Richtig aufräumen - und dabei umweltbewusst und nachhaltig vorgehen.Ein Buch, das aufruft, weniger zu kaufen und Alternativen für den plastikfreien Haushalt aufzeigt. Raum für Raum werden in diesem Ratgeber Tipps für tägliche Routinen und Aufbewahrungs-Taktiken aufgezeigt. Denn wer beim clever Aufräumen auch nur eine Minute investiert, gewinnt später Stunden. Und das gilt nicht nur für Schlüssel, Brillen, Aufladekabel und Co.! Ordnung steht und fällt mit den richtigen Stauraumlösungen. Die gute Nachricht: Bereits wenig Ordnung kann viel dazu beitragen, dass Wohnräume gemütlich, einladend und dabei dennoch funktional wirken. Denn hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, sein Leben zu vereinfachen, sich von unnötigem Ballast zu befreien und sich zuhause wohlzufühlen.
Ausstattung: Mit 230 Farbabbildungen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Von der beliebten Trick 17-Buchreihe, die im Frechverlag erscheinen, gibt es für jede Lebenslage die passenden Lifehacks. Egal ob Heimwerken, Gesundheit, Nachhaltig leben oder Camping & Outdoor um nur ein paar Beispiele zu nennen. In unserem Tagesabreißkalender finden sich nun die besten Alltagstipps aus allen Büchern. Dieser Kalender mit praktischem Aufsteller findet auf jedem (Schreib-)Tisch seinen Platz!
Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt.
Aktualisiert: 2023-06-18
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Von der beliebten Trick 17-Buchreihe, die im Frechverlag erscheinen, gibt es für jede Lebenslage die passenden Lifehacks. Egal ob Heimwerken, Gesundheit, Nachhaltig leben oder Camping & Outdoor um nur ein paar Beispiele zu nennen. In unserem Tagesabreißkalender finden sich nun die besten Alltagstipps aus allen Büchern. Dieser Kalender mit praktischem Aufsteller findet auf jedem (Schreib-)Tisch seinen Platz!
Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt.
Aktualisiert: 2023-06-18
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Problem? Hier ist die Lösung!
Dein Wasserverbrauch ist zu hoch? Die Lichterkette ist mal wieder verknotet? Der Schraubenzieher ist in den Tiefen der Werkzeugkiste verschwunden?
- Kreative, einfach umzusetzende Alltagstipps für alle Lebensbereiche
- Jeden Tag ein unterhaltsamer Lifehack
- Anschauliche Illustrationen
- Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt
Aktualisiert: 2023-06-18
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Problem? Hier ist die Lösung!
Dein Wasserverbrauch ist zu hoch? Die Lichterkette ist mal wieder verknotet? Der Schraubenzieher ist in den Tiefen der Werkzeugkiste verschwunden?
- Kreative, einfach umzusetzende Alltagstipps für alle Lebensbereiche
- Jeden Tag ein unterhaltsamer Lifehack
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- Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt
Aktualisiert: 2023-06-18
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Richtig aufräumen - und dabei umweltbewusst und nachhaltig vorgehen.Ein Buch, das aufruft, weniger zu kaufen und Alternativen für den plastikfreien Haushalt aufzeigt. Raum für Raum werden in diesem Ratgeber Tipps für tägliche Routinen und Aufbewahrungs-Taktiken aufgezeigt. Denn wer beim clever Aufräumen auch nur eine Minute investiert, gewinnt später Stunden. Und das gilt nicht nur für Schlüssel, Brillen, Aufladekabel und Co.! Ordnung steht und fällt mit den richtigen Stauraumlösungen. Die gute Nachricht: Bereits wenig Ordnung kann viel dazu beitragen, dass Wohnräume gemütlich, einladend und dabei dennoch funktional wirken. Denn hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, sein Leben zu vereinfachen, sich von unnötigem Ballast zu befreien und sich zuhause wohlzufühlen.
Ausstattung: Mit 230 Farbabbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt die effektivsten Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung vor. In diesem Buch führt er den Leser durch sechs (Lebens-)Bereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Fokus und Umfeld. In jedem dieser Bereiche werden Methoden erklärt und einfache Anleitungen zur Umsetzung gegeben. Biohacks sind zum Beispiel intermittierendes Fasten, die Nutzung von (Rot-)Licht für besseren Schlaf, Neurofeedback, Meditation, eine besondere Atemtechnik zur Energiegewinnung, die Anwendung von Kälte und hochintensives Intervalltraining.
Das Buch enthält die besten Biohacking-Methoden, die einfach anzuwenden sind und mit denen jeder sein Leben optimal einrichten kann.
