Allzu leicht lassen wir uns ablenken und sind mit unseren Gedanken ständig in der Zukunft. Dadurch verlieren wir den Zugang zu uns selbst und unserer wahren Natur. Wenn wir uns auf die vier Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft besinnen und uns mit ihnen verbinden, können wir Ruhe und Kraft in der Natur finden. Natur-Coach Anita Maas präsentiert die vier Elemente mit ihren jeweiligen Qualitäten und stellt den Bezug her, wie sich diese Elemente in unserem täglichen Leben bemerkbar machen. Sie erklärt, woran wir erkennen, dass uns ein Element fehlt, und wie wir es stärken können, denn die Balance aller Elemente, sowohl in der Natur als auch in uns, verspricht Harmonie und Zufriedenheit. Mit einfachen Übungen, Natur-Ritualen und Beispielen für Pflanzen und Kraftorte liefert das Buch praktische Anleitungen, um sich mit den Elementen zu verbinden. Mit dem Test »Welcher Elemente-Typ bin ich?« können die Leser*innen sich schnell erkennen. So dient das Buch dazu, die Grundbausteine der Natur und ihr Zusammenwirken auf einer tiefen Ebene zu erfassen, und ermöglicht den leichten Einstieg in die Naturverbundenheit.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Aktualisiert: 2023-06-22
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Aktualisiert: 2023-04-25
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DEIN DATE MIT DER NATUR
Bist du manchmal mit den Gedanken woanders, unruhig, gestresst und sehnst dich nach einem Ort, an dem du dich wohl und geborgen fühlst? Genau diesen Ort kannst du in der Natur finden und dir mit kleinen Retreats eine Auszeit vom turbulenten Alltag schaffen. Natur-Coachin Anita Maas zeigt, wie du deine Naturverbundenheit mithilfe der vier Elemente – Feuer, Erde, Luft, Wasser – stärkst und zurück zu deiner inneren Mitte findest.
Mit dem Elemente-Typ-Test erfährst du, welches der Elemente in dir weniger und welches sehr stark ausgeprägt ist und wie du sie wieder in Balance bringst. Einfache Übungen, Rituale und Beispiele für Kraftorte, Pflanzen und Naturwesen der Elemente helfen dir, die Natur als Energiequelle und Rückzugsort für dich zu nutzen.
Aktualisiert: 2023-04-23
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Bist du manchmal mit den Gedanken woanders, unruhig, gestresst und sehnst dich nach einem Ort, an dem du dich wohl und geborgen fühlst? Genau diesen Ort kannst du in der Natur finden und dir mit kleinen Retreats eine Auszeit vom turbulenten Alltag schaffen. Natur-Coachin Anita Maas zeigt, wie du deine Naturverbundenheit mithilfe der vier Elemente – Feuer, Erde, Luft, Wasser – stärkst und zurück zu deiner inneren Mitte findest.
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Aktualisiert: 2023-04-23
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