120 Jahre gesund

120 Jahre gesund von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-21
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120 Jahre gesund

120 Jahre gesund von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-21
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120 Jahre gesund

120 Jahre gesund von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-21
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120 Jahre gesund!

120 Jahre gesund! von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-20
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120 Jahre gesund!

120 Jahre gesund! von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-20
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120 Jahre gesund

120 Jahre gesund von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht. Ausstattung: 10 Illustrationen s/w
Aktualisiert: 2023-06-20
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120 Jahre gesund

120 Jahre gesund von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht. Ausstattung: 10 Illustrationen s/w
Aktualisiert: 2023-06-20
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Du bist so alt, wie du dich denkst

Du bist so alt, wie du dich denkst von Kuhlmann-Krieg,  Susanne, Levy,  Rebecca
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit „Senioren-Menüs“ analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft nicht alt zu wirken und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten. Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älter werden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert – Japaner haben die höchste Lebenserwartung weltweit. Becca Levy zeigt, wie wir Ageismus entgegen wirken können, Stereotype demontieren und durch eine positive Sicht auf das Alter länger, gesünder und zufriedener leben. Ausstattung: ca. 5 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-16
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Du bist so alt, wie du dich denkst

Du bist so alt, wie du dich denkst von Kuhlmann-Krieg,  Susanne, Levy,  Rebecca
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit „Senioren-Menüs“ analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft nicht alt zu wirken und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten. Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älter werden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert – Japaner haben die höchste Lebenserwartung weltweit. Becca Levy zeigt, wie wir Ageismus entgegen wirken können, Stereotype demontieren und durch eine positive Sicht auf das Alter länger, gesünder und zufriedener leben.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Ageless

Ageless von Curth,  Michael, Vette,  Matthias
Läuft Ihnen auch die Zeit davon? Wie wäre es, wenn Sie Ihr Leben um Jahrzehnte verlängern könnten? »Ageless« ist ein Buch für alle, die jung bleiben und vital altern wollen. Der Schlüssel zu einem langen und vitalen Leben besteht nicht in planloser Selbstoptimierung. Vielmehr brauchen wir einen ganzheitlichen Ansatz, zu dem neben einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und einem positiven sozialen Umfeld auch ein lebensverjüngendes Bewusstsein gehört. Das Motto der Autoren: »Aus Überzeugung jung!« Das bedeutet, die eigene Einstellung, Geisteshaltung und die Ausrichtung der Glaubenssysteme sind entscheidend für ein vitales und gesundes Altern. Die Autoren Dr. Michael Curth und Matthias Vette haben zehn Codes entwickelt, die bei konsequenter Anwendung das Leben vieler Menschen um Jahrzehnte verlängern können. Die zehn Codes vereinen die besten Ansätze des Anti-Agings zu einem Gesamtkonzept. Erfahren Sie, wie Sie den Alterungsprozess verlangsamen sowie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten auf ein ideales Niveau heben können. Dr. Michael Curth und Matthias Vette sind Unternehmer und Berater, die auf ihrer Reise um die ganze Welt viele Methoden kennengelernt und studiert haben, mit denen sich der Alterungsprozess aufhalten lässt. Über 15.000 Menschen haben bereits von ihren Techniken und Tools profitiert. Die Autoren setzen auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Der Fokus liegt auf einem neuen Bewusstsein in Verbindung mit den aktuellen Erkenntnissen der Epigenetik, der Psychoneuroimmunologie sowie schamanischem Wissen für ein langes und gesundes Leben.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Du bist so alt, wie du dich denkst

Du bist so alt, wie du dich denkst von Kuhlmann-Krieg,  Susanne, Levy,  Rebecca
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit „Senioren-Menüs“ analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft nicht alt zu wirken und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten. Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älter werden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert – Japaner haben die höchste Lebenserwartung weltweit. Becca Levy zeigt, wie wir Ageismus entgegen wirken können, Stereotype demontieren und durch eine positive Sicht auf das Alter länger, gesünder und zufriedener leben. Ausstattung: ca. 5 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-14
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Die Gesundheit der Zukunft – Edition 2020