Aktualisiert: 2023-05-26
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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt die effektivsten Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung vor. In diesem Buch führt er den Leser durch sechs (Lebens-)Bereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Fokus und Umfeld. In jedem dieser Bereiche werden Methoden erklärt und einfache Anleitungen zur Umsetzung gegeben. Biohacks sind zum Beispiel intermittierendes Fasten, die Nutzung von (Rot-)Licht für besseren Schlaf, Neurofeedback, Meditation, eine besondere Atemtechnik zur Energiegewinnung, die Anwendung von Kälte und hochintensives Intervalltraining.
Das Buch enthält die besten Biohacking-Methoden, die einfach anzuwenden sind und mit denen jeder sein Leben optimal einrichten kann.
Aktualisiert: 2023-05-26
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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt die effektivsten Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung vor. In diesem Buch führt er den Leser durch sechs (Lebens-)Bereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Fokus und Umfeld. In jedem dieser Bereiche werden Methoden erklärt und einfache Anleitungen zur Umsetzung gegeben. Biohacks sind zum Beispiel intermittierendes Fasten, die Nutzung von (Rot-)Licht für besseren Schlaf, Neurofeedback, Meditation, eine besondere Atemtechnik zur Energiegewinnung, die Anwendung von Kälte und hochintensives Intervalltraining.
Das Buch enthält die besten Biohacking-Methoden, die einfach anzuwenden sind und mit denen jeder sein Leben optimal einrichten kann.
Aktualisiert: 2023-05-26
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Wie versuchten Tierpfleger eines Aquariums, ihre Katzenhaie zur Paarung zu animieren? Und wie entsteht das Kribbeln im Bauch bei Achterbahnfahrten?
Dieses Quiz versammelt 78 der besten Fragen und Antworten aus der beliebten Wissensshow »Wer weiß denn sowas?« Ob allein oder zusammen mit Freunden und der Familie – mit diesem Kartenspiel testest du dein Wissen und lernst noch einiges dazu. Unterschiedliche Themengebiete wie Wissenschaft, Tierwelt oder tägliches Leben sorgen für Abwechslung und die finale Masterfrage bringt zusätzliche Spannung.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Richtig aufräumen - und dabei umweltbewusst und nachhaltig vorgehen.Ein Buch, das aufruft, weniger zu kaufen und Alternativen für den plastikfreien Haushalt aufzeigt. Raum für Raum werden in diesem Ratgeber Tipps für tägliche Routinen und Aufbewahrungs-Taktiken aufgezeigt. Denn wer beim clever Aufräumen auch nur eine Minute investiert, gewinnt später Stunden. Und das gilt nicht nur für Schlüssel, Brillen, Aufladekabel und Co.! Ordnung steht und fällt mit den richtigen Stauraumlösungen. Die gute Nachricht: Bereits wenig Ordnung kann viel dazu beitragen, dass Wohnräume gemütlich, einladend und dabei dennoch funktional wirken. Denn hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, sein Leben zu vereinfachen, sich von unnötigem Ballast zu befreien und sich zuhause wohlzufühlen.
Ausstattung: Mit 230 Farbabbildungen
Aktualisiert: 2023-05-19
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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt die effektivsten Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung vor. In diesem Buch führt er den Leser durch sechs (Lebens-)Bereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Fokus und Umfeld. In jedem dieser Bereiche werden Methoden erklärt und einfache Anleitungen zur Umsetzung gegeben. Biohacks sind zum Beispiel intermittierendes Fasten, die Nutzung von (Rot-)Licht für besseren Schlaf, Neurofeedback, Meditation, eine besondere Atemtechnik zur Energiegewinnung, die Anwendung von Kälte und hochintensives Intervalltraining.
Das Buch enthält die besten Biohacking-Methoden, die einfach anzuwenden sind und mit denen jeder sein Leben optimal einrichten kann.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Problem? Hier ist die Lösung!
Dein Wasserverbrauch ist zu hoch? Die Lichterkette ist mal wieder verknotet? Der Schraubenzieher ist in den Tiefen der Werkzeugkiste verschwunden?
- Kreative, einfach umzusetzende Alltagstipps für alle Lebensbereiche
- Jeden Tag ein unterhaltsamer Lifehack
- Anschauliche Illustrationen
- Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt
Aktualisiert: 2023-05-18
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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, permanente Erreichbarkeit und hohe Mobilität bestimmen unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen dynamischen Anforderungen angemessen zu begegnen? Biohacker Max Gotzler hat einen Fahrplan entwickelt, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld entsprechend zu gestalten. Er stellt die effektivsten Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung vor. In diesem Buch führt er den Leser durch sechs (Lebens-)Bereiche: Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance, Fokus und Umfeld. In jedem dieser Bereiche werden Methoden erklärt und einfache Anleitungen zur Umsetzung gegeben. Biohacks sind zum Beispiel intermittierendes Fasten, die Nutzung von (Rot-)Licht für besseren Schlaf, Neurofeedback, Meditation, eine besondere Atemtechnik zur Energiegewinnung, die Anwendung von Kälte und hochintensives Intervalltraining.
