Ob Bluthochdruck, Migräne, Heuschnupfen oder Menstruationsschmerzen – eine erste Hilfe können wir mit unseren eigenen Händen geben. Durch das Stimulieren bestimmter Reflexpunkte auf der Haut aktivieren wir die Selbstheilungskräfte und können viele alltägliche Beschwerden lindern. Denn den Körper durchziehen energetische Bahnen, über die auf jedes Organsystem Einfluss genommen werden kann.
Die Akupressur ist eine traditionelle Methode, die Bewegung in blockierte Energien bringt und dadurch Heilung zu bewirken vermag. Dank der anschaulichen Illustrationen und exakten Beschreibungen sind Sie in der Lage, Erkältung, Nackenschmerzen, Tinnitus … einfach »wegzudrücken«!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eines ist es ganz sicher: Erkältungen gehen immer wieder um! Gut, wenn man dann Mittel kennt, die helfen können mit den lästigen Symptomen besser umzugehen. Sich mit Kräuteranwendungen Linderung zu verschaffen ist ganz einfach. Dieses Büchlein stellt die richtigen Kräuter vor und erklärt praxisnah und kompakt, was zu tun ist, wenn man sich auf natürliche Weise selbst helfen will.
Aktualisiert: 2023-05-31
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Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eines ist es ganz sicher: Erkältungen gehen immer wieder um! Gut, wenn man dann Mittel kennt, die helfen können mit den lästigen Symptomen besser umzugehen. Sich mit Kräuteranwendungen Linderung zu verschaffen ist ganz einfach. Dieses Büchlein stellt die richtigen Kräuter vor und erklärt praxisnah und kompakt, was zu tun ist, wenn man sich auf natürliche Weise selbst helfen will.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Jeder sei seines Glückes Schmied, sagt man. Und tatsächlich lässt sich die eigene Lebensqualität positiv beeinflussen, wenn man es richtig angeht.
Der finnische Psychiater und Coach Ben Furman präsentiert sieben Alltagskompetenzen, die das psychische Wohlbefinden gezielt verbessern. Der Kern seiner Strategie besteht darin, Probleme in Ziele zu verwandeln und konsequent auf die eigenen Ressourcen zu bauen. Weitere Grundpfeiler dieses lösungsorientierten Ansatzes sind Hoffnung, Kreativität und die Zusammenarbeit mit anderen.
Die klugen Anregungen und durchdachten Fragen des Buches helfen dabei, pragmatische Lösungen für alltägliche Herausforderungen zu finden: Konflikte lösen, mit Kritik umgehen, schlechte Gewohnheiten ablegen, Andere für sich oder bestimmte Vorhaben gewinnen.
Einmal erlernt, lassen sich die Kompetenzen auf viele Lebensbereiche anwenden, vom Beruf bis zur Erziehung von Kindern – je nachdem wo das eigene Glück grade zu finden ist.
Aktualisiert: 2023-05-23
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Ob Bluthochdruck, Migräne, Heuschnupfen oder Menstruationsschmerzen – eine erste Hilfe können wir mit unseren eigenen Händen geben. Durch das Stimulieren bestimmter Reflexpunkte auf der Haut aktivieren wir die Selbstheilungskräfte und können viele alltägliche Beschwerden lindern. Denn den Körper durchziehen energetische Bahnen, über die auf jedes Organsystem Einfluss genommen werden kann.
Die Akupressur ist eine traditionelle Methode, die Bewegung in blockierte Energien bringt und dadurch Heilung zu bewirken vermag. Dank der anschaulichen Illustrationen und exakten Beschreibungen sind Sie in der Lage, Erkältung, Nackenschmerzen, Tinnitus … einfach »wegzudrücken«!
Aktualisiert: 2023-05-17
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-18
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-18
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-16
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eines ist es ganz sicher: Erkältungen gehen immer wieder um! Gut, wenn man dann Mittel kennt, die helfen können mit den lästigen Symptomen besser umzugehen. Sich mit Kräuteranwendungen Linderung zu verschaffen ist ganz einfach. Dieses Büchlein stellt die richtigen Kräuter vor und erklärt praxisnah und kompakt, was zu tun ist, wenn man sich auf natürliche Weise selbst helfen will.
Aktualisiert: 2023-05-11
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Jeder sei seines Glückes Schmied, sagt man. Und tatsächlich lässt sich die eigene Lebensqualität positiv beeinflussen, wenn man es richtig angeht.
Der finnische Psychiater und Coach Ben Furman präsentiert sieben Alltagskompetenzen, die das psychische Wohlbefinden gezielt verbessern. Der Kern seiner Strategie besteht darin, Probleme in Ziele zu verwandeln und konsequent auf die eigenen Ressourcen zu bauen. Weitere Grundpfeiler dieses lösungsorientierten Ansatzes sind Hoffnung, Kreativität und die Zusammenarbeit mit anderen.
Die klugen Anregungen und durchdachten Fragen des Buches helfen dabei, pragmatische Lösungen für alltägliche Herausforderungen zu finden: Konflikte lösen, mit Kritik umgehen, schlechte Gewohnheiten ablegen, Andere für sich oder bestimmte Vorhaben gewinnen.
Einmal erlernt, lassen sich die Kompetenzen auf viele Lebensbereiche anwenden, vom Beruf bis zur Erziehung von Kindern – je nachdem wo das eigene Glück grade zu finden ist.
Aktualisiert: 2023-05-10
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
Weil mit großer Wahrscheinlichkeit die eine oder andere Erzählung kein Einzelschicksal darstellt, hofft die Autorin betroffenen Menschen Mut zu machen. Vielleicht überwindet sich der eine oder andere dazu, sich Menschen in seinem engsten Kreis im Vertrauen zu öffnen, um endlich aus der gefühlten schrecklichen Endlosspirale austreten zu können und in den Selbstheilungsprozess überzugehen.
Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-09
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In Kurzgeschichten werden Teilbereiche des Lebens von "Isabella Heart" erzählt, welche sie als traumatische Erfahrungen wahrgenommen hat. Ebenso sind spätere Ansichten und Teilbereiche der Aufarbeitungsphasen wiedergegeben. In emotionsbezogenen Zeichnungen, welche die Autorin selbst entwickelt hat, werden die einzelnen Kapitel eröffnet.
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Für diejenigen, welche sich nicht betroffen fühlen würde ich mir wünschen, dass sie eine andere Sichtweise für Ihr Umfeld bekommen. Trigger, Auslöser von schwierigen Gefühlen, können sich lange Zeit aufstauen und den Alltag der Betroffenen massiv beeinträchtigen.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Aktualisiert: 2023-05-09
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Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. Indem wir uns bewusst auf den Moment konzentrieren und unsere Gedanken und Emotionen beobachten, können wir Stress und Angst reduzieren und unsere körperliche und geistige Gesundheit verbessern.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-06
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Premium Kunstdruck in Hochglanz in Museumsqualität. Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen, hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen. Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material. Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen, daher setzen wir auf Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) mit hochwertigen Materialien.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | stabiler Papprücken hinten | 1 transparente Schutzfolie
Aktualisiert: 2023-05-06
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Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-06
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Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Aktualisiert: 2023-05-06
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Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. Indem wir uns bewusst auf den Moment konzentrieren und unsere Gedanken und Emotionen beobachten, können wir Stress und Angst reduzieren und unsere körperliche und geistige Gesundheit verbessern.
Hochwertiger Tischkalender zum Aufstellen mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken mit Aufstellerfunktion.
Aktualisiert: 2023-05-06
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