Lost im Job Wenn das Arbeitsklima einem Kühlschrank gleicht, hat das fatale Folgen. Wie kann man die Arbeitskultur positiv gestalten? VON CASSANDRA SCHLANGEN Erst mal Kaffee! Oder Mails checken. Wenn Aufschieben einsam macht. VON ANNETTE BAUER Miteinander und doch einsam – wie passt das zusammen? Wer sich einsam fühlt, kann einiges tun, um sich vom Leidensdruck zu befreien. VON SONIA LIPPKE, CHRISTIANE SMIDT, FRANZISKA KELLER UND CHRISTINA DERKSEN Das Geheimnis des Verbundenseins Warum wir uns einsam fühlen können, auch wenn wir unter Menschen sind. VON DIRK W. EILERT UND ANNA BUCHHEIM Wo kann ich Resonanz erleben? CoachingImpulse für Menschen, die sich sozial isoliert fühlen. VON SANDRA BRAUER Leben mit Komplextrauma Vom Geschenk, mit mir selbst allein sein zu können und von der Flucht in die Einsamkeit. VON TONIA SCHÜLLER Die eigene Gesellschaft genießen lernen Ein praktischer Leitfaden zum Verständnis von Einsamkeit. VON HANNAH LOUISE PASCUA „Lonely in the crowd“ Alleinsein als Chance – Sichtweisen einer introvertierten Mentorin. VON BERNADETTE BRUCKNER Verbundenheit im Business-Alltag Alles hängt mit allem zusammen – Gedanken und Impulse für mehr Wertschätzung. VON RAINER HERLT Noch ganz bei Trost – oder untröstlich? Trost als unverzichtbare Kulturtechnik. VON MARTINA SCHMIDTTANGER Nachhaltig und emotional Wo Coachees Verhaltensänderungen praktisch erfahren, da sind Seminarschauspieler im Spiel. VON TANJA KLUSSMANN Die „verrückte Mitte“ Stabilität und Leichtigkeit helfen uns, in unsicheren Zeiten unsere Balance zu halten. VON BIRGITTA SCHULER Humorvoll intervenieren Nichts geht mehr? Eine humorvolle Intervention hilft oft, Blockaden aus dem Weg zu räumen. VON SABINE PROHASKA Spontan, kreativ, nachhaltig Das war der TrainerKongress Berlin 2023. VON SIMONE SCHEINERT, MONIKA KÖSTER UND CAROLIN STEPHAN Authentisch wirksame Führung durch Selbsterkennung Wer bin ich wirklich und was brauche ich? VON RUTH MATTES Wirksam werden auf der Ebene des Erlebnisgedächtnisses Wie man mit Hilfe von Kontrastierungstechniken negative Emotionen abschwächt. VON ALICA RYBA Einsamkeit: ein persönliches Gefühl Ob wir uns einsam fühlen, hängt auch davon ab, wie wir unsere Beziehungen bewerten. VON EVA ASSELMANN Wege aus der Einsamkeit Im Garten der Ressourcen. VON STEPHAN LANDSIEDEL
Aktualisiert: 2023-06-30
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Lost im Job Wenn das Arbeitsklima einem Kühlschrank gleicht, hat das fatale Folgen. Wie kann man die Arbeitskultur positiv gestalten? VON CASSANDRA SCHLANGEN Erst mal Kaffee! Oder Mails checken. Wenn Aufschieben einsam macht. VON ANNETTE BAUER Miteinander und doch einsam – wie passt das zusammen? Wer sich einsam fühlt, kann einiges tun, um sich vom Leidensdruck zu befreien. VON SONIA LIPPKE, CHRISTIANE SMIDT, FRANZISKA KELLER UND CHRISTINA DERKSEN Das Geheimnis des Verbundenseins Warum wir uns einsam fühlen können, auch wenn wir unter Menschen sind. VON DIRK W. EILERT UND ANNA BUCHHEIM Wo kann ich Resonanz erleben? CoachingImpulse für Menschen, die sich sozial isoliert fühlen. VON SANDRA BRAUER Leben mit Komplextrauma Vom Geschenk, mit mir selbst allein sein zu können und von der Flucht in die Einsamkeit. VON TONIA SCHÜLLER Die eigene Gesellschaft genießen lernen Ein praktischer Leitfaden zum Verständnis von Einsamkeit. VON HANNAH LOUISE PASCUA „Lonely in the crowd“ Alleinsein als Chance – Sichtweisen einer introvertierten Mentorin. VON BERNADETTE BRUCKNER Verbundenheit im Business-Alltag Alles hängt mit allem zusammen – Gedanken und Impulse für mehr Wertschätzung. VON RAINER HERLT Noch ganz bei Trost – oder untröstlich? Trost als unverzichtbare Kulturtechnik. VON MARTINA SCHMIDTTANGER Nachhaltig und emotional Wo Coachees Verhaltensänderungen praktisch erfahren, da sind Seminarschauspieler im Spiel. VON TANJA KLUSSMANN Die „verrückte Mitte“ Stabilität und Leichtigkeit helfen uns, in unsicheren Zeiten unsere Balance zu halten. VON BIRGITTA SCHULER Humorvoll intervenieren Nichts geht mehr? Eine humorvolle Intervention hilft