Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Mit dem Galaxy S5 hat Samsung wieder einmal ein High-End-Smartphone auf den Markt gebracht, und es ist noch erfolgreicher als sein Vorgänger. Es hat eine Menge Funktionen im Gepäck und bringt außerdem eine Reihe neuer Möglichkeiten mit, wie z. B. einen Fingerabdrucksensor und einen Pulsmesser, und es ist unempfindlich gegen Wasser, Staub und Sand. Damit wird das neue Flaggschiff von Samsung zum robusten Lebensbegleiter, den man im Alltag nicht mehr missen möchte. Doch so praktisch diese Funktionen auch sind, sie machen das Gerät komplexer und nicht immer einfach zu bedienen.
Mit diesem Buch finden Sie den perfekten Einstieg in die Bedienung des S5 und in Googles Betriebssystem Android. Dank klarer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischer visueller Orientierungshilfen finden Sie sich mit Ihrem neuen Galaxy S5 sofort zurecht. Und wenn Sie bereits Profi sind, erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone noch individueller einrichten und alles aus ihm herausholen. Auch dieses Mal bringt Samsung zusätzlich ein kleineres S5-Modell und eine Outdoor-Variante auf den Markt. Neu hinzu kommt eine Edelversion des S5. Alle diese Modellvarianten verfügen weitestgehend über die Funktionen des eigentlichen Galaxy S5. Die Besitzer solcher Geschwister kommen mit diesem Buch also ebenfalls auf ihre Kosten.
Aktualisiert: 2023-05-07
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Mit dem Galaxy S5 hat Samsung wieder einmal ein High-End-Smartphone auf den Markt gebracht, und es ist noch erfolgreicher als sein Vorgänger. Es hat eine Menge Funktionen im Gepäck und bringt außerdem eine Reihe neuer Möglichkeiten mit, wie z. B. einen Fingerabdrucksensor und einen Pulsmesser, und es ist unempfindlich gegen Wasser, Staub und Sand. Damit wird das neue Flaggschiff von Samsung zum robusten Lebensbegleiter, den man im Alltag nicht mehr missen möchte. Doch so praktisch diese Funktionen auch sind, sie machen das Gerät komplexer und nicht immer einfach zu bedienen.
Mit diesem Buch finden Sie den perfekten Einstieg in die Bedienung des S5 und in Googles Betriebssystem Android. Dank klarer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischer visueller Orientierungshilfen finden Sie sich mit Ihrem neuen Galaxy S5 sofort zurecht. Und wenn Sie bereits Profi sind, erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone noch individueller einrichten und alles aus ihm herausholen. Auch dieses Mal bringt Samsung zusätzlich ein kleineres S5-Modell und eine Outdoor-Variante auf den Markt. Neu hinzu kommt eine Edelversion des S5. Alle diese Modellvarianten verfügen weitestgehend über die Funktionen des eigentlichen Galaxy S5. Die Besitzer solcher Geschwister kommen mit diesem Buch also ebenfalls auf ihre Kosten.
Aktualisiert: 2023-05-07
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Hier werden nicht nur "Läuferknie und Sport-BH" erklärt, sondern 160 Begriffe rund um das Thema „Laufen“ – von „Achillessehne“ bis „Zieleinlauf“.
Das Besondere daran: Der Tonfall ist definitiv nicht enzyklopädisch, sondern humorig-ätzend, sarkastisch-ironisch und garniert mit einem Hauch von Unsinn.
LiebhaberInnen absurder Ausdrucksweisen kommen hier voll auf ihre Kosten - und können bei der Lektüre nebenher auch noch dazulernen. Nichtsdestotrotz orientieren sich alle Inhalte grundsätzlich an Fakten und aktuell gültigen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Obwohl es sich selbstverständlich nicht um einen medizinischen Ratgeber handelt, ist die fachliche Korrektheit der Artikel von ärztlicher und physiotherapeutischer Seite geprüft.
Dieses Buch ist die perfekte informierende Unterhaltungslektüre für alle rund 22 Millionen (Hobby-)LäuferInnen, die es allein in Deutschland gibt.
Nicht zuletzt gehört die quälende Frage „Was schenke ich einem/-r LäuferIn“ an sofort der Vergangenheit an, denn das "Läuferlexikon" ist das ideale Geschenk.
Aktualisiert: 2023-04-16
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Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Wie viel Leistung kann der menschliche Körper liefern? Wie viel mehr Leistung braucht ein Radsportler, um leistungsmindernde Einflüsse wie Gegenwind, einen hohen Steigungswiderstand oder eine unökonomische Sitzposition zu kompensieren? Wie tragen Leistungsmesser zur Optimierung von Training und Wettkampf bei? Wo liegen die Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit?