Die Gesundheit der Zukunft – Edition 2020 von Sanitas Health Forecast
Der Sanitas Health Forecast ist die erste Schweizer Publikation, die hinsichtlich unserer Gesundheit einen Blick in die Zukunft wirft. Dabei kommen Schweizerinnen und Schweizer jeder Altersgruppe ebenso zu Wort wie über 60 renommierte Expertinnen und Experten aus dem In- und Ausland. Festgehalten von einer unabhängigen Redaktion aus rund 30 namhaften Journalistinnen und Journalisten, finden sich auf über 400 Seiten überraschende Fakten, berührende Geschichten, Reportagen, Portraits und Zukunftsvisionen zu den relevantesten globalen Gesundheitstrends. So werden in über 90 Storys Fragen beantwortet wie: Welche Unterschiede zeigen sich zwischen den Geschlechtern? Wie wird Gesundheit schon bald auf jeden von uns zugeschnitten, und wie werden wir 120 Jahre lang gesund leben? Wie streben Biohacker, Cyborgs und Wissenschaftler nach maximaler Gesundheitsoptimierung, und was bewegt die Schweizer Bevölkerung wirklich? Zudem werden auf leicht nachvollziehbare Art die überraschenden Ergebnisse der ersten Studie zur Gesundheitszukunft der Schweiz präsentiert. Kurz und gut: ein Buch, das in jeden Schweizer Haushalt gehört.
Aktualisiert: 2023-06-09
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120 Jahre gesund!

120 Jahre gesund! von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
Aktualisiert: 2023-06-07
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Ageless

Ageless von Curth,  Michael, Vette,  Matthias
Läuft Ihnen auch die Zeit davon? Wie wäre es, wenn Sie Ihr Leben um Jahrzehnte verlängern könnten? »Ageless« ist ein Buch für alle, die jung bleiben und vital altern wollen. Der Schlüssel zu einem langen und vitalen Leben besteht nicht in planloser Selbstoptimierung. Vielmehr brauchen wir einen ganzheitlichen Ansatz, zu dem neben einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und einem positiven sozialen Umfeld auch ein lebensverjüngendes Bewusstsein gehört. Das Motto der Autoren: »Aus Überzeugung jung!« Das bedeutet, die eigene Einstellung, Geisteshaltung und die Ausrichtung der Glaubenssysteme sind entscheidend für ein vitales und gesundes Altern. Die Autoren Dr. Michael Curth und Matthias Vette haben zehn Codes entwickelt, die bei konsequenter Anwendung das Leben vieler Menschen um Jahrzehnte verlängern können. Die zehn Codes vereinen die besten Ansätze des Anti-Agings zu einem Gesamtkonzept. Erfahren Sie, wie Sie den Alterungsprozess verlangsamen sowie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten auf ein ideales Niveau heben können. Dr. Michael Curth und Matthias Vette sind Unternehmer und Berater, die auf ihrer Reise um die ganze Welt viele Methoden kennengelernt und studiert haben, mit denen sich der Alterungsprozess aufhalten lässt. Über 15.000 Menschen haben bereits von ihren Techniken und Tools profitiert. Die Autoren setzen auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Der Fokus liegt auf einem neuen Bewusstsein in Verbindung mit den aktuellen Erkenntnissen der Epigenetik, der Psychoneuroimmunologie sowie schamanischem Wissen für ein langes und gesundes Leben. Mit den in »Ageless« präsentierten Techniken und Tools werden auch Sie Ihren Elan und Ihre Ausstrahlung steigern und Ihr Leben voller Vitalität, Freude und Abenteuer genießen.
Aktualisiert: 2023-06-05
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Ageless

