Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu bringt, Aspekte von uns zu verstecken, die als "unbequem" oder "unreif" angesehen werden. Doch diese verborgenen Teile von uns - unsere inneren Kinder - sind von unschätzbarem Wert. Sie enthalten den Schlüssel zu unserer Vollständigkeit, zu tief empfundener Freude und zu einer liebevollen Verbindung mit uns selbst.
Hast du jemals eine Reaktion in dir bemerkt, die stärker scheint, als die Situation erfordert? Wurde dir je gesagt, dass du dich wie ein Kind benimmst und du konntest nicht nachvollziehen, warum? Fühlst du eine Lücke in dir, die du nicht genau benennen kannst? Das sind Zeichen deines inneren Kindes, das auf sich aufmerksam machen möchte.
"Finde dein inneres Kind in dir: Heilende Übungen, Meditationen und Geschichten, um dein inneres Kind wahrzunehmen und dich wieder liebevoll zu verbinden", ist eine Einladung, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen und zu verstehen, was diese verborgenen Emotionen und Reaktionen wirklich bedeuten.
Die 2. Auflage ist auf der Grundlage des ersten Buches entstanden. Einige Passagen wurden neu formuliert und der Inhalt wurde an wichtigen Stellen deutlicher gefasst. Auch das Cover passt jetzt viel besser zum Inhalt des Buches, denn es zeigt in grafischer Form, worum es im Wesentlichen geht: Du sollst dich selbst lieben lernen auf eine Art, wie du dein eigenes Kind lieben würdest.
In uns allen gibt es kindliche Anteile, die geliebt und gesehen werden möchten, obwohl wir sie oft verstecken oder ignorieren. Manchmal sind diese Anteile verletzt oder fühlen sich vernachlässigt, und sie beeinflussen unser Verhalten und unsere Emotionen auf unerwartete Weise. Dieses Buch bietet dir einen sicheren und unterstützenden Rahmen, um mit diesen Anteilen in Kontakt zu treten, sie zu umarmen und dich wieder vollständig zu fühlen.
Durch praktische Übungen, Meditationen und anregende Geschichten lernst du, wie du diese verborgenen Teile von dir annehmen und lieben lernst. Durch das bewusste Annehmen dieser Anteile entsteht Heilung, du kommst dir selbst näher und es entsteht innerer Frieden.
Egal, ob du bereits eine Vorstellung von deinem inneren Kind hast oder es gerade erst entdeckst - dieses Buch wird dich auf deiner Reise begleiten. Du wirst lernen, jede Facette von dir selbst zu lieben und wertzuschätzen, auch die, die du vielleicht bisher vermieden hast.
"Finde dein inneres Kind in dir" bietet dir die Möglichkeit, deinen Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben zu beschreiten. Es ermutigt dich, dich deinen innersten Gefühlen zu stellen und die Heilung zu finden, nach der du suchst.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert, die dich Schritt für Schritt auf dieser Reise begleiten. Im ersten Teil erhältst du eine Reihe von Übungen und Meditationen, die dazu dienen, die Verbindung zu deinem inneren Kind und damit zu dir selbst herzustellen. Sie geben dir Raum für Reflexion und helfen dir dabei, dich deinen tiefsten Gefühlen zu stellen.
Im zweiten Teil erwartet dich eine berührende Geschichte, die dir zeigt, wie die Auseinandersetzung mit deinem inneren Kind aussehen kann. Sie verdeutlicht, welche Hürden du möglicherweise überwinden musst, aber auch, welch tiefgreifende Veränderungen möglich sind.
Dieses Buch lädt dich ein, dich selbst in deiner Ganzheit zu sehen und zu lieben. Es ist ein Aufruf, Frieden mit dir selbst zu schließen und den Weg zur inneren Heilung einzuschlagen. Du bist es wert, dass alle Teile von dir gesehen und anerkannt werden. Lass dich ein auf diese transformative Reise in deinen inneren Frieden. Und wenn du magst, bestelle noch heute dein Exemplar von "Finde dein inneres Kind in dir".
Aktualisiert: 2023-06-15
> findR *
Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu bringt, Aspekte von uns zu verstecken, die als "unbequem" oder "unreif" angesehen werden. Doch diese verborgenen Teile von uns - unsere inneren Kinder - sind von unschätzbarem Wert. Sie enthalten den Schlüssel zu unserer Vollständigkeit, zu tief empfundener Freude und zu einer liebevollen Verbindung mit uns selbst.
Hast du jemals eine Reaktion in dir bemerkt, die stärker scheint, als die Situation erfordert? Wurde dir je gesagt, dass du dich wie ein Kind benimmst und du konntest nicht nachvollziehen, warum? Fühlst du eine Lücke in dir, die du nicht genau benennen kannst? Das sind Zeichen deines inneren Kindes, das auf sich aufmerksam machen möchte.
