Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten. Diese Eigenschaften können uns stark beeinträchtigen: ob Selbstbild, Partnerschaften, Freundschaften oder Beruf.
Dieses Buch bringt uns in Kontakt mit dem inneren Teenager. Besonders dort, wo uns Schatten aus der Jugend bis heute lähmen, umtreiben, runterziehen, lohnt es sich, genau hinzuschauen: Übungen und Denkanstöße helfen dabei, Kränkungen und unbewusste Entscheidungen, die wir in der Pubertät getroffen haben, wieder ans Licht zu holen, sie bei Bedarf zu verändern und sich davon frei zu machen.
Aktualisiert: 2023-05-26
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Aktualisiert: 2023-05-24
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-10
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Der emotionale „Verbandkasten“ für Verletzungen aus der Kindheit von der Expertin für Innere-Kind-Arbeit
Aktualisiert: 2023-04-16
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Empfohlen von Steffi Stahl: Die langjährigste Expertin für Innere-Kind-Arbeit im deutschsprachigen Raum
Aktualisiert: 2023-03-14
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Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten. Diese Eigenschaften können uns stark beeinträchtigen: ob Selbstbild, Partnerschaften, Freundschaften oder Beruf.
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Die logische Weiterentwicklung des Bestsellerthemas vom inneren Kind von Stefanie Stahl – völlig neuer Ansatz zur Lösung von persönlichen Problemen
Aktualisiert: 2022-03-10
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Empfohlen von Steffi Stahl: Die langjährigste Expertin für Innere-Kind-Arbeit im deutschsprachigen Raum
Aktualisiert: 2023-04-01
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Angst und Schuld sind zwei unselige Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen. Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, zeigt uns, wie Angst und Schuld entstehen und wie wir uns durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen davon reinigen können – um unsere ureigenen Quellen des Mutes, der Stärke und der Verantwortung zu erschließen und zu unserer wahren Größe zurückzufinden.
inkl. 1 CD, Laufzeit ca. 1 Std. 6 min.
Aktualisiert: 2019-07-10
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