Dieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen
Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnen
und Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen.
Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.
Aktualisiert: 2023-06-02
> findR *
Dieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen
Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnen
und Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen.
Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.
Aktualisiert: 2023-05-17
> findR *
Mit diesem Überblickswerk über den Yoga und das Unterrichten von Yoga möchten die Autorinnen und Autoren ihren Beitrag dazu leisten, das Wissen der Querschnittsdisziplin Yoga systematisch weiterzuentwickeln und voranzubringen.
Yoga, verstanden als Weg für das Training und die Kontrolle des menschlichen Körper-Geist-Komplexes, kennt eine Vielzahl unterschiedlicher Übungspraktiken und systematischer Techniken.
Von den Ursprüngen des Yoga auf dem indischen Subkontinent mit seinen sich immer wieder verändernden, oft religiös geprägten Zielen und Methoden bis hin zum modernen globalen Phänomen des Yoga werden die für die Praxis und den Unterricht wesentlichen Aspekte dieses Weges dargestellt – Traditionen verbindend und disziplinübergreifend, unabhängig von spezifischen Strömungen.
Der Weg des Yoga berücksichtigt die aktuelle, kritische Forschung zu Yoga. Für Lehrende öffnet sich damit eine Fundgrube an Yogawissen auf dem aktuellen Stand.
Aktualisiert: 2023-05-17
> findR *
Mit diesem Überblickswerk über den Yoga und das Unterrichten von Yoga möchten die Autorinnen und Autoren ihren Beitrag dazu leisten, das Wissen der Querschnittsdisziplin Yoga systematisch weiterzuentwickeln und voranzubringen.
Yoga, verstanden als Weg für das Training und die Kontrolle des menschlichen Körper-Geist-Komplexes, kennt eine Vielzahl unterschiedlicher Übungspraktiken und systematischer Techniken.
Von den Ursprüngen des Yoga auf dem indischen Subkontinent mit seinen sich immer wieder verändernden, oft religiös geprägten Zielen und Methoden bis hin zum modernen globalen Phänomen des Yoga werden die für die Praxis und den Unterricht wesentlichen Aspekte dieses Weges dargestellt – Traditionen verbindend und disziplinübergreifend, unabhängig von spezifischen Strömungen.
Der Weg des Yoga berücksichtigt die aktuelle, kritische Forschung zu Yoga. Für Lehrende öffnet sich damit eine Fundgrube an Yogawissen auf dem aktuellen Stand.
Aktualisiert: 2023-05-10
> findR *
Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für den Rücken und die Hüfte vor. Diese DVD eignet sich für alle, die diese Körperregionen entspannen und kräftigen möchten. Bewährte und sehr effektive Yogaübungen werden klar angeleitet und anatomisch vorbildlich durchgeführt, so dass sie leicht und wirksam durchzuführen sind. In dieser DVD vermitteln die Autoren ihre langjährige und wertvolle Yogaerfahrung in der Yogatherapie und der Spiraldynamik® so, dass sowohl AnfängerInnen als auch fortgeschrittene Yogaübende viel Freude und an diesen Yogaprogrammen haben.
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor. Diese DVD eignet sich hervorragend für alle, die diese Körperregion entspannen und kräftigen möchten. Bewährte Yogaübungen sind für jeden effektiv und leicht nachvollziehbar.
Die DVD zeichnet sich durch eine gekonnte Kameraführung und langsame Einstellungen aus. Dadurch werden die Übungen auch zu einem ästhetischen und didaktischem Erlebnis. Diese DVD eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende.
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Dieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen
Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnen
und Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen.
Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Dieses Buch vermittelt erstmals das Grundlagenwissen über die Funktionsweise und die praktischen Anwendungen der Nadi-Muskeltherapie.
Der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner hat Jahrtausende altes yogisches und ayurvedisches Wissen mit modernsten Erkenntnissen der Neurophysiologie und Neuroanatomie verbunden und zu einer hochwirksamen ganzheitlichen Therapieform weiterentwickelt. Von der Anamnese bis zum Behandlungsablauf wird anschaulich und konkret erklärt, wie Verspannungen, Schmerzen und Blockaden bei den uns heute bekanntesten Beschwerden gezielt gelöst werden können. Ganzheitliche Übungen aus der Yogatherapie und der spirituellen Praxis ergänzen dieses für unsere Zeit so einzigartige und wertvolle Heilwissen!
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliosetypen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und Derotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitliche Abweichungen. Der spürbare Effekt: Verspannungen können gelöst werden und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden wesentlich verbessert.
Yogatherapeutin Annelie Schlegel zeigt die Übungen auf dieser DVD und konnte so ihre eigene Beweglichkeit, Kraft und Atmung verbessern.
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliosetypen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und Derotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitliche Abweichungen. Der spürbare Effekt: Verspannungen können gelöst werden und die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden wesentlich verbessert.
Yogatherapeutin Annelie Schlegel zeigt die Übungen auf dieser DVD und konnte so ihre eigene Beweglichkeit, Kraft und Atmung verbessern.
Aktualisiert: 2023-05-05
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher zum Thema yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken
Sie suchen ein Buch über yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken? Bei Buch findr finden Sie eine große Auswahl Bücher zum
Thema yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken. Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr
hat zahlreiche Bücher zum Thema yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das
passende Buch für Ihr Lesevergnügen. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus unserer großen Auswahl das
Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und populärwissenschaftliche
Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zum Thema yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken einfach online und lassen Sie es sich bequem nach
Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch.
yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher zum
Thema yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken, die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche
Fakten vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl
Bücher verschiedenster Genres, Verlage, Autoren bei Buchfindr:
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Unter yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken und weitere Themen und Kategorien finden Sie schnell und einfach eine Auflistung
thematisch passender Bücher. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem Lesevergnügen steht nichts im Wege.
Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die bestellten Bücher schnell und bequem
zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen, Buchempfehlungen und Rezensionen zu
studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen das Team von Buchfindr.
