Janaina von Moos ist aufgrund ihrer eigenen Geschichte und aus ihrer Erfahrung als Unternehmerin, Mentorin, Powerfrau und Mutter, davon überzeugt, dass in jeder Frau eine Königin steckt, die nur erweckt werden möchte.
Offen und ehrlich erzählt die Autorin, wie sie nach einem Tiefpunkt endlich zu sich selbst gefunden hat und sich in Rekordzeit das Leben erschaffen konnte, das sie sich im Herzen gewünscht hat. Sie teilt neben ihrer persönlichen Geschichte auch all die Tools, Impulse und Schritte, die ihr diesen Weg plötzlich so leicht gemacht haben.
Erwecke die Königin in dir ist ein Wegweiser für ein selbstbestimmtest Leben. Mit ihrem Buch ermächtigt die Autorin ihre Leserinnen, noch größer und noch freier zu denken, zu handeln und zu sein.
Mehr Infos unter: www.janainavonmoos.com
Aktualisiert: 2023-03-23
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In seinem ersten Buch erzählt der Coach, Mentor und Ausbildner Marco Lehmann offen und
authentisch über seine Ups and Downs, seine Erfahrungen und wie er es geschafft hat, trotz all der Widrigkeiten seinen Herzensruf zu hören und diesem auch zu folgen. Neben seiner persönlichen und
berührenden Geschichte teilt der Autor auch sein berufliches Knowhow mit dir.
Mit seinen wertvollen Impulsen und Übungen unterstützt er dich nicht nur
darin, den Ruf deines Herzens zu spüren, sondern ihm auch zu folgen und zu
deiner persönlichen Erfüllung zu gelangen. Egal was in deiner
Vergangenheit passiert ist, welchen Weg du eingeschlagen hast oder
welche Abzweigung du verpasst hast: Mit diesem Buch wirst du dich auf
eine heilende Reise zu dir selbst machen und so dein ganz
persönliches BLIND DATE mit dem Leben erfahren.
Aktualisiert: 2022-10-05
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In seinem ersten Buch erzählt der Coach, Mentor und Ausbildner Marco Lehmann offen und
authentisch über seine Ups and Downs, seine Erfahrungen und wie er es geschafft hat, trotz all der Widrigkeiten seinen Herzensruf zu hören und diesem auch zu folgen. Neben seiner persönlichen und
berührenden Geschichte teilt der Autor auch sein berufliches Knowhow mit dir.
Mit seinen wertvollen Impulsen und Übungen unterstützt er dich nicht nur
darin, den Ruf deines Herzens zu spüren, sondern ihm auch zu folgen und zu
deiner persönlichen Erfüllung zu gelangen. Egal was in deiner
Vergangenheit passiert ist, welchen Weg du eingeschlagen hast oder
welche Abzweigung du verpasst hast: Mit diesem Buch wirst du dich auf
eine heilende Reise zu dir selbst machen und so dein ganz
persönliches BLIND DATE mit dem Leben erfahren.
Aktualisiert: 2023-03-17
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Bianca Sissings zweites Buch beschäftigt sich mit der Kraft der Gedanken und wie wir unsere Denkweise so verändern, dass sich daraus ein gesunder Lebensstil für Körper, Geist und Seele entwickelt.
Gesundes Denken ist eine der wichtigsten und effektivsten Gewohnheiten, die wir uns aneignen und mit der wir unser Wohlbefinden beeinflussen können. Verändern wir, wie wir über uns und unseren Platz in der Welt denken, nehmen wir aktiv Einfluss auf unsere Erfahrungen und letztlich die Entwick- lung unseres Lebens. Sich ständig mit den «falschen» oder «negativen» Dingen im Leben zu beschäftigen, führt unter anderem zu Traurigkeit, Frustration und Stillstand. Sich hingegen auf die positiven Aspekte jeder Erfahrung zu konzentrieren, erzeugt weitere Positivität und eine ent- sprechende Dynamik. Wenn wir erkennen, dass alles Energie ist – unser physischer Körper, unsere Gefühle und ebenso unsere Gedanken –, begreifen wir die Tragweite und Kraft unseres Geistes.