"Finde dein inneres Kind in dir: Heilende Übungen, Meditationen und Geschichten, um dein inneres Kind wahrzunehmen und dich wieder liebevoll zu verbinden", ist eine Einladung, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen und zu verstehen, was diese verborgenen Emotionen und Reaktionen wirklich bedeuten.
Die 2. Auflage ist auf der Grundlage des ersten Buches entstanden. Einige Passagen wurden neu formuliert und der Inhalt wurde an wichtigen Stellen deutlicher gefasst. Auch das Cover passt jetzt viel besser zum Inhalt des Buches, denn es zeigt in grafischer Form, worum es im Wesentlichen geht: Du sollst dich selbst lieben lernen auf eine Art, wie du dein eigenes Kind lieben würdest.
In uns allen gibt es kindliche Anteile, die geliebt und gesehen werden möchten, obwohl wir sie oft verstecken oder ignorieren. Manchmal sind diese Anteile verletzt oder fühlen sich vernachlässigt, und sie beeinflussen unser Verhalten und unsere Emotionen auf unerwartete Weise. Dieses Buch bietet dir einen sicheren und unterstützenden Rahmen, um mit diesen Anteilen in Kontakt zu treten, sie zu umarmen und dich wieder vollständig zu fühlen.
Durch praktische Übungen, Meditationen und anregende Geschichten lernst du, wie du diese verborgenen Teile von dir annehmen und lieben lernst. Durch das bewusste Annehmen dieser Anteile entsteht Heilung, du kommst dir selbst näher und es entsteht innerer Frieden.
Egal, ob du bereits eine Vorstellung von deinem inneren Kind hast oder es gerade erst entdeckst - dieses Buch wird dich auf deiner Reise begleiten. Du wirst lernen, jede Facette von dir selbst zu lieben und wertzuschätzen, auch die, die du vielleicht bisher vermieden hast.
"Finde dein inneres Kind in dir" bietet dir die Möglichkeit, deinen Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben zu beschreiten. Es ermutigt dich, dich deinen innersten Gefühlen zu stellen und die Heilung zu finden, nach der du suchst.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert, die dich Schritt für Schritt auf dieser Reise begleiten. Im ersten Teil erhältst du eine Reihe von Übungen und Meditationen, die dazu dienen, die Verbindung zu deinem inneren Kind und damit zu dir selbst herzustellen. Sie geben dir Raum für Reflexion und helfen dir dabei, dich deinen tiefsten Gefühlen zu stellen.
Im zweiten Teil erwartet dich eine berührende Geschichte, die dir zeigt, wie die Auseinandersetzung mit deinem inneren Kind aussehen kann. Sie verdeutlicht, welche Hürden du möglicherweise überwinden musst, aber auch, welch tiefgreifende Veränderungen möglich sind.
Dieses Buch lädt dich ein, dich selbst in deiner Ganzheit zu sehen und zu lieben. Es ist ein Aufruf, Frieden mit dir selbst zu schließen und den Weg zur inneren Heilung einzuschlagen. Du bist es wert, dass alle Teile von dir gesehen und anerkannt werden. Lass dich ein auf diese transformative Reise in deinen inneren Frieden. Und wenn du magst, bestelle noch heute dein Exemplar von "Finde dein inneres Kind in dir".
Aktualisiert: 2023-06-12
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Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu bringt, Aspekte von uns zu verstecken, die als "unbequem" oder "unreif" angesehen werden. Doch diese verborgenen Teile von uns - unsere inneren Kinder - sind von unschätzbarem Wert. Sie enthalten den Schlüssel zu unserer Vollständigkeit, zu tief empfundener Freude und zu einer liebevollen Verbindung mit uns selbst.
Hast du jemals eine Reaktion in dir bemerkt, die stärker scheint, als die Situation erfordert? Wurde dir je gesagt, dass du dich wie ein Kind benimmst und du konntest nicht nachvollziehen, warum? Fühlst du eine Lücke in dir, die du nicht genau benennen kannst? Das sind Zeichen deines inneren Kindes, das auf sich aufmerksam machen möchte.
"Finde dein inneres Kind in dir: Heilende Übungen, Meditationen und Geschichten, um dein inneres Kind wahrzunehmen und dich wieder liebevoll zu verbinden", ist eine Einladung, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen und zu verstehen, was diese verborgenen Emotionen und Reaktionen wirklich bedeuten.
