Entrümpeln & Ausmisten für Dummies

Entrümpeln & Ausmisten für Dummies von Fredeweß,  Jennifer, Stegemann,  Noah
Wir alle kennen das - hier eine Kleinigkeit als mögliches Mitbringsel eingekauft, dort das günstige Sonderangebot für einen neuen Küchenhelfer mitgenommen und an den preisreduzierten Schuhen vorbeizugehen, hat auch nicht geklappt. Und schon häufen sich Dinge an, die man nicht unbedingt braucht und die zu Gerümpel werden. Jennifer Fredeweß schärft Ihren Blick für die Dinge um Sie herum, die Sie nicht mehr benötigen. Und dann heißt es ausmisten. Die Autorin zeigt die Vor- und Nachteile beim Ausmisten mit Freunden, der Familie, einem Aufräumcoach oder eine Facebook-Gruppe und gibt Tipps, wie Sie planvoll ausmisten, ohne schlechtes Gewissen, sich von Geschenk oder einem einmal liebgewonnenen Gegenstand zu trennen. Sie erfahren, welche Methode am besten zu Ihnen passt, wie Sie Raum für Raum Ihre Wohnung ausmisten und wie Sie die aussortierten Dinge loswerden. Und auf einmal fällt es ganz leicht Entscheidungen zu treffen und sich von überflüssigen Dingen zu trennen.
Aktualisiert: 2022-11-16
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Vereinfache Dein Leben

Vereinfache Dein Leben von Weth,  Dr. Burkard
Das Leben hält immer eine Ausrede parat, um nichts zu verändern, um zu beschäftigt, überfordert, überladen und manchmal auch ein wenig verrückt zu sein. Wer hat heutzutage schon die Zeit zum Vereinfachen, oder die finanziellen Mittel, um weniger zu arbeiten, oder gar die Kraft, Nein zu sagen? Es ist so viel einfacher, die Belastungen und die Unzufriedenheit weiter anzuhäufen. Das Anhäufen scheint einfacher als das Vereinfachen des Lebens zu sein, aber nur so lange bis du anfängst, in dem Leben zu ertrinken, dass du dir geschaffen hast. Wenn das Leben zu einfach wäre, würde ich vielleicht mehr Dinge genießen, Bücher lesen, Yoga und Meditation trainieren und ein Mittagsschläfchen halten. Es klingt fast so, als wäre ein einfacher Film gesünder und angenehmer. Das Leben ist chaotisch, schön und komplex mit Höhen und Tiefen, wieder wundervolle Momente und sehr stressige Situationen. Wenn das Leben nicht einfach wird, was ist die Lösung? Das Buch will Wege zeigen, wie man das Leben vereinfachen kann, wie man sein Leben vereinfacht, anstatt darauf zu warten, dass es einfacher wird. Es zeigt, wie man die Kraft zur Veränderung entwickelt, in dem man den Gedanken, dass man das Leben geschaffen hat, das man lebt, anerkennt und festhält. Das Buch ist ein wichtiger und interessanter Weg dorthin.
Aktualisiert: 2021-08-05
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Die Cholesterin-Lüge

Die Cholesterin-Lüge von Hartenbach,  Walter
Die Cholesterinsenkung ist für Pharmafirmen, Ärzte und Margarineindustrie ein Milliardengeschäft - aber nach Erkenntnissen von Professor Hartenbach und einigen führenden Wissenschaftlern völlig unnötig, schädlich und in vielen Fällen sogar lebensgefährlich. Die durch das Cholesterin senkende Medikament Lipobay verursachten Todesfälle haben die Öffentlichkeit aufgeschreckt - wie groß die Irreführung der Bevölkerung in Bezug auf Cholesterin aber tatsächlich ist, ist wenigen bekannt. In seinem allgemein verständlichen Ratgeber räumt Professor Hartenbach mit den größten Irrtümern auf und erklärt die große Bedeutung und die positiven Auswirkungen des Cholesterins auf den menschlichen Organismus. Er führt den Beweis, warum die gefürchteten Volkskrankheiten Arteriosklerose und Herzinfarkt nicht mit hohen Cholesterinwerten zu tun haben und zeigt, wie man diese Krankheiten vermeiden kann. Das größte Anliegen des Autors: die Bevölkerung vom Psychoterror der „Cholesterin-Gegner” zu befreien und damit unnötige Ängste und zum Teil massive Gesundheitsschäden bis hin zu gehäuften Krebserkrankungen und Todesfällen zu verhindern.
Aktualisiert: 2020-07-21
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Unnötig – Basler Eule 2012

Unnötig – Basler Eule 2012
‹Unnötig› – so lautete das Motto des 19. Schreibwettbewerbs für Jugendliche aus der Region Basel. Mehr als hundertsechzig Autorinnen und Autoren haben sich daran beteiligt. Die Texte wurden von Jugendlichen und jungen Erwachsenen beurteilt, dann wurden gemeinsam mit einer bestehenden Jury 42 Beiträge für die Veröffentlichung ausgewählt.
Aktualisiert: 2019-07-24
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