Bonuskapitel online beim Agni Verlag verfügbar: www.agni-verlag.de/buch/liebe-fluestert
Eine mystische Reise ins Herz eines Yogis und Meisters aus dem Himalaya: Liebe flüstert entführt uns in geheimnisvollen Gedichten und Prosatexten in Swami Ramas Welt der spirituellen Zwiesprache mit dem alldurchdringenden Göttlichen, das er als Göttliche Mutter oder Göttlichen Geliebte in zahllosen Tagebucheinträgen direkt ansprach oder in lyrische Liebeserklärungen fasste. Tief in der Einsamkeit und Stille dunkler Nächte, wenn die ganze Welt schlief, reflektierte er über das Leben oder die Natur und schrieb seine Gedanken und Einsichten auf – und er hielt seine Dialoge mit dem Göttlichen fest.
Die Gedichte, Geschichten und Dialoge in diesem Buch sind außergewöhnlich in ihrer Schönheit und spirituellen Tiefe. Sie bewirken einen Perspektivwechsel bei uns Lesern und erweitern das Bewusstsein. Ein Buch, das danach ruft, nicht nur immer wieder gelesen zu werden – sondern geradezu mit den staunenden Augen des eigenen inneren Kindes verinnerlicht zu werden.
Liebe flüstert ist ein Buch für alle, die einen mystischen, persönlichen Zugang zum alldurchdringenden Göttlichen suchen, wie es im Yoga Sutra dargestellt wird und in den tantrischen Shakti-Traditionen in der Verehrung als universale Mutter seinen bildhaftesten und lebendigsten Ausdruck findet.
Selten haben wir Gelegenheit, die Gemeinschaft und Zwiesprache eines Weisen, Meisters und Mystikers mit dem Göttlichen zu belauschen oder das Leben aus seiner Perspektive zu sehen. Doch in diesen Gedichten und kurzen Prosatexten lässt Swami Rama uns in den heiligen, persönlichen Raum hinein, in dem er mit seiner göttlichen Geliebten wohnt, und er öffnet einen Vorhang, durch den wir einen Blick in die innere Welt werfen können, deren Verwurzelung tief in der mystischen Seite der Weltsicht von Veden, Upanischaden, Yoga und Tantra liegt.
Liebe flüstert ist die einzige Arbeit neben Mein Leben mit den Meistern des Himalayas, in der Swami Rama seine wahre Identität offenbart. Die freudvolle Beziehung zwischen ihm und der Göttlichen Mutter findet in diesen Seiten ihren vollen Ausdruck, denn es sind persönliche und private Texte, die ohne jede Absicht zur Veröffentlichung aus ihm herausströmten.
Aktualisiert: 2023-06-08
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EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-05-21
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EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-05-21
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Bonuskapitel online beim Agni Verlag verfügbar: www.agni-verlag.de/buch/liebe-fluestert
Eine mystische Reise ins Herz eines Yogis und Meisters aus dem Himalaya: Liebe flüstert entführt uns in geheimnisvollen Gedichten und Prosatexten in Swami Ramas Welt der spirituellen Zwiesprache mit dem alldurchdringenden Göttlichen, das er als Göttliche Mutter oder Göttlichen Geliebte in zahllosen Tagebucheinträgen direkt ansprach oder in lyrische Liebeserklärungen fasste. Tief in der Einsamkeit und Stille dunkler Nächte, wenn die ganze Welt schlief, reflektierte er über das Leben oder die Natur und schrieb seine Gedanken und Einsichten auf – und er hielt seine Dialoge mit dem Göttlichen fest.
Die Gedichte, Geschichten und Dialoge in diesem Buch sind außergewöhnlich in ihrer Schönheit und spirituellen Tiefe. Sie bewirken einen Perspektivwechsel bei uns Lesern und erweitern das Bewusstsein. Ein Buch, das danach ruft, nicht nur immer wieder gelesen zu werden – sondern geradezu mit den staunenden Augen des eigenen inneren Kindes verinnerlicht zu werden.
Liebe flüstert ist ein Buch für alle, die einen mystischen, persönlichen Zugang zum alldurchdringenden Göttlichen suchen, wie es im Yoga Sutra dargestellt wird und in den tantrischen Shakti-Traditionen in der Verehrung als universale Mutter seinen bildhaftesten und lebendigsten Ausdruck findet.