Die 2. Auflage ist auf der Grundlage des ersten Buches entstanden. Einige Passagen wurden neu formuliert und der Inhalt wurde an wichtigen Stellen deutlicher gefasst. Auch das Cover passt jetzt viel besser zum Inhalt des Buches, denn es zeigt in grafischer Form, worum es im Wesentlichen geht: Du sollst dich selbst lieben lernen auf eine Art, wie du dein eigenes Kind lieben würdest.
In uns allen gibt es kindliche Anteile, die geliebt und gesehen werden möchten, obwohl wir sie oft verstecken oder ignorieren. Manchmal sind diese Anteile verletzt oder fühlen sich vernachlässigt, und sie beeinflussen unser Verhalten und unsere Emotionen auf unerwartete Weise. Dieses Buch bietet dir einen sicheren und unterstützenden Rahmen, um mit diesen Anteilen in Kontakt zu treten, sie zu umarmen und dich wieder vollständig zu fühlen.
Durch praktische Übungen, Meditationen und anregende Geschichten lernst du, wie du diese verborgenen Teile von dir annehmen und lieben lernst. Durch das bewusste Annehmen dieser Anteile entsteht Heilung, du kommst dir selbst näher und es entsteht innerer Frieden.
Egal, ob du bereits eine Vorstellung von deinem inneren Kind hast oder es gerade erst entdeckst - dieses Buch wird dich auf deiner Reise begleiten. Du wirst lernen, jede Facette von dir selbst zu lieben und wertzuschätzen, auch die, die du vielleicht bisher vermieden hast.
"Finde dein inneres Kind in dir" bietet dir die Möglichkeit, deinen Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben zu beschreiten. Es ermutigt dich, dich deinen innersten Gefühlen zu stellen und die Heilung zu finden, nach der du suchst.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert, die dich Schritt für Schritt auf dieser Reise begleiten. Im ersten Teil erhältst du eine Reihe von Übungen und Meditationen, die dazu dienen, die Verbindung zu deinem inneren Kind und damit zu dir selbst herzustellen. Sie geben dir Raum für Reflexion und helfen dir dabei, dich deinen tiefsten Gefühlen zu stellen.
Im zweiten Teil erwartet dich eine berührende Geschichte, die dir zeigt, wie die Auseinandersetzung mit deinem inneren Kind aussehen kann. Sie verdeutlicht, welche Hürden du möglicherweise überwinden musst, aber auch, welch tiefgreifende Veränderungen möglich sind.
Dieses Buch lädt dich ein, dich selbst in deiner Ganzheit zu sehen und zu lieben. Es ist ein Aufruf, Frieden mit dir selbst zu schließen und den Weg zur inneren Heilung einzuschlagen. Du bist es wert, dass alle Teile von dir gesehen und anerkannt werden. Lass dich ein auf diese transformative Reise in deinen inneren Frieden. Und wenn du magst, bestelle noch heute dein Exemplar von "Finde dein inneres Kind in dir".
Aktualisiert: 2023-06-09
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Wenn eine oder mehrere Fragen auf dich zutreffen, geht es dir wie den meisten Menschen. Wir sehnen uns alle nach vollkommenem Glück und wollen uns gleichzeitig vor Verletzungen oder Schmerz schützen. Vollkommenes Glück ist jedoch nur zu erreichen, wenn du dich voll und ganz liebst, so, wie du bist.
Tust du das?
Magst du auch die Seiten an dir, die andere vielleicht gar nicht mögen und du deswegen auch nicht?
Magst du deine empfindlichen Stellen?
Wir alle haben in unserer Kindheit Verletzungen erlitten. Manchmal können wir uns erinnern, manchmal nicht. Manch einer würde sogar sagen, dass er nicht verletzt wurde. Dass er eine schöne Kindheit gehabt hat. Das mag sein.
Und doch gibt es in jedem von uns Anteile, die wir nicht mögen. Oft sind das Gefühle, die sehr unangenehm sind, zum Beispiel Scham, Schuld, Wut, Traurigkeit. Sie wurden das erste Mal ausgelöst in Situationen, die meist lange zurückliegen. Wir wurden bloßgestellt, beschämt, ausgelacht, fühlten uns ungeliebt oder nicht ausreichend beachtet.
Damals haben wir entschieden, dass wir uns nie wieder so fühlen wollen.
Nie, nie wieder.
Und so ist es geschehen, dass wir Anteile von uns selbst versteckt haben. Das bedeutet, dass wir begonnen haben, uns auf eine bestimmte Art und Weise zu verhalten, und ein anderes Verhalten nicht mehr zeigen wollten. Wir hatten die Hoffnung, dass wir so mehr wertgeschätzt, geliebt, geachtet werden. Und dass wir uns insgesamt wohler fühlen.
