Nachdruck des Originals von 1898:
»Wenn ich König wäre, dann würde ich alle medizinischen Professoren, Doktoren, Sanitätsräte, und wie sie sich sonst noch betiteln, zu der höchsten Strafe verdammen, d. h., ihnen täglich einen Topf voll von dem Zeug zu trinken geben, mit dem sie die armen Kranken belästigen. Es ist haarsträubend, zu sehen, ein wie grosser Prozentsatz meiner Patienten von Arzneigiften durchseucht ist«! Obgleich Pastor Felke dieses erschütternde Wort vor längerer Zeit sprach, so klingt's mir doch heute noch lebendig in der Seele wieder. Der gewaltige Stoss, den die sogenannte medizinische Wissenschaft durch Homöopathie und Naturheilkunde bekam, würde tödlich gewesen sein, wenn nicht der Staat in betrübender Verblendung seine schützende, starke Hand über dieser alten Heilkunst gehalten hätte. Man wusste nicht, dass man einen Drachen an seinem Busen nährte und pflegte. Auch gegenwärtig noch ist das Verhältnis zwischen Staat und Schulmedizin das denkbar beste. Der Teufel versteht's eben ausgezeichnet, sich als einen Engel des Lichts zu präsentieren.
Aktualisiert: 2022-02-03
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Nachdruck des Orignals von 1927: Die Anwendung des Sonnenlichtes zu therapeutischen Zwecken wird so alt sein wie die Menschheit überhaupt. Das Sonnenlicht und das Wasser sind für Mensch und Tier die naheliegendsten Heilfaktoren gewesen. Der erste Mediziner, der die Sonnenlichtbehandlung erwähnt, ist Hippo-krates, geboren 460 v. Chr., der princeps medicinae,1 hervorgegangen aus der berühmtesten ärztlichen Lehranstalt des Altertums, dem mit Kliniken versehenen Asklepieion zu Kos. In seinen „Aphorismen“ huldigt er einer schonenden, mildernden und vorwiegend diätetischen Krankheitsbehandlung, weswegen man in späteren Zeiten die Vertreter einer konservativen, nicht zu eingreifenden Kurmethode Hippokratiker nannte Die moderne Lichttherapie hat sich dann aufgebaut auf der dritten Komponente des Lichtes, auf der chemisch wirksamen Strahlung. Der Grundstein lag in der Erkenntnis der bakteriziden Wirkung des Lichtes.
Aktualisiert: 2020-09-02
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Nachdruck des Originals von 1935:
Man ist gewöhnt das Licht als etwas ganz Selbstverständliches der Natur hinzunehmen und nur selten wird darüber nachgedacht, daß keine Pllanze, kein Tier und auch kein Mensch ohne Licht und Sonne leben kann. Die Erkenntnis, daß dem Sonnenlicht eine wohltuende. lebendige Kraft innewohnt, reicht schon ziemlich weit zurück, denn bereits die alten Griechen und Römer bauten Solarien und pflegten das Sonnenbaden. Aber auch Beispiele aus der Natur zeigen uns. daß das Licht der Sonne Heilkraft besitzt, denn jedes kranke oder verwundete Tier sucht instinktiv die Sonne auf.
Allerdings hat es sehr lange gedauert, bis man das Geheimnis der Sonnenheilkraft wissenschaftlich erklären konnte. Erst im Jahre 1820 stellte der englische Chirurg Everard Home fest, daß nach Sonnenbrand die Rötung der Haut nicht auf einfache Wärme Wirkung der Sonnenstrahlen zurückzuführen sei, sondern daß es sich um eine besondere Strahlengattung handle, bei welcher das Hautpigment als Strahlenschutz eine besondere Rolle spielt. Auch wurde damals schon von Bergsteigern und Polarforschern beobachtet, daß im hohen Norden Schneeblindheit und Sonnenbrand auch an sonnenlosen Tagen und bei starker Kälte eintraten. 1858 behauptete Char^ot mit Bestimmtheit. daß Sonnenbrand die Folge chemischer Strahleneinwirkung sei.