Selten haben wir Gelegenheit, die Gemeinschaft und Zwiesprache eines Weisen, Meisters und Mystikers mit dem Göttlichen zu belauschen oder das Leben aus seiner Perspektive zu sehen. Doch in diesen Gedichten und kurzen Prosatexten lässt Swami Rama uns in den heiligen, persönlichen Raum hinein, in dem er mit seiner göttlichen Geliebten wohnt, und er öffnet einen Vorhang, durch den wir einen Blick in die innere Welt werfen können, deren Verwurzelung tief in der mystischen Seite der Weltsicht von Veden, Upanischaden, Yoga und Tantra liegt.
Liebe flüstert ist die einzige Arbeit neben Mein Leben mit den Meistern des Himalayas, in der Swami Rama seine wahre Identität offenbart. Die freudvolle Beziehung zwischen ihm und der Göttlichen Mutter findet in diesen Seiten ihren vollen Ausdruck, denn es sind persönliche und private Texte, die ohne jede Absicht zur Veröffentlichung aus ihm herausströmten.
Aktualisiert: 2023-05-21
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Unser Atem ist eines der besten Werkzeuge, um gesund und voller Lebensfreude zu werden und zu bleiben. Doch zugleich nehmen die meisten Menschen ihren eigenen Atem entweder gar nicht wahr oder als selbstverständlich hin. Unser Atemmuster ist über das autonome Nervensystem mit sämtlichen physiologischen, mentalen und selbst emotionalen Prozessen verwoben. Dies wird deutlich, wenn man die Hintergründe des Atems beleuchtet – oder noch besser, es wird erfahrbar, wenn man Atemübungen praktiziert.
Dieser Klassiker bietet beides, sowohl den fundierten, aber leicht verständlichen Einblick in die biomedizinischen Hintergründe des Atems, als auch eine praktische Atemschule mit einfachen Übungen der Atemachtsamkeit bis hin zu weiterführenden Pranayama-Übungen des Hatha Yoga.
Prana bedeutet »Atem« oder »Lebenskraft« und bezeichnet sowohl die physischen Aspekte des Atmens als auch die darüber hinaus gehenden energetischen Aspekte. Diese lassen sich teilweise aus dem heutigen physiologischen und neurowissenschaftlichen Verständnis erklären, teilweise sind sie nur im direkten Üben erfahrbar. Dementsprechend schlagen die Autoren eine Brücke zwischen Naturwissenschaft und den alten Schriften, wie das Yoga Sutra oder die Hatha Yoga Pradipika, welche in ihrer eigenen – mystisch anmutenden – Sprache und Terminologie die Anregung geben, zur Selbsterfahrung der Macht des Atems auf unser ganzes Sein.
Durch eine Vielzahl prägnanter und leicht verständlicher praktischer Anleitungen der wichtigsten Pranayama-Übungen erlaubt »Die Wissenschaft vom Atem« einen direkten Einstieg, um die Macht unserer eigenen Atmung selbst zu nutzen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die direkt aus einem Buch erlernt werden können und die Autoren machen deutlich, für welche Übungen die Anleitung eines Lehrers vor Ort nötig und ratsam ist.
Aktualisiert: 2023-05-18
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Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-03-23
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EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Wir alle suchen Freude, Unbeschwertheit und Erfüllung im Leben. Dies ist, was uns antreibt und motiviert, in all unseren Handlungen im Leben, bewusst oder unbewusst. Doch um Schmerz und Leid in unserem Leben zu überwinden, benötigen wir wirkungsvolle Werkzeuge – und die einfache, aber höchst effektive Praxis der Vishoka-Meditation gibt uns diese Techniken an die Hand.
Vishoka-Meditation wird in drei aufeinanderfolgenden Stufen gelehrt: Erstens, zu lernen, wie man den Geist nach innen lenkt. Zweitens, die Entdeckung des Reichtums unseres Geistes – seiner außergewöhnlichen Kräfte – und drittens, die Erlangung eines umfassenden Verständnisses der Wirkzusammenhänge aller Aspekte des Lebens. Die erste Stufe der Praxis hilft uns, unser Nervensystem zu beruhigen, die Konzentration zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken und den Fluss des Geistes nach innen zu lenken. Dieser nach innen fließende Geist wird dann dazu angeleitet, die tiefe Stille im Zentrum unseres Bewusstseins zu entdecken. Diese Stufe der Vishoka-Meditation umfasst eine Reihe von Techniken, die unseren Geist und Atem vereinen und uns vermitteln, wie wir diese vereinten Kräfte einsetzen können, um das bisher unerforschte Gebiet unseres Körpers und Geistes zu erforschen.