Der Preis dafür war jedoch, dass es zu einer gewissen Verleugnung kam.
Wir waren nicht mehr vollständig. Es fehlten Anteile von uns selbst.
Diese Teile verlangen nach wie vor Beachtung. Sie benehmen sich wie kleine Kinder, sie lärmen, tönen, machen Unsinn, sind bockig, trotzig, ungerecht, unfair, kompromisslos.
Eigentlich will es nur liebgehabt werden. Nur dass wir das nicht wissen, und auch bisweilen nicht erkennen können.
Und so gilt es, all die kindlichen Anteile zurückzuholen zu uns selbst.
Und es ist mehr als das, denn sie erwarten eine Bitte um Vergebung dafür, dass sie so lange nicht sein durften wie sie sind, sie wollen ein Versprechen, nie wieder unbeachtet bleiben zu müssen, und sie müssen Vertrauen aufbauen, dass wir es ernst meinen mit ihnen.
du mit deinen inneren kleinen und kindlichen Anteilen Kontakt aufnimmst,
du lernst, jede Facette in dir zu lieben
du übst, dich in der Tiefe deiner selbst kennenzulernen und anzunehmen
du immer vollständiger und damit heiler wirst
Inhalt des Buches sind Übungen, Aufgaben, Meditationen und Geschichten, die dir helfen, mit deinem inneren Kind Kontakt aufzunehmen und es lieben zu lernen.
Damit kommst du dir selbst immer näher. Ziel ist Frieden. Frieden mit sich und dem Leben.
Aktualisiert: 2023-06-09
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Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu bringt, Aspekte von uns zu verstecken, die als "unbequem" oder "unreif" angesehen werden. Doch diese verborgenen Teile von uns - unsere inneren Kinder - sind von unschätzbarem Wert. Sie enthalten den Schlüssel zu unserer Vollständigkeit, zu tief empfundener Freude und zu einer liebevollen Verbindung mit uns selbst.
Hast du jemals eine Reaktion in dir bemerkt, die stärker scheint, als die Situation erfordert? Wurde dir je gesagt, dass du dich wie ein Kind benimmst und du konntest nicht nachvollziehen, warum? Fühlst du eine Lücke in dir, die du nicht genau benennen kannst? Das sind Zeichen deines inneren Kindes, das auf sich aufmerksam machen möchte.
"Finde dein inneres Kind in dir: Heilende Übungen, Meditationen und Geschichten, um dein inneres Kind wahrzunehmen und dich wieder liebevoll zu verbinden", ist eine Einladung, die Beziehung zu dir selbst zu vertiefen und zu verstehen, was diese verborgenen Emotionen und Reaktionen wirklich bedeuten.
Die 2. Auflage ist auf der Grundlage des ersten Buches entstanden. Einige Passagen wurden neu formuliert und der Inhalt wurde an wichtigen Stellen deutlicher gefasst. Auch das Cover passt jetzt viel besser zum Inhalt des Buches, denn es zeigt in grafischer Form, worum es im Wesentlichen geht: Du sollst dich selbst lieben lernen auf eine Art, wie du dein eigenes Kind lieben würdest.
In uns allen gibt es kindliche Anteile, die geliebt und gesehen werden möchten, obwohl wir sie oft verstecken oder ignorieren. Manchmal sind diese Anteile verletzt oder fühlen sich vernachlässigt, und sie beeinflussen unser Verhalten und unsere Emotionen auf unerwartete Weise. Dieses Buch bietet dir einen sicheren und unterstützenden Rahmen, um mit diesen Anteilen in Kontakt zu treten, sie zu umarmen und dich wieder vollständig zu fühlen.
Durch praktische Übungen, Meditationen und anregende Geschichten lernst du, wie du diese verborgenen Teile von dir annehmen und lieben lernst. Durch das bewusste Annehmen dieser Anteile entsteht Heilung, du kommst dir selbst näher und es entsteht innerer Frieden.
Egal, ob du bereits eine Vorstellung von deinem inneren Kind hast oder es gerade erst entdeckst - dieses Buch wird dich auf deiner Reise begleiten. Du wirst lernen, jede Facette von dir selbst zu lieben und wertzuschätzen, auch die, die du vielleicht bisher vermieden hast.
"Finde dein inneres Kind in dir" bietet dir die Möglichkeit, deinen Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben zu beschreiten. Es ermutigt dich, dich deinen innersten Gefühlen zu stellen und die Heilung zu finden, nach der du suchst.
