Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Das Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen – ob als Anfänger:innen oder Fortgeschrittene als Schüler:innen oder Lehrer:innen. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Alle für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken werden ausführlich dargestellt. Mehr als 600 Farbfotos verdeutlichen dabei die Bewegungsabläufe.
Aktualisiert: 2023-05-04
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Die Grundtechniken des Karate

Die Grundtechniken des Karate von Elstner,  Frank, Habersetzer,  Roland
Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1 000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert. Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen, erläutert, und es erfolgt eine Einführung in das Kumite mit zahlreichen Übungsbeispielen. Dieses Buch stellt ein umfassendes Handbuch dar, das dem Karateka, unabhängig von seiner Stilrichtung, auf jeder Stufe seiner Entwicklung wertvolle Anregungen für sein Training gibt.
Aktualisiert: 2022-10-28
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Shaolin-Kempo

Shaolin-Kempo von Lindhorst,  Björn, Metzger,  Philipp, Schake,  Dominik
Shaolin-Kempo - eine weitgehend unbekannte Kampfkunst mit geheimnisvollem Namen und doch unter zahlreichen anderen Namen in Europa verbreitet und ausgeübt. In den 1960er Jahren aus diversen Kampfkünsten hervorgegangen, werden sich in diesem Buch auch Leser aus dem Karate und anderen Kampfkünsten wiederfinden.   Von den Anfängen in den Niederlanden bis hin zur modernen Ausübung in Deutschland, erfahren sie in diesem Buch die Ursprünge, die Entwicklung und wie die Kampfkunst heute ausgeübt wird. Dieses Buch hält alle relevanten Begriffe, Abläufe und Erklärungen für den interessierten Leser bereit. Ob Schüler oder Meister - tauchen sie ein in die Geheimnisse der Ausübung des Shaolin-Kempo. Alle Bewegungsabläufe (Saifas, Katas, Basisläufe, Taisokus) und Verteidigungsformen (Techniken, Kumites) bis zum Schwarzgurt werden ausführlich beschrieben und bebildert dargestellt. Mit Hilfe dieses Buches ist es dem interessierten Leser möglich, die Bewegungsabläufe zu studieren und für sich nachzulaufen. Es ersetzt nicht das praktische Studium, hilft aber bei Ausübung und Wiederholen. Es soll für jede Altersklasse und jeden sportlichen Reifegrad geeignet sein um transparent das Shaolin-Kempo aufzuzeigen. So kann der aktuelle Trainingsstand immer mit dem geforderten verglichen werden und Fortschritte im Studium werden erkennbar.
Aktualisiert: 2023-02-06
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Karate-Do

Karate-Do von Masberg,  Mario, Nakayama,  Masatoshi, Seydel,  Jürgen
Karate-Do Dynamic Karate von Prof. Masatoshi Nakayama Ins Deutsche Übersetzt von Jürgen Seydel Hardcover Auflage mit Hochglanz Schutzumschlag Dein Lehrer ist der berühmteste Karate-Experte der Welt Wenn du es im Karate ungewöhnlich weit bringen möchtest, hast du das richtige Buch gewählt. Hunderte hervorragender Fotos und ausführliche Erläuterungen helfen dir, die unvorstellbar schnellen, kraftvollen und verheerenden Faustund Fußstöße zu erlernen - jene Techniken, die Karate zur gefürchtetsten Selbstverteidigung, aber auch zu einem äußerst aufregenden Kampfsport machten. Wer nach älteren Karatebüchern geübt hat, legte sie meist schon bald enttäuscht be i s e i t e : die Bücher waren unvollständig, die Anleitungen oberflächlich. Es fehlte an genauen Hinweisen und detaillierten Illustrationen, denen man sowohl das Wesentliche als auch die Feinheiten entnehmen konnte. Das vorliegende Buch füllt nun die Lücke, die andere nicht schließen konnten. Es ist im klaren und sachlichen Stil von Masatoshi Nakayama geschrieben, der bis zu seinem Tod Chefausbilder der Japan Karate Association war. In diesem Verband erwarb M. Nakayama seine großen Kenntnisse als Karatekämpfer und -Lehrer. Bis ins kleinste erläutert und illustriert er die vorschriftsmäßigen Bewegungen, die du bei den Abwehr-, Stoß- und Fußtechniken erlernen sollst. Aber auch Kombinationstechniken und wirkungsvolle Gegenangriffe stehen auf dem Lehrplan. In einem Anhang findest du eine Aufstellung der japanischen Begriffe. Die Aufnahmetechniken vieler Fotos, wurden mit Hilfe eines Stroboscops hergestellt, dass eine Blitzdauer von 1/10000 Sekunde erlaubt. Die Ausbeute einer solchen Ultrablitzjagd ist Sensationell und lässt jede Bewegungsphase deutlich werden. Das Buch wurde in zahlreichen Sprachen übersetzt und ist weltweit als das Standardwerk des Karate bekannt. Dieses Buch ist eine sehr exclusive Ausgabe, es wiegt über 1170g und hat 308 Seiten im Format 19 X 26 cm, 1640 Abbildungen, sowie mit Hochglanz Schutzumschlag.
Aktualisiert: 2020-07-17
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Shotokan Karate Kumite