Dieser Prozess führt uns dazu, unsere Stärken und Schwächen zu realisieren. Ein mit der Kraft des Atems aufgeladener Geist beschwört die ihm innewohnende Weisheit herbei und gebietet dem Körper, sich selbst zu heilen und zu verjüngen. Mit fortschreitender Praxis kann der Geist mit tief verwurzelten emotionalen Verletzungen und selbstzerstörerischen geistigen Neigungen in Berührung kommen, aber im Gegensatz zu früher steht der nach innen fließende, ermächtigte Geist unerschütterlich und nutzt seine Urteilskraft, um deren negative Auswirkungen abzuschwächen und letztendlich zunichtezumachen. Das ist es, was Meister wie Buddha und Patanjali Befreiung oder Freiheit nennen. Der vorliegende Band konzentriert sich auf diese Anfangsphase der Vishoka-Meditation.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Wir alle suchen Freude, Unbeschwertheit und Erfüllung im Leben. Dies ist, was uns antreibt und motiviert, in all unseren Handlungen im Leben, bewusst oder unbewusst. Doch um Schmerz und Leid in unserem Leben zu überwinden, benötigen wir wirkungsvolle Werkzeuge – und die einfache, aber höchst effektive Praxis der Vishoka-Meditation gibt uns diese Techniken an die Hand.
Vishoka-Meditation wird in drei aufeinanderfolgenden Stufen gelehrt: Erstens, zu lernen, wie man den Geist nach innen lenkt. Zweitens, die Entdeckung des Reichtums unseres Geistes – seiner außergewöhnlichen Kräfte – und drittens, die Erlangung eines umfassenden Verständnisses der Wirkzusammenhänge aller Aspekte des Lebens. Die erste Stufe der Praxis hilft uns, unser Nervensystem zu beruhigen, die Konzentration zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken und den Fluss des Geistes nach innen zu lenken. Dieser nach innen fließende Geist wird dann dazu angeleitet, die tiefe Stille im Zentrum unseres Bewusstseins zu entdecken. Diese Stufe der Vishoka-Meditation umfasst eine Reihe von Techniken, die unseren Geist und Atem vereinen und uns vermitteln, wie wir diese vereinten Kräfte einsetzen können, um das bisher unerforschte Gebiet unseres Körpers und Geistes zu erforschen.
Dieser Prozess führt uns dazu, unsere Stärken und Schwächen zu realisieren. Ein mit der Kraft des Atems aufgeladener Geist beschwört die ihm innewohnende Weisheit herbei und gebietet dem Körper, sich selbst zu heilen und zu verjüngen. Mit fortschreitender Praxis kann der Geist mit tief verwurzelten emotionalen Verletzungen und selbstzerstörerischen geistigen Neigungen in Berührung kommen, aber im Gegensatz zu früher steht der nach innen fließende, ermächtigte Geist unerschütterlich und nutzt seine Urteilskraft, um deren negative Auswirkungen abzuschwächen und letztendlich zunichtezumachen. Das ist es, was Meister wie Buddha und Patanjali Befreiung oder Freiheit nennen. Der vorliegende Band konzentriert sich auf diese Anfangsphase der Vishoka-Meditation.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Bonuskapitel online beim Agni Verlag verfügbar: www.agni-verlag.de/buch/liebe-fluestert
Eine mystische Reise ins Herz eines Yogis und Meisters aus dem Himalaya: Liebe flüstert entführt uns in geheimnisvollen Gedichten und Prosatexten in Swami Ramas Welt der spirituellen Zwiesprache mit dem alldurchdringenden Göttlichen, das er als Göttliche Mutter oder Göttlichen Geliebte in zahllosen Tagebucheinträgen direkt ansprach oder in lyrische Liebeserklärungen fasste. Tief in der Einsamkeit und Stille dunkler Nächte, wenn die ganze Welt schlief, reflektierte er über das Leben oder die Natur und schrieb seine Gedanken und Einsichten auf – und er hielt seine Dialoge mit dem Göttlichen fest.
Die Gedichte, Geschichten und Dialoge in diesem Buch sind außergewöhnlich in ihrer Schönheit und spirituellen Tiefe. Sie bewirken einen Perspektivwechsel bei uns Lesern und erweitern das Bewusstsein. Ein Buch, das danach ruft, nicht nur immer wieder gelesen zu werden – sondern geradezu mit den staunenden Augen des eigenen inneren Kindes verinnerlicht zu werden.