Das Buch ist in zwei Teile gegliedert, die dich Schritt für Schritt auf dieser Reise begleiten. Im ersten Teil erhältst du eine Reihe von Übungen und Meditationen, die dazu dienen, die Verbindung zu deinem inneren Kind und damit zu dir selbst herzustellen. Sie geben dir Raum für Reflexion und helfen dir dabei, dich deinen tiefsten Gefühlen zu stellen.
Im zweiten Teil erwartet dich eine berührende Geschichte, die dir zeigt, wie die Auseinandersetzung mit deinem inneren Kind aussehen kann. Sie verdeutlicht, welche Hürden du möglicherweise überwinden musst, aber auch, welch tiefgreifende Veränderungen möglich sind.
Dieses Buch lädt dich ein, dich selbst in deiner Ganzheit zu sehen und zu lieben. Es ist ein Aufruf, Frieden mit dir selbst zu schließen und den Weg zur inneren Heilung einzuschlagen. Du bist es wert, dass alle Teile von dir gesehen und anerkannt werden. Lass dich ein auf diese transformative Reise in deinen inneren Frieden. Und wenn du magst, bestelle noch heute dein Exemplar von "Finde dein inneres Kind in dir".
Aktualisiert: 2023-06-09
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Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
> findR *
Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Hinter der alten Mühle, gleich neben dem Wald, befindet sich eine wunderschöne Blumenwiese. Da blüht es an allen Ecken und Enden. Gerade berühren die ersten Sonnenstrahlen die zarten Blütenblätter, schon sind zahlreiche Tiere und Insekten auf der Futtersuche. Mittendrin ist auch unsere kleine Raupe.
Ganz in der Nähe lebt ein ziemlich lustiger, aber stets hungriger Bär. In den ersten beiden Bänden haben sich Bär und Raupe kennengelernt, spannende gemeinsame Abenteuer erlebt und sie sind richtig gute Freunde geworden.
Band drei beginnt damit, dass die kleine Raupe zeitig am Morgen unterwegs ist. Sie hat sich ein ganz bestimmtes Ziel ausgewählt und freut sich schon sehr darauf. Im neuen Abenteuer ist es nicht nur der tollpatschige Bär, welchen die Raupe gemeinsam mit anderen kleinen Helfern aus einer schwierigen Lage retten muss. Die Raupe selbst gerät in große Gefahr, wäre da nicht ein flinker, mutiger neuer Freund auf der Durchreise, der ihr hilft und so die Geschichte gut enden lässt.
Obwohl die Raupe noch immer groß – so groß wie ihr Freund,der Bär – werden möchte, sind es aber genau ihre Größe und ihre speziellen Fähigkeiten, die sie auch im dritten Abenteuer zu einer großartigen Heldin werden lassen, wenngleich mit tatkräftiger Unterstützung.
Wie sich das alles genau zugetragen hat, verrät euch Band drei, ergänzt um fünf „Wissenskästchen“, in denen ihr weitere bemerkenswerte Tiere kennenlernt.
Also seid gespannt und habt viel Freude beim Lesen!
Aktualisiert: 2023-04-08
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Wenn eine oder mehrere Fragen auf dich zutreffen, geht es dir wie den meisten Menschen. Wir sehnen uns alle nach vollkommenem Glück und wollen uns gleichzeitig vor Verletzungen oder Schmerz schützen. Vollkommenes Glück ist jedoch nur zu erreichen, wenn du dich voll und ganz liebst, so, wie du bist.
Tust du das?
Magst du auch die Seiten an dir, die andere vielleicht gar nicht mögen und du deswegen auch nicht?
Magst du deine empfindlichen Stellen?
Wir alle haben in unserer Kindheit Verletzungen erlitten. Manchmal können wir uns erinnern, manchmal nicht. Manch einer würde sogar sagen, dass er nicht verletzt wurde. Dass er eine schöne Kindheit gehabt hat. Das mag sein.
Und doch gibt es in jedem von uns Anteile, die wir nicht mögen. Oft sind das Gefühle, die sehr unangenehm sind, zum Beispiel Scham, Schuld, Wut, Traurigkeit. Sie wurden das erste Mal ausgelöst in Situationen, die meist lange zurückliegen. Wir wurden bloßgestellt, beschämt, ausgelacht, fühlten uns ungeliebt oder nicht ausreichend beachtet.
Damals haben wir entschieden, dass wir uns nie wieder so fühlen wollen.
Nie, nie wieder.
Und so ist es geschehen, dass wir Anteile von uns selbst versteckt haben. Das bedeutet, dass wir begonnen haben, uns auf eine bestimmte Art und Weise zu verhalten, und ein anderes Verhalten nicht mehr zeigen wollten. Wir hatten die Hoffnung, dass wir so mehr wertgeschätzt, geliebt, geachtet werden. Und dass wir uns insgesamt wohler fühlen.