Ageless von Curth,  Michael, Vette,  Matthias
Läuft Ihnen auch die Zeit davon? Wie wäre es, wenn Sie Ihr Leben um Jahrzehnte verlängern könnten? »Ageless« ist ein Buch für alle, die jung bleiben und vital altern wollen. Der Schlüssel zu einem langen und vitalen Leben besteht nicht in planloser Selbstoptimierung. Vielmehr brauchen wir einen ganzheitlichen Ansatz, zu dem neben einer gesunden Ernährung, ausreichend Bewegung und einem positiven sozialen Umfeld auch ein lebensverjüngendes Bewusstsein gehört. Das Motto der Autoren: »Aus Überzeugung jung!« Das bedeutet, die eigene Einstellung, Geisteshaltung und die Ausrichtung der Glaubenssysteme sind entscheidend für ein vitales und gesundes Altern. Die Autoren Dr. Michael Curth und Matthias Vette haben zehn Codes entwickelt, die bei konsequenter Anwendung das Leben vieler Menschen um Jahrzehnte verlängern können. Die zehn Codes vereinen die besten Ansätze des Anti-Agings zu einem Gesamtkonzept. Erfahren Sie, wie Sie den Alterungsprozess verlangsamen sowie Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten auf ein ideales Niveau heben können. Dr. Michael Curth und Matthias Vette sind Unternehmer und Berater, die auf ihrer Reise um die ganze Welt viele Methoden kennengelernt und studiert haben, mit denen sich der Alterungsprozess aufhalten lässt. Über 15.000 Menschen haben bereits von ihren Techniken und Tools profitiert. Die Autoren setzen auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Der Fokus liegt auf einem neuen Bewusstsein in Verbindung mit den aktuellen Erkenntnissen der Epigenetik, der Psychoneuroimmunologie sowie schamanischem Wissen für ein langes und gesundes Leben. Mit den in »Ageless« präsentierten Techniken und Tools werden auch Sie Ihren Elan und Ihre Ausstrahlung steigern und Ihr Leben voller Vitalität, Freude und Abenteuer genießen.
Aktualisiert: 2023-06-05
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120 Jahre gesund!

120 Jahre gesund! von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht. Ausstattung: 10 Illustrationen s/w
Aktualisiert: 2023-06-03
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Du bist so alt, wie du dich denkst

Du bist so alt, wie du dich denkst von Kuhlmann-Krieg,  Susanne, Levy,  Rebecca
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit „Senioren-Menüs“ analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft nicht alt zu wirken und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten. Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älter werden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert – Japaner haben die höchste Lebenserwartung weltweit. Becca Levy zeigt, wie wir Ageismus entgegen wirken können, Stereotype demontieren und durch eine positive Sicht auf das Alter länger, gesünder und zufriedener leben. Ausstattung: ca. 5 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-02
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Du bist so alt, wie du dich denkst

Du bist so alt, wie du dich denkst von Kuhlmann-Krieg,  Susanne, Levy,  Rebecca
Die Lebenserwartung um sieben Jahre steigern dank der Forschung von Yale-Professorin Becca Levy!Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall – Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit „Senioren-Menüs“ analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft nicht alt zu wirken und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten. Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älter werden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert – Japaner haben die höchste Lebenserwartung weltweit. Becca Levy zeigt, wie wir Ageismus entgegen wirken können, Stereotype demontieren und durch eine positive Sicht auf das Alter länger, gesünder und zufriedener leben.
Aktualisiert: 2023-06-01
> findR *

120 Jahre gesund!

120 Jahre gesund! von Osmanoglou,  Engin
Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die sich nicht schicksalhaft dem Älterwerden und dem Kränkerwerden ergeben wollen. Es sind in aller Regel gut gebildete Menschen, die sich aktiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Dieses Buch vereint in einzigartiger Weise das Wissen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten und den häufigsten Todesursachen mit den praktischen Möglichkeiten, sich dem Schicksal nicht zu ergeben, sondern aktiv dagegen etwas zu tun. Es ermöglicht vor allem einen medikamentösen Therapieansatz, um diese Ziele zu erreichen. Das Thema Langlebigkeit, der mystische Jungbrunnen und ewiges Leben ist für die Menschen immer aktuell gewesen. Zum ersten Mal ergeben sich tatsächlich auch durch Studien belegte Möglichkeiten, aktiv, wenn auch mit medikamentöser Unterstützung, das Leben zu verlängern. Die Aktualität des Themas hat sich daher in den letzten zwei, drei Jahren verstärkt. Dieses Buch ermöglicht auch eine Vorbereitung auf die nächste Sprechstunde mit dem Haus- oder Facharzt. Es werden Therapiepläne angesprochen, die sehr effektiv bei der Körpergewichtsreduktion und Verlängerung des Lebens hilfreich sind. Der Leser erhält konkrete Handlungsempfehlungen, nicht abstrakt, nicht nur theoretisch, sondern tatsächlich praktisch orientiert. Die Bedürfnisse nach langem, gesundem Leben, gutem Aussehen und Erfolg werden mit diesem Buch bestärkt und möglich gemacht.
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