Liebe flüstert ist ein Buch für alle, die einen mystischen, persönlichen Zugang zum alldurchdringenden Göttlichen suchen, wie es im Yoga Sutra dargestellt wird und in den tantrischen Shakti-Traditionen in der Verehrung als universale Mutter seinen bildhaftesten und lebendigsten Ausdruck findet.
Selten haben wir Gelegenheit, die Gemeinschaft und Zwiesprache eines Weisen, Meisters und Mystikers mit dem Göttlichen zu belauschen oder das Leben aus seiner Perspektive zu sehen. Doch in diesen Gedichten und kurzen Prosatexten lässt Swami Rama uns in den heiligen, persönlichen Raum hinein, in dem er mit seiner göttlichen Geliebten wohnt, und er öffnet einen Vorhang, durch den wir einen Blick in die innere Welt werfen können, deren Verwurzelung tief in der mystischen Seite der Weltsicht von Veden, Upanischaden, Yoga und Tantra liegt.
Liebe flüstert ist die einzige Arbeit neben Mein Leben mit den Meistern des Himalayas, in der Swami Rama seine wahre Identität offenbart. Die freudvolle Beziehung zwischen ihm und der Göttlichen Mutter findet in diesen Seiten ihren vollen Ausdruck, denn es sind persönliche und private Texte, die ohne jede Absicht zur Veröffentlichung aus ihm herausströmten.
Aktualisiert: 2023-03-23
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»Das Geheimnis des Yoga Sutras« gibt lebendige, nachvollziehbare und praktische Antworten auf tiefe Fragen des modernen Lebens. Es ist ein Leitfaden für alle Suchenden und Praktizierenden und zugleich ein Handbuch der alltagsrelevanten Yoga-Philosophie, die keinem Yoga-Praktizierenden und in keiner Yoga-Ausbildung fehlen sollte.
Die Yoga Sutras von Patañjali umfassen die lebendige Weisheit der Yoga-Tradition und sind heute mit ihren Antworten auf die Herausforderungen des Lebens genauso relevant wie vor Jahrtausenden, als sie niedergeschrieben wurden. Die vorliegende Übersetzung der Sutras von Dr. Pandit Rajmani Tigunait und sein Kommentar kombiniert erstmals ein fundiertes philosophisches Verständnis des Yoga Sutra mit einem praktischen traditionellen Erfahrungswissen. Auf diese Weise vermittelt der weltweit geschätzte Autor und moderne Yogalehrer das essenzielle lebenspraktische Verständnis aus einer lebendigen Yoga-Tradition.
Er öffnet uns den undogmatischen und praktisch gangbaren Weg des Yogas. Ein Weg der aus der Begrenzung von Stress, Ego-Zentriertheit, Selbst-Verlorenheit und pausenlosem mentalem Kreisen führt: hin zu Achtsamkeit und zum Bewusstsein für unser freudvolles, strahlendes Selbst. Er schenkt dabei ein vollständiges Bewusstsein für Körper, Atem, Geist und Seele – und deren Wechselspiel mit anderen Menschen und der Welt. Er zeigt den Weg in eine persönliche Spiritualität jenseits religiöser Konzepte und Zwänge.
Dr. Pandit Tigunait gewährt tiefe Einsichten in die Yoga-Philosophie, welche immer auch lebensrelevante Fragen zum Mittelpunkt hat. Er bezieht sich dabei immer auf Fragen zu Herausforderungen des Alltags, wie auch zu fundamentalen Lebensthemen:
* Wie funktioniert unser Geist und wie können wir das ewige sich im Kreis-Drehen der Gedanken zur Ruhe bringen?
* Wie finden wir in innere Balance und damit Frieden mit uns selbst, unseren Mitmenschen und unserem Lebens-Umfeld?
* Was steht unserer Reise in den Ruhepol unseres Wesens im Weg und was hilft uns, diese Hindernisse zu überwinden?
* Wie finden wir in unseren innersten freudvollen Kern und wie bringen wir diese in uns wohnende, aber oft verschüttete Freude dauerhaft in unserem Leben zum Ausdruck?
* Was bedeutet Spiritualität in diesem Kontext und wie gelingt es uns, eine konstruktive persönliche Spiritualität – ohne die Dogmen und Begrenzungen von Religionen und Glaubensrichtungen – praktisch zu leben?