Aktualisiert: 2020-09-02
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Nachdruck des Originals von 1935: Für den synthetisch denkenden Arzt ist nicht Hochmut, sondern ehrfürchtige Demut vor den Mysterien des Lebens der Leitstern. Der Tadel ist immer billig, und der Hochmütige lächelt und belächelt leicht. Falls er aber in seiner Potentialschicht das, war wir Gewissen nennen, zur Verfügung hat, wird er, bei aufmerksamem Durchdenken der in der vorliegenden Schrift berührten Probleme, eine Realisation seiner Potentiale erleben, bei deren Bewußtwerden — so hoffe ich — ihm jegliches Lächeln vergehen wird. Es gibt merkwürdigerweise noch immer eine Anzahl von Forschern, auch unter den Klinikern, die alles, was über die physiko-chemische Basis hinüberstrebt, auf den naturwissenschaftlichen Schutthaufen zu werfen geneigt sind. Diese Forscher, speziell die ärztlichen Forscher unter ihnen, vergessen, daß sie, wenn sie dem Kranken von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehen, zwischen Naturwissenschaft und Weltanschauung gestellt sind, daß sie sich mit einem Teil, und zwar nur mit einem Teil ihrer Aufgabe im Physikalischen, mit dem anderen Teil dagegen im Metaphysikalischen befinden. Es scheinen bisher noch nicht alle begriffen zu haben, daß zur Gesamtwissenschaft nicht nur Physik, sondern auch Metaphysik gehört.
Aktualisiert: 2020-09-02
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In diesem Buch zeigt der Autor Dr. Bircher Benner an alltäglichen Beispielen die falsche Wahrnehmung der Öffentlichkeit über die Ursachen vieler Krankheiten. Dabei werden in seiner Lehre zwei Dinge in Betracht gezogen: Zunächst geht er auf Hintergründe im Seelenleben und psychische Ursachen ein, welche ihrerseits häufig abhängig von gesunder Ernährung sein können und unter anderem durch Mangelzustände an Vitaminen oder Mineralien ausgelöst werden können. In diesem Buch zeigt der Autor Dr. Bircher Benner an alltäglichen Beispielen die falsche Wahrnehmung der Öffentlichkeit über die Ursachen vieler Krankheiten. Dabei werden in seiner Lehre zwei Dinge in Betracht gezogen: Zunächst geht er auf Hintergründe im Seelenleben und psychische Ursachen ein, welche ihrerseits häufig abhängig von gesunder Ernährung sein können und unter anderem durch Mangelzustände an Vitaminen oder Mineralien ausgelöst werden können. Im weiteren Verlauf des Buches klassifiziert der Autor die häufigsten Zivilisationserkrankungen in 3 große Gruppen: Vitamin Mangel Krankheiten, Mineral Mangel Krankheiten und Harnsäure Krankheiten. In vielen Beispielen geht er auf Dr. Alexander Haig ein, der Anfang des 20.Jahrhunderts in groß angelegten wissenschaftlichen Studien den Zusammenhang zwischen Harnsäure Ablagerungen und vielen Erkrankungen, wie z.B. Gicht aber auch Arteriosklerose nachweisen konnte. Direkte oder indirekte Folgen von Harnsäureüberschuss- bzw. Einlagerungen sind Migräne, Bluthochdruck, Arteriosklerose und ihre Folgekrankheiten, wie Schlaganfall oder Herzinfarkt, sowie Diabetes und viele Erkrankungen des Verdauungstraktes und Gicht. All diese Krankheiten stehen im Zusammenhang mit den Harnsäureablagerungen. Hier kommt der Autor zu folgendem Schluss: „Betrachtet man all diese Erkrankungen anatomisch, so sind es verschiedene Krankheiten. Betrachtet man sie stoffwechseldynamisch, so ist es stets ein und die selbe Krankheit.“ Des weiteren wird auch auf Fettablagerungen eingegangen, welche laut Haig eine Notregulation des Organismus ist, um überschüssige Harnsäure in den Geweben einzulagern, damit der Blutkreislauf bei Fehlernährung einigermaßen gesund bleibt. Einen ähnlichen Mechanismus beschreibt er bei der Gicht. Weitere Zusammenhänge in Bezug auf Harnsäure wurden nachgewiesen bei Darmkatarerrhen, chronischen oder periodischen Diarrhöen, Schweißfüßen, Hämorrhoiden, Schädigung der Lymphorgane und Allergien, wie z.B. Heuschnupfen. Im letzten Teil des Buches wird auch noch einmal auf die Vitamin-Mangel Krankheiten eingegangen, da Vitamine ihre Wirkung nur bei einem Basenüberschuss entfalten können und durch die Harnsäure gehemmt werden. Außerdem zeigt der Autor an Beispielen, wie Nierensteine und Gallensteine mittels Rohkost Ernährung und der dadurch folgenden Harnsäureausscheidung aufgelöst werden können.
