Schon im alten China galt Vorbeugen als die effektivste und billigste Gesundheitsvorsorge.
In den Zeiten der explodierenden Kosten hat man sich nun auch bei uns dieser Erkenntnis erinnert und die Prävention ist zu einem wichtigen Thema im Gesundheitsbereich geworden.
Die Autoren, erfahrene und engagierte Experten, stellen dabei die Änderung des Lebensstils als verhaltenspräventive Maßnahme bei den häufigsten zu chronischen Gesundheitsschäden führenden Erkrankungen in den Vordergrund: Die Folgen des Tabakkonsums und die Raucherentwöhnung, Volkskrankheiten, wie Adipositas, Diabetes mellitus Typ 2, Hypertonie, Herz- und Krebserkrankungen. Gesunde Ernährung, Sport-, Bewegungs- und Entspannungstherapien werden ebenso angesprochen wie die motivierende Gesprächsführung durch den Arzt.
Aktualisiert: 2019-08-06
> findR *
Core-Muskulatur to go!
Für alle, die ihre Bauchmuskeln intelligent und effektiv trainieren möchten - mit diesen Übungskarten erstellen Sie leicht Ihr individuelles und erfolgreiches Trainingsprogramm.
Ob Sie einen Kurs vorbereiten oder für sich selbst ein Trainingsprogramm entwickeln möchten: Diese praktischen Karten stellen Ihnen effiziente und bewährte Übungen vor. Der Schwerpunkt der Karten liegt auf dem Training der tiefen stabilisierenden Bauch- und Rumpfmuskulatur, welche mit funktionellen globalen Bauchmuskelübungen erweitert werden.
Moderne Übungen - mit oder ohne Trainingsgerät - werden in Text und Bild erläutert.
Mit diesen Übungskarten werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!
Aktualisiert: 2020-08-15
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher zum Thema SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE
Sie suchen ein Buch über SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE? Bei Buch findr finden Sie eine große Auswahl Bücher zum
Thema SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE. Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr
hat zahlreiche Bücher zum Thema SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das
passende Buch für Ihr Lesevergnügen. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus unserer großen Auswahl das
Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und populärwissenschaftliche
Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zum Thema SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE einfach online und lassen Sie es sich bequem nach
Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch.
SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher zum
Thema SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE, die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche
Fakten vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl
Bücher verschiedenster Genres, Verlage, Autoren bei Buchfindr:
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Unter SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE und weitere Themen und Kategorien finden Sie schnell und einfach eine Auflistung
thematisch passender Bücher. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem Lesevergnügen steht nichts im Wege.
Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die bestellten Bücher schnell und bequem
zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen, Buchempfehlungen und Rezensionen zu
studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen das Team von Buchfindr.