* Schließlich: Wie etablieren wir uns im inneren Ruhepol und halten zugleich unser aktives weltliches Leben aufrecht?
Diese Sutra-Übersetzung und der zugehörige Kommentar erlauben es, die verborgene Kraft des Yogas freizusetzen und das Versprechen von Yoga in unserem Leben zu erfahren: Indem wir diese lebendige Weisheit in unserer Praxis anwenden, können wir den Sinn des Lebens erreichen: ein dauerhaft erfülltes Leben in Freiheit und Freude.
Das Buch umfasst den ersten Band der Yoga Sutras, der uns aufzeigt, wie wir mentale Ruhe finden in unserem inneren Ruhepol des Seins. Zugleich führt er uns in die unvergleichliche Freude dieses Ruhepunktes und eröffnet die Möglichkeit, diese Freude in jedem Aspekt des Lebens zu etablieren und zu verwirklichen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Unser Atem ist eines der besten Werkzeuge, um gesund und voller Lebensfreude zu werden und zu bleiben. Doch zugleich nehmen die meisten Menschen ihren eigenen Atem entweder gar nicht wahr oder als selbstverständlich hin. Unser Atemmuster ist über das autonome Nervensystem mit sämtlichen physiologischen, mentalen und selbst emotionalen Prozessen verwoben. Dies wird deutlich, wenn man die Hintergründe des Atems beleuchtet – oder noch besser, es wird erfahrbar, wenn man Atemübungen praktiziert.
Dieser Klassiker bietet beides, sowohl den fundierten, aber leicht verständlichen Einblick in die biomedizinischen Hintergründe des Atems, als auch eine praktische Atemschule mit einfachen Übungen der Atemachtsamkeit bis hin zu weiterführenden Pranayama-Übungen des Hatha Yoga.
Prana bedeutet »Atem« oder »Lebenskraft« und bezeichnet sowohl die physischen Aspekte des Atmens als auch die darüber hinaus gehenden energetischen Aspekte. Diese lassen sich teilweise aus dem heutigen physiologischen und neurowissenschaftlichen Verständnis erklären, teilweise sind sie nur im direkten Üben erfahrbar. Dementsprechend schlagen die Autoren eine Brücke zwischen Naturwissenschaft und den alten Schriften, wie das Yoga Sutra oder die Hatha Yoga Pradipika, welche in ihrer eigenen – mystisch anmutenden – Sprache und Terminologie die Anregung geben, zur Selbsterfahrung der Macht des Atems auf unser ganzes Sein.
Durch eine Vielzahl prägnanter und leicht verständlicher praktischer Anleitungen der wichtigsten Pranayama-Übungen erlaubt »Die Wissenschaft vom Atem« einen direkten Einstieg, um die Macht unserer eigenen Atmung selbst zu nutzen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die direkt aus einem Buch erlernt werden können und die Autoren machen deutlich, für welche Übungen die Anleitung eines Lehrers vor Ort nötig und ratsam ist.
Aktualisiert: 2023-05-03
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Meditation ist der Königsweg, um zur Ruhe zu kommen. Das Buch vermittelt Meditation für Anfänger und zur Vertiefung. Seit Jahrtausenden praktizieren Menschen aller Kulturen auf der ganzen Welt Meditation, um ihr Leben ruhiger, kreativer und erfüllender zu gestalten. In diesem praktischen Leitfaden für den Weg nach innen zeigt uns Swami Rama, wie wir lernen zu meditieren. Meditation kann uns nachhaltig aus den mentalen Turbulenzen unserer gewöhnlichen Denkprozesse herausführen. Sie hilft uns, in ein unerschöpfliches Reservoir aus innerer Stille und Bewusstsein hinein zu finden. Dieses klare und kompakte Handbuch der Meditation bietet eine systematische Einführung und Anleitung in die Techniken der Meditation, die uns Frieden, Zuversicht, Freude, Kreativität und innere Ruhe erleben lassen.
Meditation ist das unübertroffene Instrument, welches uns mit unserer angeborenen Weisheit erfüllt, die uns auf allen Ebenen an uns selbst heranführt. In den Worten von Swami Rama: »Meditation kann uns geben, was uns nichts anderes geben kann: Es macht uns mit uns selbst bekannt!« Sein klassischer Leitfaden wurde in etliche Sprachen übersetzt und wird weltweit von zehntausenden Menschen genutzt und geschätzt.