Aktualisiert: 2022-02-03
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In diesem Buch, basierend auf 3 Vorträgen, werden eindrucksvoll die Ursachen vieler Zivilisastionskrankheiten erklärt, die der Rohkost Arzt Dr. Bircher Benner schon im Jahre 1938 mit Missernährung, Oralsepsis, Darmfäulnis und dem „Leaky Gut Syndrom“ benennt. Mit seiner 40jährigen Erfahrung zeigt er die Möglichkeit der Heilung durch das Einhalten der „Ordnungsgesetze des Lebens“. Diese beziehen sich auf Ernährung, Hautreize ( Besonnung ), Lebenswandel und andere Faktoren. Seine Thesen belegt er mit Zitaten anderer international anerkannter Forscher. Das Buch enthält Bildmaterial über die Heilung durch Rohkost Ernährung von Multipler Sklerose, multipler Tuberkulose, Gewichtsverlus und anderen Erkrankungen. Ein Kapitel widmet sich dem Thema Unfruchtbarkeit als Folge von Fehlernährung bzw. Mangelzuständen.
Aktualisiert: 2022-02-03
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In diesem Buch von 1928 werden die Grundlagen der Rohkost Diät erklärt, mit der Dr. Bircher Benner zu seiner Zeit ein ganzes Sanatorium betrieb. Zum Inhalt gehört eine anschauliche Beschreibung der Anfänge der Vitamin-Forschung. Durch diese Ausführungen entsteht ein grundlegendes und tiefes Verständnis dieser Vitalstoffe, welches die heutige Sicht auf die Vitamine hilfreich ergänzt. Mit eindrucksvollen Worten beschreibt der Autor die „Sonnenlicht-Energie“ als Grundlage der Vitamine, die in den Pflanzen gespeichert und dem Menschen in hohem Mass in der Rohkost und anderer Ernährung zur Verfügung steht. Dadurch erhält auch der Laie ein neues Bild über die Qualität von Nahrungsmitteln, welches weit über den heutigen Stand der Erkenntnisse hinausgeht.
Aktualisiert: 2022-02-03
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In diesem Buch erklärt der Rohkost Arzt Dr. M. Bircher Benner zunächst die allgemeine Grippebereitschaft aufgrund von Fehlernährung, Unordnung der Lebensrhythmen und anderen Mangelzuständen. Aus diesen Erkenntnissen gibt er Empfehlungen zur Vorbeugung bzw. Heilung der Grippe mit Lichtbädern, kalten Waschungen und Rohkost Ernährung (ggf. auch das Bircher Müsli). Der Gegenstand der Heilbehandlung ist nicht die Grippe, sondern der kranke Mensch, nicht der Bazillus, sondern die Grippebereitschaft des Körpers. Die Heilmaßnahmen bestehen in der Ordnung der "Um- und lnnwelt-Einflüsse". Der Autor empfiehlt allen Grippekrankenganz unbekleidet im Bett zu liegen. Die Haut arbeitet dabei lebhafter und die Heilanwendungen (Waschungen, Lichtbäder) können stets ohne weiteres vollzogen werden. Bei milder Außentemperatur und Sonnenschein im Zimmer lege man den Kranken mit entblößtem Unterkörper, später bis zum Halse, für 10 bis 20 Minuten an die Sonne. Von hervorragender Wirkung sind die Bestrahlungen mit dem 8 Glühlampen tragenden Bettlichtbogen, dem Licht- Tunnel (UV-Bestrahlung). Einmal täglich kann man damit den Kranken eine Viertelstunde lang schwitzen lassen, worauf Teilwaschung, wie oben beschrieben zu folgen hat. Diese Anwendung ist neben der der Einnahme von Früchten in Rohkost Qualität das Beste, was es gegen die so häufige Gefäßlähmung mit Blauwerden der Haut gibt, einer bei der Grippe so häufigen Erscheinung. Auch bei Lungenentzündung wirken diese Bettlichtbäder Wunder. Die beste Zeit für das Bettlichtbad mit Schweiß ist der frühe Morgen. Bei schwachen Patienten kann man das Bettlichtbad jeweilen auch zu kurzer Vorwärmung vor den kalten Teilwaschungen anwenden. Durch Luft, Licht, Wasser und Dunst und innerlich der Rohkost wird die Haut zu höchster Aktivität gebracht, mit dem kranken Blut durchströmt, so daß sie die Körperwärme reguliert, die Krankheitsstoffe ausscheidet, die natürlichsten und stärksten „Arzneien“ fabriziert und mit dem Blut ins Innere des Körpers sendet. Zu den Dunstanwendungen mit dem feuchtwarmen Treibhausklima gehören auch die Teilwickel und die Prießnitzschen Einpackungen. Die Teilwickel werden über Nacht angelegt. Sie können bei Mißbehagen jederzeit entfernt, sonst aber die ganze Nacht getragen werden. Zur Vorbeugung der Grippe wird neben der Therapie der Haut das regelmässige Essen von Rohkost empfohlen (ggf. das Bircher Müsli).
Aktualisiert: 2022-02-03
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