Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbst gemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel. Übersichtlich und kompakt erläutert präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbst gemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel. Übersichtlich und kompakt erläutert präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen.
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Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbst gemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel. Übersichtlich und kompakt erläutert präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen.
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Indische Massagekunst im handlichen FormatTantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität steigern und die sexuelle Lust fördern.Anhand ästhetischer Fotos werden einfache Massagetechniken Schritt für Schritt gezeigt. Das Buch vermittelt anschaulich, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie Sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen, ist alles praktisch und kompakt enthalten. Ein handlicher Ratgeber für alle, die ihren Partner zärtlich verwöhnen und eine liebevolle Beziehung tiefer und erfüllter genießen wollen.• Der Tantra-Bestseller mit über 20.000 verkauften Exemplaren im preiswerten Taschenformat• Mit zahlreichen exquisiten Farbfotos, die den Zauber intimer Atmosphäre einfangen und anschauliche Anleitungen geben• Der praktische Ratgeber für sinnliche Erlebnisse voll tiefer Verbundenheit
Aktualisiert: 2023-07-01
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Indische Massagekunst im handlichen FormatTantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität steigern und die sexuelle Lust fördern.Anhand ästhetischer Fotos werden einfache Massagetechniken Schritt für Schritt gezeigt. Das Buch vermittelt anschaulich, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie Sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen, ist alles praktisch und kompakt enthalten. Ein handlicher Ratgeber für alle, die ihren Partner zärtlich verwöhnen und eine liebevolle Beziehung tiefer und erfüllter genießen wollen.• Der Tantra-Bestseller mit über 20.000 verkauften Exemplaren im preiswerten Taschenformat• Mit zahlreichen exquisiten Farbfotos, die den Zauber intimer Atmosphäre einfangen und anschauliche Anleitungen geben• Der praktische Ratgeber für sinnliche Erlebnisse voll tiefer Verbundenheit
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Indische Massagekunst im handlichen FormatTantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität steigern und die sexuelle Lust fördern.Anhand ästhetischer Fotos werden einfache Massagetechniken Schritt für Schritt gezeigt. Das Buch vermittelt anschaulich, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie Sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen, ist alles praktisch und kompakt enthalten. Ein handlicher Ratgeber für alle, die ihren Partner zärtlich verwöhnen und eine liebevolle Beziehung tiefer und erfüllter genießen wollen.• Der Tantra-Bestseller mit über 20.000 verkauften Exemplaren im preiswerten Taschenformat• Mit zahlreichen exquisiten Farbfotos, die den Zauber intimer Atmosphäre einfangen und anschauliche Anleitungen geben• Der praktische Ratgeber für sinnliche Erlebnisse voll tiefer Verbundenheit
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Das Buch zeigt leicht zu erlernende Massagetechniken mit hochwertigen ästhetischen Bildern, die speziell für diese Ausgabe aufgenommen wurden. Die Tantra-Massage zeigt Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Nutzen Sie die transformierende Kraft der sexuellen Energie für spirituelles Wachstum durch altes Wissen fernöstlicher Weisheit.• Bereits über 20.000 verkaufte Exemplare• Großformatige und inspirierende Farbfotos zeigen, wie man die Tantra-Massage genussvoll einsetzt• Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen
Ausstattung: 108 Farbfotos und 20 farbige Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Im Mittelpunkt der traditionellen indischen Baby-Massage steht das Urbedürfnis des Kindes, achtsam berührt und gestreichelt zu werden. Frédérick Leboyer, der »Vater der sanften Geburt«, zeigt in Sanfte Hände, wie eine junge indische Mutter ihr Kind liebevoll massiert – eine alte Kunst, die in Indien von der Mutter an die Tochter weitergegeben wird. Durch dieses mit stimmungsvollen Fotos durchgängig bebilderte Buch können Eltern in aller Welt lernen, wie sie den Hunger ihres Babys nach Berührung, Wärme und Zärtlichkeit mit sanften Händen stillen können. Erstmals mit authentischen Anleitungen auf beigefügter DVD! (Laufzeit 22:46 Min.)
Ausstattung: Mit zahlr. Fotos; Mit DVD
Aktualisiert: 2023-07-01
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Das Buch zeigt leicht zu erlernende Massagetechniken mit hochwertigen ästhetischen Bildern, die speziell für diese Ausgabe aufgenommen wurden. Die Tantra-Massage zeigt Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Nutzen Sie die transformierende Kraft der sexuellen Energie für spirituelles Wachstum durch altes Wissen fernöstlicher Weisheit.• Bereits über 20.000 verkaufte Exemplare• Großformatige und inspirierende Farbfotos zeigen, wie man die Tantra-Massage genussvoll einsetzt• Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen
Ausstattung: 108 Farbfotos und 20 farbige Illustrationen
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Im Mittelpunkt der traditionellen indischen Baby-Massage steht das Urbedürfnis des Kindes, achtsam berührt und gestreichelt zu werden. Frédérick Leboyer, der »Vater der sanften Geburt«, zeigt in Sanfte Hände, wie eine junge indische Mutter ihr Kind liebevoll massiert – eine alte Kunst, die in Indien von der Mutter an die Tochter weitergegeben wird. Durch dieses mit stimmungsvollen Fotos durchgängig bebilderte Buch können Eltern in aller Welt lernen, wie sie den Hunger ihres Babys nach Berührung, Wärme und Zärtlichkeit mit sanften Händen stillen können. Erstmals mit authentischen Anleitungen auf beigefügter DVD! (Laufzeit 22:46 Min.)
