Viele Karatetechniken sind in der Beweungsausführung den Techniken im Ballett verblüffend ähnlich. Balletttänzer wie Karatesportler haben daher die gleichen Probleme zu bewältigen, die sich aus den Bewegungsabfolgen sowie den anatomischen Voraussetzungen ergeben. Tanzmediziner beschäftigen sich mit diesen Problemfeldern im Tanz. Deren Erkenntnisse können teilweise auf die Arbeit des Karatesportlers übertragen werden. In diesem Buch wird eine Auswahl von Karatebewegungen vorgestellt, die vielen Karatesportlern in der Bewegungsauführung Probleme machen. Dem gegenüber steht das Pendant aus dem Ballett. Es werden Übungen angeboten, die von Balletttänzern praktiziert werden, die sich aber auch im Karatetraining bewährt haben.
Die Übungen ermöglichen ein leichteres Erspüren und Erfahren der Muskelarbeit, wie z.B. einer stabilen Beinachse oder einer günstigen Ausrichtung des Beckens. Wie wichtig es ist, den Körper als Ganzes zu betrachten, zeigen die Erläuterungen über das Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen. Dem fortgeschrittenen Karatesportler kann dieses Buch einen Weg zeigen, die eigenen Bewegungen wahrzunehmen und automatisierte, ungünstige Abläufe zu erkennen und zu korrigieren.
Aktualisiert: 2018-11-28
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Tim ist ein echter Ritterfan und er liebt Abenteuer. Was für ein glücklicher Zufall, dass er beim Spielen im Wald auf eine interessante Gestalt trifft - Geoloogi. Von ihm erfährt er viele spannende Dinge über die Entstehung der Erde. Aber das Beste an Geoloogi ist, dass er mit Tim in die verschiedenen Zeiten der Erdgeschichte reisen kann. Dabei lernt Tim unter anderem den Lebensraum von Ammoniten kennen und entkommt gerade noch rechtzeitig einem Saurier aus dem Jura. Aber das ist nur eines der Abenteuer, die Tim mit Geoloogi in diesem Buch erlebt. Dieses Buch ist für alle neugierigen Kinder, die etwas über Steine und deren Herkunft erfahren wollen. Zu vielen geologischen Themen gibt es zusätzliche Infoboxen, in denen weiteres Hintergrundwissen vermittelt wird.
Aktualisiert: 2023-03-20
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KINDER lieben dieses KARATE-Buch zum Vor-und Selberlesen! Die Weltmeisterin und Japanerin Marie Niino vermittelt in diesem Buch kompaktes Wissen über Grundschultechniken im Karate. In reichhaltigen und liebevollen Illustrationen erläutert sie wissenswerte Informationen zu Japan, seiner Kultur und Geschichte. KARATE - Das Buch für Kinder ist verfasst in lebhafter und bildhafter Sprache mit vielen anschaulichen Details (über 300 Bilder) garniert. - Grundtechniken im Karate lernen und verstehen - Kinder in Japan: eintauchen in eine exotische Kultur - klassisches japanisches Märchen - Gürtel binden für Anfänger - Dein Körper: Muskeln, Dehnung und Atmung - u.v.m.
Aktualisiert: 2021-07-13
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