Dr. Ernst Bechinie und Judith Barbara Shoukier zeigen Menschen, die Neues im (Un-) Ruhestand wagen
Was geschieht, wenn wir unser „normales“ Arbeitsleben beenden? Wenn wir vor der Herausforderung stehen, in einen neuen Lebensabschnitt, in unsere 3. Lebensphase zu gehen? Und mit Mitte sechzig nach heutiger Lebenserwartung weitere zwanzig Jahre vor uns haben?
Die Autoren sind - auf der Basis ihrer langjährigen Erfahrung in der professionellen Unterstützung von Menschen bei der Bewältigung von Lebensumbrüchen - diesen Fragen nachgegangen: Wie haben unterschiedliche Menschen diese essentielle Herausforderung bewältigt? Wie haben sie Sinn und Erfüllung gefunden? Was können wir von ihnen lernen?
Dazu haben sie über zwei Jahre lang Menschen zwischen 64 und 80 Jahren mit unterschiedlichen Lebenshintergründen über ihren Weg in der 3. Lebensphase befragt.
In dreiundzwanzig ausgewählten Geschichten zeigen sie auf, welche Lösungen sie für ein kreatives, produktives, erfülltes und gesundes Leben gefunden haben.
„Das Buch versammelt zum einen Geschichten, die Mut machen. Sie zeigen, dass es nicht primär die objektiven Umstände und Lebensbedingungen sind, die Entwicklung ermöglichten, sondern die subjektive Einschätzung, die Werthaltung und letztlich die selbstverantwortliche Initiative. Zum anderen weisen sie auf die Notwendigkeit einer gesellschaftlichen Neubewertung des Alters hin.“
Pasqualina Perrig-Chiello,
Prof. em. Dr. phil. Universität Bern, Präsidentin der Seniorenuniversitäten Schweiz
Aktualisiert: 2022-05-18
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Wie geht Pension? Wie geht Alter?
Praktische, philosophische und energetische Ideen für einen neuen Lebensabschnitt.
„Und was machst du jetzt?“, war die häufigste Frage, die der Autorin Helga Pražak zu Beginn ihrer Pension gestellt wurde. Sie beantwortet das mit diesem offenen, selbstkritischen und humorvollen Tagebuch: vom Urlaubsgefühl, dem überraschenden Ausmaß an Freiheit und Selbstbestimmung, der Ruhe, von der Suche nach dem neuen Sinn bis zur Verantwortung für die nächsten Jahrzehnte. Ihre eigenen Erfahrungen ergänzt sie mit wissenschaftlichen Hintergründen sowie praktischen Hinweisen aus ihrem Arbeitsgebiet als Coachin.
„Wir sind eine neue Generation von Senioren! Wir haben die Möglichkeiten und die Verantwortung, uns selber, unseren Kindern und der Gesellschaft noch sehr viel zu geben. Vor allem aber haben wir es selbst in der Hand, vital und glücklich alt zu werden.“
Dieses Buch ist kein Ratgeber, sondern ein Anreger!
Aktualisiert: 2022-08-27
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