Der Preis dafür war jedoch, dass es zu einer gewissen Verleugnung kam.
Wir waren nicht mehr vollständig. Es fehlten Anteile von uns selbst.
Diese Teile verlangen nach wie vor Beachtung. Sie benehmen sich wie kleine Kinder, sie lärmen, tönen, machen Unsinn, sind bockig, trotzig, ungerecht, unfair, kompromisslos.
Eigentlich will es nur liebgehabt werden. Nur dass wir das nicht wissen, und auch bisweilen nicht erkennen können.
Und so gilt es, all die kindlichen Anteile zurückzuholen zu uns selbst.
Und es ist mehr als das, denn sie erwarten eine Bitte um Vergebung dafür, dass sie so lange nicht sein durften wie sie sind, sie wollen ein Versprechen, nie wieder unbeachtet bleiben zu müssen, und sie müssen Vertrauen aufbauen, dass wir es ernst meinen mit ihnen.
du mit deinen inneren kleinen und kindlichen Anteilen Kontakt aufnimmst,
du lernst, jede Facette in dir zu lieben
du übst, dich in der Tiefe deiner selbst kennenzulernen und anzunehmen
du immer vollständiger und damit heiler wirst
Inhalt des Buches sind Übungen, Aufgaben, Meditationen und Geschichten, die dir helfen, mit deinem inneren Kind Kontakt aufzunehmen und es lieben zu lernen.
Damit kommst du dir selbst immer näher. Ziel ist Frieden. Frieden mit sich und dem Leben.
Aktualisiert: 2022-04-27
> findR *
Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-03-01
> findR *
Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-03-01
> findR *
Chris Bosh, elffacher All-Star, zweifacher NBA-Champion und olympischer Goldmedaillengewinner, musste seine Basketballkarriere in seiner Blütezeit beenden. Seine außergewöhnliche Karriere endete nicht zu einem von ihm gewählten Zeitpunkt, sondern in einer Arztpraxis. Er sah sich gezwungen, darüber nachzudenken, wie er einen Sinn für die Zukunft finden könnte, und blickte auf seinen Weg zurück: von einem Teenager in Dallas bis hin zur Spitze der NBA.
Er erkannte, dass es bei den wichtigsten Lektionen, die er von Basketball-Legenden wie LeBron James, Kobe Bryant, Pat Riley und Coach K gelernt hatte, nicht so sehr um Basketball ging, sondern vielmehr um die richtige Einstellung, das Engagement, den Flow innerhalb eines Teams. Formuliert als eine Reihe von Briefen an Menschen, die mehr erreichen wollen – egal ob Profi oder Amateur, in der Schule, im Berufsleben oder privat –, ist Briefe an einen jungen Athleten ein inspirierender Wegweiser, um die innere Stimme zu zähmen und zu einem Verbündeten zu machen, und die Herausforderungen des Scheiterns ebenso wie die des Erfolgs zu meistern.
Aktualisiert: 2023-04-16
> findR *
Weil du erkannt hast, wie enorm wichtig dieser wundervolle Persönlichkeitsanteil ist?
Und nun Zugang finden möchtest zu all seinen wertvollen Geschenken?
►►► Dann hast du hier gefunden, was du gesucht hast!
★★ Einen Wegweiser, der dir hilft, dein inneres Kind auf seinem Selbstheilungsweg zu begleiten und zu unterstützen.
Erkenne, woher die Verletzungen deines inneren Kindes stammen und biete ihm das, was es braucht, um seine phantastischen Selbstheilungskräfte zu mobilisieren: Liebe und Selbstliebe in all ihren Facetten.
Dein inneres Kind schenkt dir Urvertrauen, Lebensfreude, ursprüngliche Kreativität, Flexibilität, Begeisterung und vieles mehr. Ähnlich wie Kinder lebt es ganz und gar im Hier und Jetzt, ist neugierig und stets offen für neues Unbekanntes…
… aber erst wenn es von seinen alten Wunden geheilt ist!
Dann hilft es dir, deine Anlagen, Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und dein Potenzial zu entfalten – und genau das ist deine Lebensaufgabe.
Neben erhellenden Aha-Erlebnissen zeige ich dir alltagstaugliche Techniken, Übungen und Strategien, die dir helfen, dein inneres Kind in seine Heilung zu begleiten.
• Lerne, seine kostbaren Geschenke zu erkennen und aus dem Dornröschenschlaf zu wecken!
• Löse seine Ängste!
• Nimm den Dialog mit ihm auf, um klar zu wissen, was es sich wünscht und für seine Heilung braucht!
• Heile dein Selbstwertgefühl und damit zugleich auch seinen Selbstwert!