Fragen wie diese werden in Das Geheimnis des Radfahrens beantwortet. Schritt für Schritt erklären die Autoren alle Faktoren, die die Radfahrleistung beeinflussen: Training, Ernährung, Körper- und Radgewicht, Fahrraddesign (u. a. Reifen, Rahmen, Aerobars), Sitzposition, Streckenprofil, Wind, Temperatur und andere mehr. Die umfassenden Informationen werden klar, logisch und unterhaltsam vermittelt. So wird dem Leser auf verständliche Weise Profiwissen zugänglich. Zudem enthält das Buch brandneues Wissen darüber, wie die Leistung des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird, wie man unter schwierigen Bedingungen Topleistungen erreichen kann und wie Fahrradcomputer mit integriertem Leistungsmesser zur Trainings- und Wettkampfoptimierung beitragen. Die Autoren garantieren bis zu 20 % mehr Leistung, wenn die Erkenntnisse aus dem Buch genutzt werden. Das aufwendig bebilderte Buch ist eine Revolution unter den Radsportbüchern – der ultimative Ratgeber für jeden ambitionierten Radsportler und Trainer.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Mit dem Galaxy S5 hat Samsung wieder einmal ein High-End-Smartphone auf den Markt gebracht, und es ist noch erfolgreicher als sein Vorgänger. Es hat eine Menge Funktionen im Gepäck und bringt außerdem eine Reihe neuer Möglichkeiten mit, wie z. B. einen Fingerabdrucksensor und einen Pulsmesser, und es ist unempfindlich gegen Wasser, Staub und Sand. Damit wird das neue Flaggschiff von Samsung zum robusten Lebensbegleiter, den man im Alltag nicht mehr missen möchte. Doch so praktisch diese Funktionen auch sind, sie machen das Gerät komplexer und nicht immer einfach zu bedienen.
Mit diesem Buch finden Sie den perfekten Einstieg in die Bedienung des S5 und in Googles Betriebssystem Android. Dank klarer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischer visueller Orientierungshilfen finden Sie sich mit Ihrem neuen Galaxy S5 sofort zurecht. Und wenn Sie bereits Profi sind, erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone noch individueller einrichten und alles aus ihm herausholen. Auch dieses Mal bringt Samsung zusätzlich ein kleineres S5-Modell und eine Outdoor-Variante auf den Markt. Neu hinzu kommt eine Edelversion des S5. Alle diese Modellvarianten verfügen weitestgehend über die Funktionen des eigentlichen Galaxy S5. Die Besitzer solcher Geschwister kommen mit diesem Buch also ebenfalls auf ihre Kosten.
Aktualisiert: 2023-04-24
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Mit dem Galaxy S5 hat Samsung wieder einmal ein High-End-Smartphone auf den Markt gebracht, und es ist noch erfolgreicher als sein Vorgänger. Es hat eine Menge Funktionen im Gepäck und bringt außerdem eine Reihe neuer Möglichkeiten mit, wie z. B. einen Fingerabdrucksensor und einen Pulsmesser, und es ist unempfindlich gegen Wasser, Staub und Sand. Damit wird das neue Flaggschiff von Samsung zum robusten Lebensbegleiter, den man im Alltag nicht mehr missen möchte. Doch so praktisch diese Funktionen auch sind, sie machen das Gerät komplexer und nicht immer einfach zu bedienen.
Mit diesem Buch finden Sie den perfekten Einstieg in die Bedienung des S5 und in Googles Betriebssystem Android. Dank klarer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischer visueller Orientierungshilfen finden Sie sich mit Ihrem neuen Galaxy S5 sofort zurecht. Und wenn Sie bereits Profi sind, erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone noch individueller einrichten und alles aus ihm herausholen. Auch dieses Mal bringt Samsung zusätzlich ein kleineres S5-Modell und eine Outdoor-Variante auf den Markt. Neu hinzu kommt eine Edelversion des S5. Alle diese Modellvarianten verfügen weitestgehend über die Funktionen des eigentlichen Galaxy S5. Die Besitzer solcher Geschwister kommen mit diesem Buch also ebenfalls auf ihre Kosten.
Aktualisiert: 2023-04-24
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Mit dem Galaxy S5 hat Samsung wieder einmal ein High-End-Smartphone auf den Markt gebracht, und es ist noch erfolgreicher als sein Vorgänger. Es hat eine Menge Funktionen im Gepäck und bringt außerdem eine Reihe neuer Möglichkeiten mit, wie z. B. einen Fingerabdrucksensor und einen Pulsmesser, und es ist unempfindlich gegen Wasser, Staub und Sand. Damit wird das neue Flaggschiff von Samsung zum robusten Lebensbegleiter, den man im Alltag nicht mehr missen möchte.
Doch so praktisch diese Funktionen auch sind, sie machen das Gerät komplexer und nicht immer einfach zu bedienen. Mit diesem Buch finden Sie den perfekten Einstieg in die Bedienung des S5 und in Googles Betriebssystem Android. Dank klarer Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischer visueller Orientierungshilfen finden Sie sich mit Ihrem neuen Galaxy S5 sofort zurecht. Und wenn Sie bereits Profi sind, erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone noch individueller einrichten und alles aus ihm herausholen.
Auch dieses Mal bringt Samsung zusätzlich ein S5 mini und eine Outdoor-Variante auf den Markt. Neu hinzu kommt eine Edelversion des S5. Alle diese Modellvarianten verfügen weitestgehend über die Funktionen des eigentlichen Galaxy S5. Die Besitzer solcher Geschwister kommen mit diesem Buch also ebenfalls auf ihre Kosten.
Aktualisiert: 2022-09-19
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