«Gesund denken, gesund leben» soll Leserinnen und Lesern dabei helfen, ein ausgewogenes Leben für Körper, Geist und Seele zu führen. Es bietet mitunter einfach verständliche Informationen über die Wichtigkeit gesunder Gedanken, hilfreiche Yoga- und Atem-Übungen sowie leicht umsetzbare Ideen, die sich in jeden Alltag integrieren lassen.
Aktualisiert: 2023-03-17
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Bianca Sissings zweites Buch beschäftigt sich mit der Kraft der Gedanken und wie wir unsere Denkweise so verändern, dass sich daraus ein gesunder Lebensstil für Körper, Geist und Seele entwickelt.
Gesundes Denken ist eine der wichtigsten und effektivsten Gewohnheiten, die wir uns aneignen und mit der wir unser Wohlbefinden beeinflussen können. Verändern wir, wie wir über uns und unseren Platz in der Welt denken, nehmen wir aktiv Einfluss auf unsere Erfahrungen und letztlich die Entwick- lung unseres Lebens. Sich ständig mit den «falschen» oder «negativen» Dingen im Leben zu beschäftigen, führt unter anderem zu Traurigkeit, Frustration und Stillstand. Sich hingegen auf die positiven Aspekte jeder Erfahrung zu konzentrieren, erzeugt weitere Positivität und eine ent- sprechende Dynamik. Wenn wir erkennen, dass alles Energie ist – unser physischer Körper, unsere Gefühle und ebenso unsere Gedanken –, begreifen wir die Tragweite und Kraft unseres Geistes.
«Gesund denken, gesund leben» soll Leserinnen und Lesern dabei helfen, ein ausgewogenes Leben für Körper, Geist und Seele zu führen. Es bietet mitunter einfach verständliche Informationen über die Wichtigkeit gesunder Gedanken, hilfreiche Yoga- und Atem-Übungen sowie leicht umsetzbare Ideen, die sich in jeden Alltag integrieren lassen.
Aktualisiert: 2023-03-17
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Es ist Zeit, dass Du an Dich denkst.
Was immer Du erlebt hast, was man Dir genommen hat oder was Du verloren hast, es gibt ein Weiter.
Mit «aufblühen» nimmt Dich die Bestsellerautorin Eva-Maria Janutin («Ungewollt und doch da») an die Hand und erinnert Dich daran, wie wundervoll, einzigartig und wichtig Du bist. Liebevoll und doch beharrlich fordert sie Dich auf, ein weiser Egoist zu werden und aufzublühen. Sie schafft das mit leichten, doch treffenden Worten – gepaart mit einer Prise Humor – und heilsamen Tipps, welche Du sofort umsetzen kannst. Verabschiede Dich von Glaubenssätzen, wie zum Beispiel, dass Du es nicht verdient hast oder dass Du niemals mehr glücklich sein kannst, weil ...
Blühe auf und erwecke Deine Stehaufmännchen-Gene.
EIN WEISER EGOIST SEIN – glücklich – selbstbewusst – frei
Aktualisiert: 2021-05-04
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Es ist Zeit, dass Du an Dich denkst.
Was immer Du erlebt hast, was man Dir genommen hat oder was Du verloren hast, es gibt ein Weiter.
Mit «aufblühen» nimmt Dich die Bestsellerautorin Eva-Maria Janutin («Ungewollt und doch da») an die Hand und erinnert Dich daran, wie wundervoll, einzigartig und wichtig Du bist. Liebevoll und doch beharrlich fordert sie Dich auf, ein weiser Egoist zu werden und aufzublühen. Sie schafft das mit leichten, doch treffenden Worten – gepaart mit einer Prise Humor – und heilsamen Tipps, welche Du sofort umsetzen kannst. Verabschiede Dich von Glaubenssätzen, wie zum Beispiel, dass Du es nicht verdient hast oder dass Du niemals mehr glücklich sein kannst, weil ...
Blühe auf und erwecke Deine Stehaufmännchen-Gene.