Ausstattung: Mit zahlr. Fotos; Mit DVD
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe.
Ausstattung: über 60 Farbfotos und Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe.
Ausstattung: über 60 Farbfotos und Illustrationen
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Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe.
Ausstattung: über 60 Farbfotos und Illustrationen
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Die Küche ist eine wahre Fundgrube für natürliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenöl, Ei, Gurke - viele Lebensmittel sind auch gut für Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr sind günstig, schnell zusammengerührt und können sofort angewendet werden. 100 % natürlich, ohne zweifelhafte Zusätze und oder Konservierungsstoffe.
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Ätherische Öle wirken erfrischend und stresslösend. Sie schaffen so kleine Wohlfühloasen im Alltag. Dieses sinnliche und zugleich praktische Buch stellt die wichtigsten Aromaöle und ihre Wirkung auf Körper und Seele vor. Im Zentrum steht dabei die einfache und kreative Anwendung ätherischer Öle. Die erfahrene Seminarleiterin Maria Kettenring gibt zahlreiche praktische Tipps und erprobte Rezepte für Massageöle, Raumdüfte, Aromaküche und vieles mehr weiter.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Tantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalität steigern und die sexuelle Lust fördern.Anhand ästhetischer Fotos werden einfache Massagetechniken Schritt für Schritt gezeigt. Das Buch vermittelt anschaulich, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie Sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen, ist alles praktisch und kompakt enthalten. Ein handlicher Ratgeber für alle, die ihren Partner zärtlich verwöhnen und eine liebevolle Beziehung tiefer und erfüllter genießen wollen.
• Der Tantra-Bestseller mit über 20.000 verkauften Exemplaren im preiswerten Taschenformat• Mit zahlreichen exquisiten Farbfotos, die den Zauber intimer Atmosphäre einfangen und anschauliche Anleitungen geben• Der praktische Ratgeber für sinnliche Erlebnisse voll tiefer Verbundenheit
Ausstattung: mit 55 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Das Buch zeigt leicht zu erlernende Massagetechniken mit hochwertigen ästhetischen Bildern, die speziell für diese Ausgabe aufgenommen wurden. Die Tantra-Massage zeigt Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Partner eine neue und innige Form der Intimität erleben und sich selbst dabei erfahren können. Nutzen Sie die transformierende Kraft der sexuellen Energie für spirituelles Wachstum durch altes Wissen fernöstlicher Weisheit.• Bereits über 20.000 verkaufte Exemplare• Großformatige und inspirierende Farbfotos zeigen, wie man die Tantra-Massage genussvoll einsetzt• Von der detaillierten Beschreibung einer Tantra-Massage bis hin zu zahlreichen Tipps, wie sie die Energie im Körper fantasievoll in Fluss bringen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die Berührung ist die Wurzel. Und so sollten wir mit ihr auch umgehen.Wir müssen unsere Babys so nähren, dass sie wirklich satt werden, innen wie außen.Wir müssen zu ihrer Haut sprechen und zu ihrem Rücken, denn diese hungern und dürsten und schreien genauso wie ihr Bauch.Wir müssen sie mit Wärme und Zärtlichkeit genug und mehr als genug füttern. Denn das brauchen sie, so sehr wie Milch.Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.
Ausstattung: Mit 66 s/w-Fotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nur 6 ätherische Öle sind notwendig, um das eigene Wohlbefinden zu steigern. Danièle Festy stellt die wichtigsten Essenzen, ihre Wirkung und über 300 Anwendungsmöglichkeiten vor. Mit diesen Basics kann bei gesundheitlichen Beschwerden wie Schlaflosigkeit oder Bluthochdruck Abhilfe geschaffen werden. Aber auch für Verwöhnmomente mit Massagen und Hautpflege oder für den Einsatz in Haus und Garten finden sich in diesem Buch die passenden Rezepte.
Ausstattung: 93 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Nur 6 ätherische Öle sind notwendig, um das eigene Wohlbefinden zu steigern. Danièle Festy stellt die wichtigsten Essenzen, ihre Wirkung und über 300 Anwendungsmöglichkeiten vor. Mit diesen Basics kann bei gesundheitlichen Beschwerden wie Schlaflosigkeit oder Bluthochdruck Abhilfe geschaffen werden. Aber auch für Verwöhnmomente mit Massagen und Hautpflege oder für den Einsatz in Haus und Garten finden sich in diesem Buch die passenden Rezepte.
Ausstattung: 93 Farbfotos
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