Shotokan Karate Kumite von Bertram,  Ingmar, Kanazawa,  Hirokazu, Masberg,  Mario
Shotokan Karate Kumite von Hirokazu Kanazawa 10.Dan Limitierte Auflage in Leinen Gebunden, Goldprägung und Hochglänzender Schutzumschlag. Auf 200 Bücher limitiert und einzeln durchnummeriert. Das erste vollständige Buch über das Kumite des Shotokan Karate Hirokazu Kanazawa ist heute der renommierteste Karate-Meister der Welt und ein direkter Schüler von Gichin FunaKO'shi, dem Vater des modernen Karate und Gründer des Shotokan-Stils. Nachdem Kanazawa seine beeindruckende Reputation in den USA und Europa als offizieller Trainer des Verbandes Japan Karate Association erlangt hatte, gründete er 1979 den Verband Shotokan Karate-Do International Federation. Dieser Verband ist mittlerweile in mehr als 90 Ländern auf der Welt vertreten. Dieses Buch ist Kanazawas erste vollständige Anleitung zum Kumite. Der Karate- Trainingsprozess umfasst vier Bereiche: Kihon (Grundtechniken), Kata (festgelegte Formen), Kumite (Kampftechniken) und den Wettkampf. Kumite - oft auch beschrieben als "die Kunst, mit Gegnern zu kämpfen" - bezeichnet die praktische Anwendung von Kata und ist der Schlüssel zum Erfolg bei Karate-Turnieren. Das vorliegende Buch lehrt sämtliche unterschiedliche Kumite-Techniken und stellt eine systematische Herangehensweise an angewandtes Kumite dar, die wesentliche Informationen für Wettkampf- und Turnier- Kumite beinhaltet. Der Autor beschreibt außerdem sehr gefühlvoll und mit großer Nähe seine persönlichen Erfahrungen mit Meister Gichin FunaKO'shi und bietet einige Einblicke in den Geist und die Lehren des Shotokan Karate. Mit 700 Fotos des Autors, seinen Schülern und einigen seltenen Fotos des alten Gichin FunaKO'shi und Prof. Masatoshi Nakayama (Autor des bekannten Buches Karate-Do Dynamic Karate) welches vom gleichen Verlag veröffentlich wurde, ist dieses Buch das vollständigste Werk seiner Art. Ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle Karatekas Dieses Buch ist eine sehr exclusive Ausgabe, es wiegt über 800g und hat 192 Seiten im Format 19 X 26 cm, sowie 834 Abbildungen.
Aktualisiert: 2020-12-12
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Die Grundtechniken des Karate

Die Grundtechniken des Karate von Elstner,  Frank, Habersetzer,  Roland
Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1 000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert. Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen, erläutert, und es erfolgt eine Einführung in das Kumite mit zahlreichen Übungsbeispielen. Dieses Buch stellt ein umfassendes Handbuch dar, das dem Karateka, unabhängig von seiner Stilrichtung, auf jeder Stufe seiner Entwicklung wertvolle Anregungen für sein Training gibt.
Aktualisiert: 2022-10-01
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Karate-Do