EIN WEISER EGOIST SEIN – glücklich – selbstbewusst – frei
Aktualisiert: 2021-05-04
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In seinem neuen Buch erinnert uns der erfolgreiche Achtsamkeitstrainer und Bestsellerautor Pirmin Loetscher an die Sprache, die wir seit unserer Geburt verstehen: die Intuition. Sie spricht wie ein innerer Guru zu uns. In der heutigen Zeit schenken wir ihren Botschaften allerdings immer weniger Beachtung. Der Verstand gilt als Nonplusultra, wenn wir Entscheidungen treffen. Bauch und Herz finden kaum mehr Platz in unserem Leben. Dieses Ungleichgewicht lässt unseren Guru verstummen. Nicht der Kopf an sich ist also das Problem, sondern das mangelhafte Zusammenspiel zwischen ihm, dem Bauch und dem Herzen. Erst wenn die drei Bereiche harmonieren, nehmen wir die Weisheiten unseres Gurus wahr und ordnen sie korrekt ein. Und erst wenn wir uns erlauben, nicht ausschliesslich dem Kopf die Kontrolle zu überlassen, können wir aus unserem inneren Reichtum schöpfen.
Pirmin Loetscher erklärt in «Der Guru in uns» in anschaulichen Sprachbildern und anhand persönlicher Beispiele, wie hilfreich ein gesundes Gleichgewicht zwischen Kopf, Bauch und Herz ist. Vor allem zeigt der Mental- und Achtsamkeitstrainer, wie wir wieder lernen, auf unsere innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen – sei es in zwischenmenschlichen Beziehungen, auf dem Sportplatz oder im beruflichen Alltag. Mit einfachen Übungen führt er uns dahin, unseren inneren Guru wieder besser wahrzunehmen und die wertvolle Beziehung zu unserem kleinen grossen Helfer zu pflegen. Das Resultat, so weiss der Autor aus privater wie beruflicher Erfahrung, wird nicht lange auf sich warten lassen: ein besseres Gefühl für sich sowie die eigenen Bedürfnisse und so auch mehr innere Zufriedenheit.
Aktualisiert: 2021-11-01
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In seinem neuen Buch erinnert uns der erfolgreiche Achtsamkeitstrainer und Bestsellerautor Pirmin Loetscher an die Sprache, die wir seit unserer Geburt verstehen: die Intuition. Sie spricht wie ein innerer Guru zu uns. In der heutigen Zeit schenken wir ihren Botschaften allerdings immer weniger Beachtung. Der Verstand gilt als Nonplusultra, wenn wir Entscheidungen treffen. Bauch und Herz finden kaum mehr Platz in unserem Leben. Dieses Ungleichgewicht lässt unseren Guru verstummen. Nicht der Kopf an sich ist also das Problem, sondern das mangelhafte Zusammenspiel zwischen ihm, dem Bauch und dem Herzen. Erst wenn die drei Bereiche harmonieren, nehmen wir die Weisheiten unseres Gurus wahr und ordnen sie korrekt ein. Und erst wenn wir uns erlauben, nicht ausschliesslich dem Kopf die Kontrolle zu überlassen, können wir aus unserem inneren Reichtum schöpfen.
Pirmin Loetscher erklärt in «Der Guru in uns» in anschaulichen Sprachbildern und anhand persönlicher Beispiele, wie hilfreich ein gesundes Gleichgewicht zwischen Kopf, Bauch und Herz ist. Vor allem zeigt der Mental- und Achtsamkeitstrainer, wie wir wieder lernen, auf unsere innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen – sei es in zwischenmenschlichen Beziehungen, auf dem Sportplatz oder im beruflichen Alltag. Mit einfachen Übungen führt er uns dahin, unseren inneren Guru wieder besser wahrzunehmen und die wertvolle Beziehung zu unserem kleinen grossen Helfer zu pflegen. Das Resultat, so weiss der Autor aus privater wie beruflicher Erfahrung, wird nicht lange auf sich warten lassen: ein besseres Gefühl für sich sowie die eigenen Bedürfnisse und so auch mehr innere Zufriedenheit.
Aktualisiert: 2021-11-01
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