Aktualisiert: 2023-07-03
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Mit dem Herzen eines Buddha
Schlüsselwort: weihnachtsgeschenk partner
Mit dem Herzen eines Buddha
Mit dem Herzen eines Buddha
Mit dem Herzen eines Buddha
Mit dem Herzen eines Buddha
Mit dem Herzen eines Buddha
Mit dem Herzen eines Buddha
Was mein Leben reicher macht
Mit dem Herzen eines Buddha
Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-Ratgeber
Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann. Sie gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion: So kann jeder zu einem Verhältnis zu sich selbst finden, das von Selbstliebe und Selbstwertschätzung geprägt ist. Mit vielen Geschichten von Schüler*innen und Klient*innen sowie ihrer eigenen persönlichen Lebensreise werden die systematisch aufgebauten Praxisübungen untermauert. Sie bieten kluge Mittel und Wege, sich selbst innerlich zu nähren, Kummer und Leid zu transformieren und wieder zur Ganzheit zu gelangen.
Ein moderner Klassiker des Buddhismus für tiefe innere Heilung und spirituelles Wachstum
Die international geschätzte buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin Tara Brach hat mit dem Prinzip "Radikale Akzeptanz" eine Form des wertschätzenden und weisen Umgangs mit sich selbst ins Leben gerufen, das inzwischen unzähligen Menschen geholfen hat. Mit dem Klassiker Mit dem Herzen eines Buddha (engl. Radical Acceptance) hat sie einen besonderen Lebenshilfe-Ratgeber geschaffen, der bis heute nichts von seiner Aktualität eingebüßt hat.
»Mit dem Herzen eines Buddha lädt uns ein, uns mit all unserem Schmerz, unseren Ängsten und Sorgen selbst zu umarmen und mit leichtem, doch festem Schritt den Pfad des Verständnisses und Mitgefühls zu gehen.«
Thich Nhat Hanh
Aktualisiert: 2023-05-26
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Dem Leben einen Sinn geben
Dem Leben einen Sinn geben
Der Dalai Lama erklärt in diesem Anleitungsbuch die Voraussetzungen für ein sinnvolles Leben - und was jeder dafür tun kann.
Wir alle sind Sinnsucher und wollen ein glückliches und erfülltes Leben führen. Der Dalai Lama zeigt in diesem Buch, wie uns das gelingt und ermutigt dazu, dem Leben eine spirituelle Ausrichtung zu geben. Denn durch diese können wir lernen, uns von belastenden Emotionen zu befreien und uns von negativen Gedanken zu verabschieden.
Der Friedensnobelpreisträger geht auf die zentralen Themen des Buddhismus ein und zeigt so den Weg zu einer tiefen, spirituellen Praxis. Er spricht über Geduld, Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Weisheit und alles was dazu führt, friedvoll zu leben und zu sterben.
Inspirationen zur Meditation helfen dabei, sich in Mitgefühl und Achtsamkeit zu üben und so zu erfahren, was es bedeutet, zielgerichtet zu leben und den Buddhismus in seinen Alltag zu bringen.
Denn unser persönliches Glück liegt allein in unseren Händen!
Aktualisiert: 2023-05-24
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Dem Leben einen Sinn geben
Was ich an dir liebe – Adventskalender
Was mein Leben reicher macht
Was mein Leben reicher macht
Dem Leben einen Sinn geben
Wir alle wollen ein glückliches und erfülltes Leben führen. Der Dalai Lama erklärt in diesem Buch, wie uns das gelingt und ermutigt dazu, dem Leben eine spirituelle Ausrichtung zu geben. Denn durch diese können wir lernen, uns von belastenden Emotionen zu befreien und uns von negativen Gedanken zu verabschieden. Der Friedensnobelpreisträger geht auf die zentralen Themen des Buddhismus ein und zeigt den Weg zu einer tiefen, spirituellen Praxis. Inspirationen zur Meditation helfen dabei, sich in Mitgefühl und Achtsamkeit zu üben und so zu erfahren, was es bedeutet, zielgerichtet zu leben.
Aktualisiert: 2023-05-12
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3 AM Questions Fragen für 3 Uhr nachts
Identität, Beziehungen, Traurigkeit, Leben und Erfolg – das sind wohl die wichtigsten Dinge, über die man nachdenken muss, wenn man sein Glück oder auch nur einen Sinn im Leben finden will. Manchmal erkennen wir erst spät, welche Auswirkungen bestimmte Dinge auf uns haben. Die richtigen Fragen zu stellen ist ein Schlüssel zur Selbsterkenntnis, der es uns erlaubt, unsere Situation und unsere Gedanken ebenso wie unsere Handlungen und Entscheidungen zu jedem Zeitpunkt zu hinterfragen. Dieses Buch versammelt 333 tiefgründige Fragen, die dabei helfen können, zu neuen Erkenntnissen und Einsichten zu gelangen. Diese Fragen sind ein Wegweiser zu erstaunlichen Gesprächen, um Dinge aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich vielleicht auch selbst einen guten Rat zu geben. Das Buch kann bei wichtigen Entscheidungen behilflich sein und lässt einen die eigene Realität ganz neu erfahren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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3 AM Questions – Fragen für 3 Uhr nachts
Identität, Beziehungen, Traurigkeit, Leben und Erfolg – das sind wohl die wichtigsten Dinge, über die man nachdenken muss, wenn man sein Glück oder auch nur einen Sinn im Leben finden will. Manchmal erkennen wir erst spät, welche Auswirkungen bestimmte Dinge auf uns haben. Die richtigen Fragen zu stellen ist ein Schlüssel zur Selbsterkenntnis, der es uns erlaubt, unsere Situation und unsere Gedanken ebenso wie unsere Handlungen und Entscheidungen zu jedem Zeitpunkt zu hinterfragen. Dieses Buch versammelt 333 tiefgründige Fragen, die dabei helfen können, zu neuen Erkenntnissen und Einsichten zu gelangen. Diese Fragen sind ein Wegweiser zu erstaunlichen Gesprächen, um Dinge aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich vielleicht auch selbst einen guten Rat zu geben. Das Buch kann bei wichtigen Entscheidungen behilflich sein und lässt einen die eigene Realität ganz neu erfahren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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3 AM Questions – Fragen für 3 Uhr nachts
Identität, Beziehungen, Traurigkeit, Leben und Erfolg – das sind wohl die wichtigsten Dinge, über die man nachdenken muss, wenn man sein Glück oder auch nur einen Sinn im Leben finden will. Manchmal erkennen wir erst spät, welche Auswirkungen bestimmte Dinge auf uns haben. Die richtigen Fragen zu stellen ist ein Schlüssel zur Selbsterkenntnis, der es uns erlaubt, unsere Situation und unsere Gedanken ebenso wie unsere Handlungen und Entscheidungen zu jedem Zeitpunkt zu hinterfragen. Dieses Buch versammelt 333 tiefgründige Fragen, die dabei helfen können, zu neuen Erkenntnissen und Einsichten zu gelangen. Diese Fragen sind ein Wegweiser zu erstaunlichen Gesprächen, um Dinge aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich vielleicht auch selbst einen guten Rat zu geben. Das Buch kann bei wichtigen Entscheidungen behilflich sein und lässt einen die eigene Realität ganz neu erfahren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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3 AM Questions Fragen für 3 Uhr nachts
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Aktualisiert: 2023-05-11
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