oft, Blockaden aus dem Weg zu räumen. VON SABINE PROHASKA Spontan, kreativ, nachhaltig Das war der TrainerKongress Berlin 2023. VON SIMONE SCHEINERT, MONIKA KÖSTER UND CAROLIN STEPHAN Authentisch wirksame Führung durch Selbsterkennung Wer bin ich wirklich und was brauche ich? VON RUTH MATTES Wirksam werden auf der Ebene des Erlebnisgedächtnisses Wie man mit Hilfe von Kontrastierungstechniken negative Emotionen abschwächt. VON ALICA RYBA Einsamkeit: ein persönliches Gefühl Ob wir uns einsam fühlen, hängt auch davon ab, wie wir unsere Beziehungen bewerten. VON EVA ASSELMANN Wege aus der Einsamkeit Im Garten der Ressourcen. VON STEPHAN LANDSIEDEL
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Aktualisiert: 2023-06-29
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Wenn Sie sich fragen: „Warum passiert mir das immer wieder?!“, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Wenn Sie sich fragen: „Warum passiert mir das immer wieder?!“, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie.
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Wenn Sie sich fragen: „Warum passiert mir das immer wieder?!“, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie.
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Wenn Sie sich fragen: „Warum passiert mir das immer wieder?!“, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie.
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Wenn Sie sich fragen: „Warum passiert mir das immer wieder?!“, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie.
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Aktualisiert: 2023-06-22
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Lost im Job Wenn das Arbeitsklima einem Kühlschrank gleicht, hat das fatale Folgen. Wie kann man die Arbeitskultur positiv gestalten? VON CASSANDRA SCHLANGEN Erst mal Kaffee! Oder Mails checken. Wenn Aufschieben einsam macht. VON ANNETTE BAUER Miteinander und doch einsam – wie passt das zusammen? Wer sich einsam fühlt, kann einiges tun, um sich vom Leidensdruck zu befreien. VON SONIA LIPPKE, CHRISTIANE SMIDT, FRANZISKA KELLER UND CHRISTINA DERKSEN Das Geheimnis des Verbundenseins Warum wir uns einsam fühlen können, auch wenn wir unter Menschen sind. VON DIRK W. EILERT UND ANNA BUCHHEIM Wo kann ich Resonanz erleben? CoachingImpulse für Menschen, die sich sozial isoliert fühlen. VON SANDRA BRAUER Leben mit Komplextrauma Vom Geschenk, mit mir selbst allein sein zu können und von der Flucht in die Einsamkeit. VON TONIA SCHÜLLER Die eigene Gesellschaft genießen lernen Ein praktischer Leitfaden zum Verständnis von Einsamkeit. VON HANNAH LOUISE PASCUA „Lonely in the crowd“ Alleinsein als Chance – Sichtweisen einer introvertierten Mentorin. VON BERNADETTE BRUCKNER Verbundenheit im Business-Alltag Alles hängt mit allem zusammen – Gedanken und Impulse für mehr Wertschätzung. VON RAINER HERLT Noch ganz bei Trost – oder untröstlich? Trost als unverzichtbare Kulturtechnik. VON MARTINA SCHMIDTTANGER Nachhaltig und emotional Wo Coachees Verhaltensänderungen praktisch erfahren, da sind Seminarschauspieler im Spiel. VON TANJA KLUSSMANN Die „verrückte Mitte“ Stabilität und Leichtigkeit helfen uns, in unsicheren Zeiten unsere Balance zu halten. VON BIRGITTA SCHULER Humorvoll intervenieren Nichts geht mehr? Eine humorvolle Intervention hilft oft, Blockaden aus dem Weg zu räumen. VON SABINE PROHASKA Spontan, kreativ, nachhaltig Das war der TrainerKongress Berlin 2023. VON SIMONE SCHEINERT, MONIKA KÖSTER UND CAROLIN STEPHAN Authentisch wirksame Führung durch Selbsterkennung Wer bin ich wirklich und was brauche ich? VON RUTH MATTES Wirksam werden auf der Ebene des Erlebnisgedächtnisses Wie man mit Hilfe von Kontrastierungstechniken negative Emotionen abschwächt. VON ALICA RYBA Einsamkeit: ein persönliches Gefühl Ob wir uns einsam fühlen, hängt auch davon ab, wie wir unsere Beziehungen bewerten. VON EVA ASSELMANN Wege aus der Einsamkeit Im Garten der Ressourcen. VON STEPHAN LANDSIEDEL
Aktualisiert: 2023-06-21
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