich strange. Trauma, Schmerz und Angst sind die drei Themen, die Psychotherapeuten bei ihrer Arbeit am häufigsten begegnen. Mit anschaulichen Bildern und Metaphern und mit einem Augenzwinkern erläutert Steve Haines in drei Graphic Novels, was genau dabei seelisch und physiologisch passiert, wie wir dunkle Gedanken und Gefühle vertreiben und unseren Körper, unseren Verstand und unsere Emotionen überlisten können, um wieder
Selbstwirksamkeit zu erleben und wieder ganz zu werden. Die drei von Sophie Standing wunderbar gestalteten Graphic Novels bieten Methoden und Übungen für ein neues Lebensgefühl sowie Hinweise auf weiterführende Literatur.
Aktualisiert: 2020-03-30
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