Richtig essen bei ADHS für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Die Diagnose ADHS ist immer eine Herausforderung. Doch die Aufmerksamkeitsstörung lässt sich auf mehreren Ebenen behandeln. Ein innovativer und nachweislich wirksamer Ansatz ist die Ernährungstherapie. Denn was und wie wir essen,
beeinflusst unser Befinden – aber auch umgekehrt.
Dieses Buch liefert das Rüstzeug, um auf die Herausforderung zu reagieren. Es informiert über Erkrankung und Therapiemöglichkeiten, zeigt, wie eine gezielte Ernährung bei ADHS unterstützen kann und wie sich die Empfehlungen ganz konkret im Alltag umsetzen lassen. Mit vielen Rezepten für die ganze Familie!
Ihr Plus
• Klare Ernährungsempfehlungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Ernährung bei Nebenwirkungen durch Medikamente
• Achtsamkeitstraining und positive Ernährung
• Über 100 alltagstaugliche Rezepte
• Gratis Einkaufslisten-App
Aktualisiert: 2023-04-05
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Roman mit Übungen – für Jugendliche und Erwachsene:
Deutsch lesen und lernen
Leicht zu lesen für A2-Lernende
Humor und Spannung
Übungen zu Leseverständnis, Wortschatz und Grammatik
Landeskunde: Aufgaben zur selbstständigen Recherche
Junge Griechinnen und Griechen machen in Thessaloniki einen A1-Intensivkurs bei Deutschlehrerin Friederike Rosental. Schüler Timon Drimakis ist enorm fleißig, der Beste der Klasse und in die Lehrerin verliebt. Er will sie heiraten, mit ihr nach Deutschland gehen und dort Karriere machen. Und sein Traum wird schnell wahr: Friederike und Timon ziehen nach München. Dort verdient Timon mit seiner Manufaktur für Luxus-Brillen sehr viel Geld. Er ist Star-Designer, reich und in Süddeutschland sehr glücklich. Er liebt Friederike, seine Arbeit, Weißwurst und Kartoffelsalat, deutsche Musik, den Starnberger See und ist Fan des FC Bayern München. Sein Leben läuft bestens. Aber dann - an einem Sonntag - kommen Räuber in die Firma. Timon hat Panik und erlebt eine große Überraschung. Die Leserinnen und Leser auch! Garantiert.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Roman mit Übungen – für Jugendliche und Erwachsene:
Deutsch lesen und lernen
- Leicht zu lesen für A2-Lernende
- Humor und Spannung
- Übungen zu Leseverständnis, Wortschatz und Grammatik
- Landeskunde: Aufgaben zur selbstständigen Recherche
Franziska Zimmermann, 26 Jahre alt, arbeitet in Karlsruhe
als Sekretärin bei der Rechtsanwältin Lea Fritsch. Chefi n und
Angestellte verstehen sich sehr gut. Franziska ist gern im Büro,
denn die Ehe mit ihrem Mann Daniel, der beim Bundesgerichtshof
in Karlsruhe arbeitet, ist schwierig.
Daniel ist überkritisch, egoistisch, kontrolliert seine Frau
permanent und macht ihr das Leben schwer. Aber dann trifft
Franziska eine Freundin und Sozialarbeiterin, die ihr helfen
möchte. Doch genau jetzt braucht Franziska keine Hilfe, denn
Daniel ist plötzlich tolerant und freundlich. Aber Franziska
ist skeptisch. Sie hat Panik und testet Daniel – und zwar mit
Schwarzwälder Kirschtorte. Und dann fi ndet Franziska wichtige
Informationen. Sie ist geschockt, aber …
Aktualisiert: 2018-10-04
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Nora Blume ist eine schöne, alleinstehende Pianistin. Sie hat auf eine Konzertlaufbahn verzichtet und unterrichtet bei sich zu Hause Jugendliche und Erwachsene. Sie liebt die Musik und ihren Flügel, weniger die Menschen. Ihren Ehemann Toni, mit dem sie trotz grosser Gegensätzlichkeit eine tiefe Liebe verband, hat sie verloren. Die lärmige Baustelle in der Nähe ihres schönen Hauses wird ihr bald die Aussicht auf den See rauben und geht ihr auf die Nerven. Nora Blume ist einsam und hadert mit ihrer Vergangenheit, die sie einzuholen droht. Doch vielleicht kommt es anders, als man meint.
Leichtfüssig und mit feiner Ironie beschreibt Claudia Quadri eine heikle Phase im Leben, wo sich herauskristallisiert, was noch möglich und was wohl endgültig gelaufen ist. Mit ihrer knappen und doch bilderreichen Sprache lässt sie Atmosphären entstehen: mit präzis gestalteten Dialogen, mit wenigen Worten, die Welten schaffen.
Aktualisiert: 2023-01-08
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