Viele Menschen beschäftigen sich heute mit Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit, doch nur sehr wenige Westeuropäer haben den Buddhismus je an seiner Quelle studiert. Matthias Dhammavaro Jordan ist einer dieser wenigen. 12 Jahre lebte er als buddhistischer Mönch in der Theravada-Waldtradition. In dem autobiografischen Buch beschreibt er seinen Weg in einsam gelegenen Waldklöstern Nordthailands, zu berühmten buddhistischen Lehrern, seinen Umgang mit fremden Kulturen, dem asketisch-klösterlichen Leben sowie seine intensiven inneren Prozesse und Meditationserfahrungen. Ein mitreißendes Leseerlebnis, voll spannender Stationen in Thailand, Sri Lanka, Kanada und Europa und tiefer Einsichten, Erkenntnisse und zeitloser Wahrheiten, dabei immer authentisch, berührend, voller Lebendigkeit und erfrischend ehrlich!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Viele Menschen beschäftigen sich heute mit Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit, doch nur sehr wenige Westeuropäer haben den Buddhismus je an seiner Quelle studiert. Matthias Dhammavaro Jordan ist einer dieser wenigen. 12 Jahre lebte er als buddhistischer Mönch in der Theravada-Waldtradition. In dem autobiografischen Buch beschreibt er seinen Weg in einsam gelegenen Waldklöstern Nordthailands, zu berühmten buddhistischen Lehrern, seinen Umgang mit fremden Kulturen, dem asketisch-klösterlichen Leben sowie seine intensiven inneren Prozesse und Meditationserfahrungen. Ein mitreißendes Leseerlebnis, voll spannender Stationen in Thailand, Sri Lanka, Kanada und Europa und tiefer Einsichten, Erkenntnisse und zeitloser Wahrheiten, dabei immer authentisch, berührend, voller Lebendigkeit und erfrischend ehrlich!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Alle meditieren: FAZ- und Bild-Reporter, Journalisten von In Style, Freundin und Brigitte, Spiegel und Stern, natürlich auch Fernsehjournalisten, Schauspieler und Moderatoren, Manager, sogar manche Politiker. Sie alle meditieren und verbreiten die Lehre von der Leere. Dieser Leere voller Fülle, die entsteht, wenn man regelmäßig meditiert. Meditation ist in der buddhistischen Tradition das Kernstück spiritueller Suche, in aufgeschlossenen westlichen Unternehmen Kernstück betrieblicher Gesundheitsförderung. Meditation verbindet hier wie dort die sichtbare Welt mit der unsichtbaren, bietet Entspannung zwischen Mystik und Alltag, dient der Selbstregulation und stärkt die Selbstheilungskräfte. Kontinuierliche Meditationspraxis fördert die Konzentrations- und Denkfähigkeit. Am Arbeitsplatz verbessert sie kognitive Leistungen und steigert die Kreativität, berichten Wissenschaftler und Ärzte. Meditation ergänzt in zahlreichen psychosomatischen Kliniken das Therapiekonzept für Menschen mit Depressionen, Burn-Out-Syndrom oder Stress bedingten Erkrankungen. Meditation kann als wichtiges spirituelles Instrument die Unternehmenskultur nachhaltig stärken, trägt zur psychosozialen und psychomentalen Gesundung und Gesundheit bei und gehört in jeden Präventivkatalog gesetzlicher Krankenkassen. Denn, was Managern ihr seelisches Gleichgewicht wiederherstellt kann häufig gestressten Arbeitnehmern nicht schaden. In ihrer Studie dokumentiert Dwariko Pfeifer anhand von leitfadengestützen Tiefeninterviews mit 12 Absolventen eines spirituellen Trainings (Sammasati), dass moderne Formen der Meditation nicht nur Balsam für die Seele weniger Exoten sind, sondern auch Arbeitgeber darin unterstützt, ihr Humankapital zu pflegen. Hier und heute sind noch Vorurteile abzubauen. In ihrem „Plädoyer für eine experimentelle Meditationspraxis in Unternehmen,“ fordert sie Raum und Zeit für einen New spirit in Unternehmen.
Aktualisiert: 2020-11-16
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