Das Buch gibt eine Anleitung, um Schritt für Schritt nach innen, in die Ruhe des Selbst und die eigene Achtsamkeit zu finden. Ganz unabhängig von allen Konfessionen, religiösen Glaubensrichtungen und Mystifizierungen führt dieses Buch systematisch über universelle Atem- und Konzentrationsübungen in das innere Gleichgewicht und Balance. Es liefert den Grundstein, um achtsam tiefer zum Kern der Yoga-Meditation vorzudringen, dem innersten persönlichen Ruhepol – dem Selbst.
»Die Praxis der Meditation« bietet alles, was nötig ist, um hier und jetzt mit der Meditation zu beginnen und sie zu vertiefen. Das Buch ermutigt uns, in kleinen, systematischen Schritten die Praxis der Meditation aufzubauen und nach und nach im Rahmen unserer Möglichkeiten zu erweitern. Es beschreibt alle praktischen Übungen im Detail und beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Einstieg, die Rahmenbedingungen und die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis.
Swami Rama (1925-1996) war einer der ersten Meister und Yogis, der an Experimenten zur Erforschung der Meditation beteiligt war und viele Skeptiker überzeugte. Lange bevor der Nachweis der nachhaltig positiven Wirkung von Meditation auf das Gehirn durch westliche Naturwissenschaften erfolgte, erklärte er diese Effekte mit dem traditionellen Wissen der östlichen Weisheitslehren. Mit »Die Praxis der Meditation« schuf er ein zeitlos klassisches Handbuch für alle, die sich für Meditation interessieren und diese praktizieren wollen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Selten wurden die Weisheit und die Botschaft des Yoga und seiner Philosophie so kurzweilig, spannend, eingängig und mühelos vermittelt, wie es Swami Rama in seinem Klassiker gelingt. Als Yogi, spiritueller Lehrer, Humanist und Fackelträger einer langen authentischen Traditionslinie von Weisen aus dem Himalaya, inspiriert er unzählige Menschen weltweit.
In kurzen, unterhaltsamen, oft humorvollen und manchmal sehr tiefgründigen Episoden aus seinem abwechslungsreichen Leben schenkt er tiefe Einsichten und Lebensweisheiten. Er schöpft dabei aus seinen vielfältigen Begegnungen mit unzähligen Yogis, Meistern und Weisen verschiedener Traditionen des Himalayas und Indiens.
Themen des Alltags, wie Selbstdisziplin, Erziehung und Persönlichkeitsentwicklung stellt Swami Rama ebenso in den Kontext seiner persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen, wie zutiefst spirituelle Themen, etwa die Fragen nach Gott, dem Wert eines spirituellen Lehrers (Guru), nach Tod, Geburt und Wiedergeburt, nach Karma und Bestimmung oder nach dem Sinn des Lebens.
Zugleich sind diese thematisch geordneten Episoden ein Fest der menschlichen Kreativität und der nur dem Menschen innewohnenden Fähigkeit, seinen eigenen Lebensweg weitgehend zu bestimmen. »Du bist der Architekt Deines Lebens – Du entscheidest Dein Schicksal« oder »Das Leben ist ein Buch und Du bist der Autor davon« lauten Swami Ramas ermutigende und hoffnungsvolle Aufforderungen, mit Hilfe von Yoga und dessen Weisheit unser eigenes Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Die Episoden aus dem Leben von Swami Rama (1925-1996) basieren auf Erfahrungen, die ihm durch seinen Ziehvater und Meister Bengali Baba zu Teil wurden, der ein weit bekannter Wandermönch des Himalayas war. Dieser ermöglichte Swami Rama sowohl eine traditionelle als auch eine moderne Ausbildung in den Höhlenklöstern des Himalayas, sowie den Universitäten Indiens und Europas.
In seiner Autobiographie Mein Leben mit den Meistern des Himalayas - Erfahrungen eines modernen Meisters und Yogi berichtet Swami Rama von seinen Begegnungen mit den namenlosen Meistern, als auch mit den Größen Indiens seiner Zeit, wie dem Vater der indischen Nation, Mahatma Gandhi, Literaturnobelpreisträger Rabindranath Tagore, der Heiligen Anandamayi Ma, dem Mystiker Neem Karoli Baba, dem Yogi und Philosophen Sri Aurobindo und vielen mehr. Zugleich führt er uns an signifikante Orte des erhabenen, wundervollen Himalayas, die in der spirituellen Tradition der Meister des Himalayas eine wichtige Rolle spielen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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