Karate-Do von Masberg,  Mario, Nakayama,  Masatoshi, Seydel,  Jürgen
Karate-Do Dynamic Karate Hardcover Auflage von Prof. Masatoshi Nakayama Ins Deutsche Übersetzt von Jürgen Seydel Dein Lehrer ist der berühmteste Karate-Experte der Welt Wenn du es im Karate ungewöhnlich weit bringen möchtest, hast du das richtige Buch gewählt. Hunderte hervorragender Fotos und ausführliche Erläuterungen helfen dir, die unvorstellbar schnellen, kraftvollen und verheerenden Faustund Fußstöße zu erlernen - jene Techniken, die Karate zur gefürchtetsten Selbstverteidigung, aber auch zu einem äußerst aufregenden Kampfsport machten. Wer nach älteren Karatebüchern geübt hat, legte sie meist schon bald enttäuscht beiseite: die Bücher waren unvollständig, die Anleitungen oberflächlich. Es fehlte an genauen Hinweisen und detaillierten Illustrationen, denen man sowohl das Wesentliche als auch die Feinheiten entnehmen konnte. Das vorliegende Buch füllt nun die Lücke, die andere nicht schließen konnten. Es ist im klaren und sachlichen Stil von Masatoshi Nakayama geschrieben, der bis zu seinem Tod Chefausbilder der Japan Karate Association war. In diesem Verband erwarb M. Nakayama seine großen Kenntnisse als Karatekämpfer und -Lehrer. Bis ins kleinste erläutert und illustriert er die vorschriftsmäßigen Bewegungen, die du bei den Abwehr-, Stoß- und Fußtechniken erlernen sollst. Aber auch Kombinationstechniken und wirkungsvolle Gegenangriffe stehen auf dem Lehrplan. In einem Anhang findest du eine Aufstellung der japanischen Begriffe. Die Aufnahmetechniken vieler Fotos, wurden mit Hilfe eines Stroboscops hergestellt, dass eine Blitzdauer von 1/10000 Sekunde erlaubt. Die Ausbeute einer solchen Ultrablitzjagd ist Sensationell und lässt jede Bewegungsphase deutlich werden. Das Buch wurde in zahlreichen Sprachen übersetzt und ist weltweit als das Standardwerk des Karate bekannt. Dieses Buch ist eine sehr exclusive Ausgabe, es wiegt über 1200g und hat 308 Seiten im Format 19 X 26 cm, sowie 1640 Abbildungen.
Aktualisiert: 2020-12-12
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Shotokan Karate

Shotokan Karate von Grupp,  Joachim
Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen – ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes (DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai. Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag. Weißgurt bis Schwarzgurt; Optimale Prüfungsvorbereitung; Viele Trainingstipps.
Aktualisiert: 2021-03-30
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Shotokan Karate Kumite

Shotokan Karate Kumite von Bertram,  Ingmar, Kanazawa,  Hirokazu, Masberg,  Mario
Shotokan Karate Kumite von Hirokazu Kanazawa 10.Dan Hardcover Ausgabe Das erste vollständige Buch über das Kumite des Shotokan Karate Hirokazu Kanazawa ist heute der renommierteste Karate-Meister der Welt und ein direkter Schüler von Gichin FunaKO'shi, dem Vater des modernen Karate und Gründer des Shotokan-Stils. Nachdem Kanazawa seine beeindruckende Reputation in den USA und Europa als offizieller Trainer des Verbandes Japan Karate Association erlangt hatte, gründete er 1979 den Verband Shotokan Karate-Do International Federation. Dieser Verband ist mittlerweile in mehr als 90 Ländern auf der Welt vertreten. Dieses Buch ist Kanazawas erste vollständige Anleitung zum Kumite. Der Karate- Trainingsprozess umfasst vier Bereiche: Kihon (Grundtechniken), Kata (festgelegte Formen), Kumite (Kampftechniken) und den Wettkampf. Kumite - oft auch beschrieben als "die Kunst, mit Gegnern zu kämpfen" - bezeichnet die praktische Anwendung von Kata und ist der Schlüssel zum Erfolg bei Karate-Turnieren. Das vorliegende Buch lehrt sämtliche unterschiedliche Kumite-Techniken und stellt eine systematische Herangehensweise an angewandtes Kumite dar, die wesentliche Informationen für Wettkampf- und Turnier- Kumite beinhaltet. Der Autor beschreibt außerdem sehr gefühlvoll und mit großer Nähe seine persönlichen Erfahrungen mit Meister Gichin FunaKO'shi und bietet einige Einblicke in den Geist und die Lehren des Shotokan Karate. Mit 700 Fotos des Autors, seinen Schülern und einigen seltenen Fotos des alten Gichin FunaKO'shi und Prof. Masatoshi Nakayama (Autor des bekannten Buches Karate-Do Dynamic Karate) welches vom gleichen Verlag veröffentlich wurde, ist dieses Buch das vollständigste Werk seiner Art. Ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle Karatekas Dieses Buch ist eine sehr exclusive Ausgabe, es wiegt über 800g und hat 192 Seiten im Format 19 X 26 cm, sowie 834 Abbildungen.
Aktualisiert: 2020-01-15
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