• Erlaube dem Kind in dir Stolz, Begeisterung, Humor und Kreativität und andere wertvolle Emotionen!
• Nütze deine Vorstellungskraft, um dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu erfüllen!
• Befreie dich aus deinen Blockaden, um dir den Weg in eine glückliche Zukunft zu ebnen!
• Lösche negative Glaubenssätze, die dich in deiner Weiterentwicklung hindern!
• Lerne die Welt aus dem Anfänger-Bewusstsein zu betrachten!
• Verabschiede deinen Workaholic ebenso wie deinen Perfektionisten!
• Erlebe dein inneres Kind und nimm es in all seiner Komplexität und Einmaligkeit wahr!
• Schenke dir liebevolle Aussöhnung mit dir selbst!
• Adoptiere dein inneres Kind als liebevoller Elternteil und heiße es in einer heilsamen inneres Kind Meditation willkommen!
►►► Wenn du zumindest einen Teil der hier angebotenen Empfehlungen anwendest, kannst du sehr bald schon die ersten wohltuenden Effekte wahrnehmen. Und das wird dich zum Weitermachen motivieren, auch wenn dich dein innerer Schweinehund davon abhalten möchte. Diesen Persönlichkeitsanteil gilt es zu meistern, um all die alten Wunden in die Heilung zu bringen.
★★ Denn erst dann wird es dir möglich sein, das Geschenk deiner Einzigartigkeit zu erkennen, auszupacken und dann der Welt – und dir selbst – darzubringen. Und die Erde und das Universum warten auf dein Geschenk, also lass sie nicht weiter warten, sondern bring dich ein!
Lass dich von diesem Buch auf deinem Selbstheilungsweg begleiten, das in enger Kooperation mit meinem inneren Kind entstanden ist; und das daher sicher auch dein inneres Kind beglücken, beleben und erheitern wird!
Es wird die erhellenden Aha-Erlebnisse ebenso lieben wie die Bestätigung, dass es so, wie es ist, richtig und gut ist – und du so, wie du bist, richtig und gut bist!
★★ Folge der Stimme des Herzens und sei bereit, deine wahre Größe einzunehmen, indem du dem Kind in dir den Weg in nachhaltige Heilung ebnest!
Aktualisiert: 2023-03-20
> findR *
Hast du dir diese Frage schon einmal bewusst gestellt? Auch und gerade in anspruchsvollen Zeiten wie der, in der wir uns gerade befinden? Wo das Leben besonders anspruchsvoll wird und unsere Würde zuweilen droht, uns abhanden zu kommen?
Möchtest du deine angeborene Würde endlich wieder in Besitz nehmen , um das Potenzial, das in dir auf Entfaltung wartet, auch tatsächlich zu verwirklichen?
Dann hast du hier gefunden, was du gesucht hast!
** Einen Wegweiser, der dich auf deinem Heimweg in deine Selbstwürdigung begleitet – die dich dann auch resonant macht für die Würdigung durch andere.
Zuerst befassen wir uns mit der Frage: “Was ist Würde eigentlich?“.
Und wir fragen uns: “Wann ist mein Leben meiner würdig?“
Aber wir finden auch heraus: „Wessen möchte ich mich als würdig erweisen?“
So geht es auch um die Frage: “Wer bin ich?“, die dir ja auch das Delphische Orakel stellt – denn Selbstverwirklichung setzt Selbsterkenntnis voraus.
Wegweiser stehen am Rand des Weges, denn stünden sie in der Mitte, wären sie Hindernisse – und genauso funktioniert dieses Buch. Es hilft dir, selbst all das herauszufinden, was du wissen musst für ein Leben, das deiner würdig ist.
Würdig sowohl des Homo Sapiens Sapiens des 21. Jahrhunderts, als der du angelegt bist. Aber auch als das soziale Wesen, das du bist. Vor allem aber des hell strahlenden, liebevollen göttlichen Lichtwesens, das eine materielle Erfahrung macht.
Und das kann dir nur gelingen, wenn du in Resonanz mit deiner Seele schwingst; daher zeige ich dir auch, wie du in Seelen-Resonanz findest.
In welchem Alter auch immer du bereit bist, deine Würde aus dem Dornröschenschlaf zu wecken – lass dich aufrichten und freue dich auf diesen Auferstehungsprozess! Genieße deine Neugeburt auf der nächsten Ebene der Entwicklungsspirale, die dir ein wohltuend heilsames In-dich-Heimfinden und eine völlig neue Authentizität schenkt!
