• Reinschreibbuch zum Innehalten
• Mit inspirierenden Geschichten, Denkanstößen und Übungen
• In schwierigen Zeiten den Blick für Neues finden
Wenn wir Menschen schwierige Situationen durchleben, verletzt und enttäuscht sind, uns selbst nicht mehr verstehen oder einen Verlust zu betrauern haben, ist unsere Sicht auf uns und die Welt häufig sehr begrenzt. Manche Dinge nehmen wir intensiv wahr, andere vernachlässigen oder übersehen wir.
Die über 40 Geschichten, Impulse und Übungen von Susanne Büscher laden dazu ein, alte Denkbahnen zu verlassen. Sie bringen zum Staunen, Nachdenken, Lachen und Weinen. So werden Dinge wahrgenommen, die vorher nicht erkannt wurden, Ressourcen geweckt und der Weg für Veränderungen geebnet.
• Selbsthilfe in Krisen und schwierigen Lebenssituationen
• Therapiebegleitend oder eigenständig einsetzbar
• Für Selbstcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
Aktualisiert: 2023-06-19
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• Reinschreibbuch zum Innehalten
• Mit inspirierenden Geschichten, Denkanstößen und Übungen
• In schwierigen Zeiten den Blick für Neues finden
Wenn wir Menschen schwierige Situationen durchleben, verletzt und enttäuscht sind, uns selbst nicht mehr verstehen oder einen Verlust zu betrauern haben, ist unsere Sicht auf uns und die Welt häufig sehr begrenzt. Manche Dinge nehmen wir intensiv wahr, andere vernachlässigen oder übersehen wir.
Die über 40 Geschichten, Impulse und Übungen von Susanne Büscher laden dazu ein, alte Denkbahnen zu verlassen. Sie bringen zum Staunen, Nachdenken, Lachen und Weinen. So werden Dinge wahrgenommen, die vorher nicht erkannt wurden, Ressourcen geweckt und der Weg für Veränderungen geebnet.
• Selbsthilfe in Krisen und schwierigen Lebenssituationen
• Therapiebegleitend oder eigenständig einsetzbar
• Für Selbstcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
Aktualisiert: 2023-05-29
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Dies ist ein Begleiter für Menschen in schwierigen Lebenslagen. Wenn uns etwas aus dem Gleichgewicht bringt, können gute Gewohnheiten hilfreich sein. Hier setzt dieses Buch mit Impulsen und Übungen zur Bearbeitung und viel Platz für eigene Gedanken und Notizen an. Es eignet sich, um jeden zweiten Tag oder einmal die Woche durch die Buchseiten zu blättern und einen Impuls aufzugreifen – sei es, tief in den Bauch zu atmen, Monster auszumalen, über Metaphern nachzusinnen oder eine Beobachtung zu notieren. So kann der Blick auf eigene Ressourcen gelenkt und wieder mehr Lebensfreude im Alltag erlebt werden.
Aus dem Inhalt: Was suche ich gerade? Was brauche ich gerade? Was tut mir gerade gut? Die Übungen sind nach aktueller Gemütslage sortiert und funktionieren auch an schwarzen Tagen. Das Reinschreibbuch lässt sich therapiebegleitend, zur Vor- und Nachbereitung von Therapiestunden einsetzen, aber auch therapieunabhängig zur Selbstfürsorge und Stärkung.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Dies ist ein Begleiter für Menschen in schwierigen Lebenslagen. Wenn uns etwas aus dem Gleichgewicht bringt, können gute Gewohnheiten hilfreich sein. Hier setzt dieses Buch mit Impulsen und Übungen zur Bearbeitung und viel Platz für eigene Gedanken und Notizen an. Es eignet sich, um jeden zweiten Tag oder einmal die Woche durch die Buchseiten zu blättern und einen Impuls aufzugreifen – sei es, tief in den Bauch zu atmen, Monster auszumalen, über Metaphern nachzusinnen oder eine Beobachtung zu notieren. So kann der Blick auf eigene Ressourcen gelenkt und wieder mehr Lebensfreude im Alltag erlebt werden.
Aus dem Inhalt: Was suche ich gerade? Was brauche ich gerade? Was tut mir gerade gut? Die Übungen sind nach aktueller Gemütslage sortiert und funktionieren auch an schwarzen Tagen. Das Reinschreibbuch lässt sich therapiebegleitend, zur Vor- und Nachbereitung von Therapiestunden einsetzen, aber auch therapieunabhängig zur Selbstfürsorge und Stärkung.
Aktualisiert: 2023-05-16
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• Reinschreibbuch zum Innehalten
• Mit inspirierenden Geschichten, Reflexionsimpulsen und Übungen
• In schwierigen Zeiten den Blick für Neues finden
Wenn wir Menschen schwierige Situationen durchleben, verletzt und enttäuscht sind, uns selbst nicht mehr verstehen oder einen Verlust zu betrauern haben, ist unsere Sicht auf uns und die Welt häufig sehr begrenzt. Manche Dinge nehmen wir intensiv wahr, andere vernachlässigen wir oder sehen sie gar nicht.
Die über 40 Geschichten, Impulse und Übungen von Susanne Büscher laden dazu ein, alte Denkbahnen zu verlassen. Sie bringen zum Staunen, Nachdenken, Lachen und Weinen. So werden Dinge wahrgenommen, die vorher nicht erkannt wurden, Ressourcen geweckt und der Weg für Veränderungen geebnet.
• Selbsthilfe in Krisen und schwierigen Lebenssituationen
• Therapiebegleitend oder eigenständig einsetzbar
• Für Selbstcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
Aktualisiert: 2023-04-20
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Dies ist ein Begleiter für Menschen in schwierigen Lebenslagen. Wenn uns etwas aus dem Gleichgewicht bringt, können gute Gewohnheiten hilfreich sein. Hier setzt dieses Buch mit Impulsen und Übungen zur Bearbeitung und viel Platz für eigene Gedanken und Notizen an. Es eignet sich, um jeden zweiten Tag oder einmal die Woche durch die Buchseiten zu blättern und einen Impuls aufzugreifen – sei es, tief in den Bauch zu atmen, Monster auszumalen, über Metaphern nachzusinnen oder eine Beobachtung zu notieren. So kann der Blick auf eigene Ressourcen gelenkt und wieder mehr Lebensfreude im Alltag erlebt werden.
Aus dem Inhalt: Was suche ich gerade? Was brauche ich gerade? Was tut mir gerade gut? Die Übungen sind nach aktueller Gemütslage sortiert und funktionieren auch an schwarzen Tagen. Das Reinschreibbuch lässt sich therapiebegleitend, zur Vor- und Nachbereitung von Therapiestunden einsetzen, aber auch therapieunabhängig zur Selbstfürsorge und Stärkung.
Aktualisiert: 2023-04-16
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