Sehnen wir uns nicht alle nach einem Zustand der Zentriertheit, in dem es uns gut geht und wir mit Freude sowie Lebenskraft unseren Weg gehen? Und doch bringt uns das Leben immer wieder Herausforderungen, die unsere innere Balance ins wanken bringen kann. Viele Anregungen in diesem Buch helfen uns den Umgang mit den natürlichen Wellen des Zyklus von „Aufstieg ins kreative Licht“ und „Abstieg in die ruhige Dunkelheit“ zu meistern. Zugleich behandelt das Buch alte und heilige Weisheiten, die traditionell mündlich überliefert wurden, welche uns die Macht schenken, aktive Mitgestalter des eigenen Universums zu werden, anstatt Spielbälle des Schicksals zu sein. Insgesamt schenkt dieser kleine Leitfaden die Möglichkeit ganz eigenständig individuelle Muster zu erkennen, sie zu bearbeiten und aufzulösen.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Sehnt sich nicht jeder danach, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen? Ist es nicht auch unsere tiefste Lebensaufgabe, für Gesundheit auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu sorgen? Ein Leitfaden, um genau dieses Ziel zu erreichen, ist in den zehn Geboten dieses Buches gut umsetzbar dargestellt.
Bereits die indigenen Völker wie die Mayas und Incas kannten das Geheimnis von kraftvoller, langlebiger Gesundheit. Auch unsere moderne Medizin bietet wertvolle Erkenntnisse dafür. Dieses Buch verbindet aktuellstes Wissen aus Medizin, Naturheilkunde und Ernährungswissenschaften mit traditionellen Weisheiten zur Erlangung und Erhaltung von körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit.
In leicht verständlicher Art werden komplexe körperliche Themen wie die Pflege der zelleigenen Mitochondrien, die Behandlung von HPU und die Bedeutung einer gesunden Ernährung erläutert. Darauf aufbauend helfen praktische Übungen, Geist und Seele zu stärken.
Dr. phil. Milena A. Raspotnig gibt in diesem Buch ihr in 20 Jahren gesammeltes Wissen um Gesundheit sowie Erfahrungen aus ihrer täglichen Praxis weiter, ergänzt durch die schreibende Stimme und einige Gedanken von Dr. phil. Gudrun Maria Koller.
Aktualisiert: 2021-01-03
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