Diese CD enthält alle Materialien für die STEPPS Gruppe in vereinfachter Sprache. STEPPS ist ein verhaltenstherapeutisches Programm für Menschen mit emotionaler Instabilität und Borderline Persönlichkeitsstörung. Es versetzt die Teilnehmenden in die Lage, offen und klar mit ihren Therapeuten, Familien und Freunden über ihre Erkrankung und die notwendigen Schritte zur Bewältigung zu sprechen.
Die handlungsorientierte Fassung des STEPPS Arbeitsbuchs nutzt eine klare, vereinfachte Sprache um die Inhalte zielgruppengerecht zu transportieren. In konkreten Arbeitsschritten und durch wiederholtes Üben erlernen die Teilnehmenden Fertigkeiten für einen angemesseneren Umgang mit ihren Emotionen und zur Steuerung ihres Verhaltens.
STEPPS bezieht Familienangehörige und Freunde mit ein. Sie bilden das »Helferteam«, das die Betroffenen dabei unterstützt, die neu erworbenen Fertigkeiten anzuwenden.
Das Material auf dieser CD enthält alle Arbeitsunterlagen für Betroffene, die am STEPPS-Trainingsprogramm teilnehmen. Die Themen, die in den 20 Wochen bearbeitet werden, sind u.a.:
- Distanzieren in emotionalen Krisen
- Kommunizieren - Gedanken hinterfragen
- Probleme bewältigen
- Ziele setzen
- Auf die körperliche Gesundheit achten
- Die Vermeidung von Missbrauch und Selbstschädigung
- Soziale Beziehungen gestalten
Außerdem enthalten: Kopiervorlagen/ häufig verwendete Materialien
Aktualisiert: 2020-11-18
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Erfolgreiches Emotionstraining - Gruppenprogramm für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen
Das Trainingsprogramm, das vom Borderline-Experten Dr. Ewald Rahn überSetzt wurde, will von Borderline betroffene Menschen befähigen, mit ihren Therapeuten, Familien und Freunden offen und klar über ihre Erkrankung und die notwendigen Schritte zur Bewältigung von Borderline zu sprechen. Außerdem lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in konkreten Arbeitsschritten spezifische Fertigkeiten für einen angemesseneren Umgang mit ihren Emotionen und zur Steuerung ihres Verhaltens.
Die Alltagsnähe des Emotionstrainings ist das ganz große Plus dieses Ansatzes. Neben einem ProblemlöSetraining werden auch Fertigkeiten wie das Essverhalten und die Freizeitgestaltung unter die Lupe genommen und neue Verhaltensweisen eingeübt. Ein weiterer Vorteil: Das Programm kann ohne langjährige therapeutische Ausbildung eingeSetzt werden.
Das Programm gliedert sich in drei Stufen:
1. Die Krankheit erkennen und annehmen: Insbesondere soll erkannt werden, welche Gefühle und Verhaltensweisen mit der Krankheit in Verbindung stehen.
2. Fertigkeitstraining zum Umgang mit Emotionen: Erlernt werden fünf Basisfertigkeiten zur Bewältigung der kognitiven und emotionalen Auswirkungen der Erkrankung.
3. Verhaltenstraining: Erlernen von Verhaltensfertigkeiten, die u.a. eine bessere Kooperation mit dem sozialen Umfeld ermöglichen.
Das Programm bezieht Familienangehörige und Freunde ein. Gemeinsam bilden sie das "Helferteam", das die von der Borderline-Persönlichkeitsstörung Betroffenen dabei unterstützt, die neu erworbenen Fertigkeiten anzuwenden.
In den USA wird das Programm von Nancee Blum und ihren Kollegen in Kliniken und ambulant eingeSetzt und weist sehr gute Ergebnisse auf. Dr. Ewald Rahn, stellvertr. Ärztlicher Direktor und Borderline-Experte und Oberärztin Ursula Herrmann haben das Programm überSetzt, bearbeitet und angepasst. Sie testen es seit einiger Zeit erfolgreich in der Borderline-Station in Warstein. Dort wird auch die Trainerausbildung angeboten. Wir empfehlen unbedingt, dieses Angebot zu nutzen. Nähere Informationen über Stepps und die Fortbildungstermine finden Sie demnächst auf der Stepps-Website.
Aktualisiert: 2020-11-18
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STAIRWAYS ist ein einjähriges Programm, bei dem sich die Teilnehmenden zweimal im Monat zur Trainingsgruppe treffen. Es ist das Fortgeschrittenenprogramm für Klienten mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS), die das 20-wöchige STEPPS Programm erfolgreich abgeschlossen haben.
Wie beim STEPPS Programm stehen wieder verschiedene Fertigkeiten im Mittelpunkt, die sich die Klienten während des Programms aneignen und/oder ausbauen sollen:
- Sich Ziele setzen
- Neues ausprobieren
- Umgang mit Wut
- Impulskontrolle
- zwischenmenschliches Verhalten
- Vorbereitung auf schwierige Situationen
- Soziale Kompetenz Training
- sich zwischen Alternativen entscheiden
- am Ball bleiben
Die Schwerpunkte und der Hauptnutzen von STAIRWAYS liegen auf 1) dem Erkennen wie die zusätzlichen Fertigkeiten genutzt werden können um einige Probleme zu bewältigen, die die Klienten immer noch haben; 2) der Verfestigung der Basisfertigkeiten zur Bewältigung emotionaler Intensität und Instabilität; und 3) dem Anwenden neuer Fertigkeiten um bestimmte Ziele zu erreichen und Herausforderungen, wie die Arbeitssuche, Fortbildungen und die Ausweitung sozialer Kontakte etc. zu meistern.
Man könnte den Unterschied zwischen dem STEPPS und dem STAIRWAYS Programm auch wie folgt charakterisieren: STEPPS ist konzipiert worden um Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung emotionale Stabilisierung und Verhaltensregulation zu lehren, damit sie überleben können, während STAIRWAYS den Teilnehmern helfen soll sich zu entfalten und zu wachsen.
Das Material umfasst eine Daten-CD mit dem Arbeitsbuch für die STAIRWAYS Teilnehmer und dem häufig verwendeten Arbeitsmaterial, sowie ein 50 Seiten starkes Booklet mit Hinweisen für die Trainer/innen.
Aktualisiert: 2023-04-06
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