** Denn erst dann wird es dir möglich sein, das einzigartige Geschenk, das du bist, zu erkennen, auszupacken und dann der Welt – und dir selbst – darzubringen. Und die Erde und das Universum warten auf dein Geschenk. Also lass sie nicht weiter warten, sondern bring dich ein!
Dein Gewinn aus der Lektüre
Im Wirken-Lassen all meiner prozess-orientierten Fragen:
* Lernst du dich selbst besser kennen und lieben
* und lotest deine vielfältige Persönlichkeit aus;
* du lernst deine verschiedenen Persönlichkeitsanteile besser kennen
* und harmonischer zu integrieren,
* um in Zukunft authentischer reagieren und entscheiden zu können;
* du heilst dein Selbstwertgefühl,
* findest ein neues Ehrgefühl,
* weckst deine Kreativität aus dem Dornröschenschlaf,
* findest Zugang zu deiner Selbstwertschätzung und Selbstwürdigung
* und nimmst endlich deine wahre Größe ein;
* du überwindest bisherige Grenzen
* und erkennst die archetypische Heldenreise in deinem Leben.
* Du lernst die drei Ebenen deiner Persönlichkeit – Körper, Geist und Seele – in deinen Selbstwürdigungsprozess miteinzubeziehen
* und bekommst die Möglichkeit, spezielle Anlagen zu erkennen…
** Folge der Stimme des Herzens und sei bereit, deine wahre Größe einzunehmen!
Aktualisiert: 2023-03-20
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Möchtest du deine wundervolle und einzigartige Weiblichkeit endlich wieder in Besitz nehmen – auch und gerade in unserer männlich dominierten Welt.
Willst du deine ursprüngliche Lebenskraft wiedererwecken und einen besseren Bezug zu deinem inneren Kind finden, um dich für mehr Kreativität, Lebensfreude, Vertrauen und Begeisterung zu öffnen?
Dann hast du hier gefunden, was du gesucht hast!
** Eine Art Hebamme, die die hier angebotenen Wandlungs- und Entfaltungs-Prozesse bereits durchlaufen hat und dich daher nicht nur mit der nötigen Theorie, sondern darüber hinaus mit vielen praktischen Anregungen begleitet, um dir deine Selbstverwirklichung zu erleichtern.
In welchem Alter auch immer du bereit bist, deine Weiblichkeit aus dem Dornröschenschlaf zu wecken – freue dich auf diesen Auferstehungsprozess und genieße deine Neugeburt auf der nächsten Ebene der Entwicklungsspirale, die dir eine völlig neue Authentizität und ein wohltuend heilsames In-dich-Heimfinden schenkt!
** Erfahre die 3 Hauptgründe für deine Selbstsabotage! Denn erst wenn du die dabei wirksamen Mechanismen verstehst, kannst du dich daraus befreien und deine einzigartige Weiblichkeit wieder in Besitz nehmen – auf allen Ebenen deiner Persönlichkeit: Körper, Geist und Seele.
Erst dann wird es dir möglich sein, das einzigartige Geschenk, das du für die Welt bist, zu erkennen, auszupacken und dann der Welt – und dir selbst – darzubringen.
Und die Erde und das Universum warten auf dein Geschenk – also lass sie nicht weiter warten, sondern bring dich dar!
Lerne, ganz und gar weibliche Frau zu sein – und zwar in deiner sehr persönlichen Art und Weise! Heile deine innere Frau und dein inneres Kind, um in deiner neuen Ganzheitlichkeit deinen Teil zur Heilung dieses Planeten beizutragen.
Dein Gewinn aus der Lektüre
In der Umsetzung meiner Empfehlungen:
* wird dir deine Tendenz zur Selbstsabotage bewusst
* und du erkennst ihre Ursache;
* dann lernst du, dich daraus zu befreien
* und dein Selbstwertgefühl zu heilen,
* sodass du dich nicht mehr kleiner machst, als du bist,
* sondern endlich deine wahre Größe einnimmst;
* Auf diesem Weg heilst du dein inneres Kind
* und findest Zugang zu deiner inneren Frau.
* Sie hilft dir, deine Weiblichkeit in ihrer Einzigartigkeit zu entfalten
* und ganz und gar zu dir zu stehen;
* aber auch beide Pole in dir zu vereinen:
* deine Verletzlichkeit UND deine enorme Stärke
* deine Weichheit UND deine tief verankerte Kraft
* deine Sanftmut UND Leidenschaftlichkeit
* deine Ich-Stärke UND deine Empathie…
** Folge der Stimme deines Herzens und lerne, deine Weiblichkeit als das kostbares Gut zu feiern, das sie in ihrer vollen Entfaltung ist und wachse in die wahrhaft große Frau hinein, als die du angelegt bist!
Aktualisiert: 2023-03-20
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