Das Buch enthält die besten Biohacking-Methoden, die einfach anzuwenden sind und mit denen jeder sein Leben optimal einrichten kann.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Von der beliebten Trick 17-Buchreihe, die im Frechverlag erscheinen, gibt es für jede Lebenslage die passenden Lifehacks. Egal ob Heimwerken, Gesundheit, Nachhaltig leben oder Camping & Outdoor um nur ein paar Beispiele zu nennen. In unserem Tagesabreißkalender finden sich nun die besten Alltagstipps aus allen Büchern. Dieser Kalender mit praktischem Aufsteller findet auf jedem (Schreib-)Tisch seinen Platz!
Jeder Wochentag ein Kalenderblatt, Samstag/Sonntag auf einem Blatt.
Aktualisiert: 2023-05-18
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Was beschreibt der Obelix-Effekt? Und warum entsteht beim Kauen von Halloumi-Käse ein gummiartiges Gefühl?Hier warten 78 neue außergewöhnliche Fragen und Antworten rund um Themen wie Wissenschaft, Tierwelt und tägliches Leben auf dich. Ob allein oder im Team – mit dem Kartenspiel zur Wissensshow Wer weiß denn sowas? testest du dein Wissen und lernst garantiert einiges dazu. Bis zum Schluss bleibt es spannend, denn mit der finalen Masterfrage kann sich das Blatt noch in letzter Sekunde wenden.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Was beschreibt der Obelix-Effekt? Und warum entsteht beim Kauen von Halloumi-Käse ein gummiartiges Gefühl?Hier warten 78 neue außergewöhnliche Fragen und Antworten rund um Themen wie Wissenschaft, Tierwelt und tägliches Leben auf dich. Ob allein oder im Team – mit dem Kartenspiel zur Wissensshow Wer weiß denn sowas? testest du dein Wissen und lernst garantiert einiges dazu. Bis zum Schluss bleibt es spannend, denn mit der finalen Masterfrage kann sich das Blatt noch in letzter Sekunde wenden.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Schluss mit "lustig"!
Sind auch Sie es leid, beim Einkaufen keinen Durchblick mehr zu haben? Supermärkte und Lebensmittelproduzenten täuschen, verschleiern, manipulieren und flunkern, wo es nur geht. Angeblich gesunde Produkte voller Zusatzstoffe, billige Füllstoffe statt hochwertiger Zutaten, Tricks bei der Platzierung der Waren, Vorgaukeln von Preisvorteilen und Zusatznutzen bei tatsächlicher Teuerung: All diese Tricks und noch viele Maschen und Fallen mehr deckt dieses Buch auf. Erfahren Sie, wie Sie sich davor schützen können - damit SIE nicht mehr in die Falle tappen!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Schluss mit "lustig"!
Sind auch Sie es leid, beim Einkaufen keinen Durchblick mehr zu haben? Supermärkte und Lebensmittelproduzenten täuschen, verschleiern, manipulieren und flunkern, wo es nur geht. Angeblich gesunde Produkte voller Zusatzstoffe, billige Füllstoffe statt hochwertiger Zutaten, Tricks bei der Platzierung der Waren, Vorgaukeln von Preisvorteilen und Zusatznutzen bei tatsächlicher Teuerung: All diese Tricks und noch viele Maschen und Fallen mehr deckt dieses Buch auf. Erfahren Sie, wie Sie sich davor schützen können - damit SIE nicht mehr in die Falle tappen!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ob Glüh-Gin, Betonvase oder Tassel-Ohrringe.
Ob Strandbar, Pasta Art oder Löcher stopfen.
Ob Sachertorte, Palettentisch oder Ingwer-Aufzucht.
Das alles und noch viel mehr versteckt sich in "How to Make praktisch alles". Die von Constanze Guhr wunderschön illustrierten 100 Anleitungen zeigen allerlei Überraschendes, Wissenswertes und Inspirierendes aus den verschiedensten Kreativ-Bereichen und zeigen dir, was du schon immer einmal machen wolltest – oder was einen Platz auf deiner DIY-Bucket-List verdient hat.
Erlebe beim Schmökern unterhaltsame Stunden, setze deine Lieblings-Projekte um, probiere dich aus und eigne dir Wissen an, das du schon immer haben wolltest, aber dich nie getraut hast zu fragen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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