In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur vom Filmerfolg "Wie im Himmel" dem Leser das Rüstzeug an die Hand, den sorgsamen Umgang mit anderen zu üben. Seine Anleitungen machen Mut, spontaner und selbstsicherer zu werden.Ein Buch für alle, die verstanden haben, dass sie an Begegnungen wachsen können und die eigenverantwortlich etwas dafür tun wollen, und ein Plädoyer für den Wert der Kommunikation.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu haben.Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-06-01
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In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur vom Filmerfolg "Wie im Himmel" dem Leser das Rüstzeug an die Hand, den sorgsamen Umgang mit anderen zu üben. Seine Anleitungen machen Mut, spontaner und selbstsicherer zu werden.Ein Buch für alle, die verstanden haben, dass sie an Begegnungen wachsen können und die eigenverantwortlich etwas dafür tun wollen, und ein Plädoyer für den Wert der Kommunikation.
Aktualisiert: 2023-06-01
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In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur vom Filmerfolg "Wie im Himmel" dem Leser das Rüstzeug an die Hand, den sorgsamen Umgang mit anderen zu üben. Seine Anleitungen machen Mut, spontaner und selbstsicherer zu werden.Ein Buch für alle, die verstanden haben, dass sie an Begegnungen wachsen können und die eigenverantwortlich etwas dafür tun wollen, und ein Plädoyer für den Wert der Kommunikation.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-17
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Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu haben.Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Aktualisiert: 2023-05-13
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In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen kann. In Form von Beispielen, Lehrsätzen und Strategien gibt der Regisseur vom Filmerfolg "Wie im Himmel" dem Leser das Rüstzeug an die Hand, den sorgsamen Umgang mit anderen zu üben. Seine Anleitungen machen Mut, spontaner und selbstsicherer zu werden.Ein Buch für alle, die verstanden haben, dass sie an Begegnungen wachsen können und die eigenverantwortlich etwas dafür tun wollen, und ein Plädoyer für den Wert der Kommunikation.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu haben.Ein Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Aktualisiert: 2023-05-09
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Aktualisiert: 2023-05-09
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Aktualisiert: 2023-04-01
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Aktualisiert: 2023-04-01
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