Meine achtsame Auszeit von frechverlag, Pitz, Natascha

Meine achtsame Auszeit

Das Kreativbuch für entspannte Urlaubstage zum Ausmalen, Rätseln, Lettern, Meditieren, Achtsamkeit üben, Mood Tracking

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Urlaubszeit ist Zeit für Achtsamkeit. Wir haben Zeit und Ruhe, uns mit uns selbst zu beschäftigen, der Kopf ist frei für neue Impulse und Anregungen. Der perfekte Zeitpunkt, um kreativ und gleichzeitig achtsam zu sein.
Mit achtsamen Ausmalbildern, Sudokus, Labyrinthen und Von-Zahl-zu-Zahl-Motiven kann jeder ganz einfach kreativ werden. Und der neue Trend Mood-Tracker regt dazu an, sich selbst genau zu beobachten, sein Verhalten zu dokumentieren und so zu verbessern. Dazu sorgen Meditationen, Achtsamkeitsübungen und inspirierende Texte für einen entspannte Urlaubszeit.

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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3772449166
    • GTIN-13
      9783772449161
    • Untertitel
      Das Kreativbuch für entspannte Urlaubstage zum Ausmalen, Rätseln, Lettern, Meditieren, Achtsamkeit üben, Mood Tracking
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Natascha Pitz wurde 1987 in Belgien geboren. Schon in frühester Kindheit nahmen das Zeichnen und Malen einen zentralen Platz in ihrem Leben ein. Durch das Experimentieren mit unterschiedlichsten Farben und Stiften, aufmerksames Beobachten und viel Geduld erlernte sie diverse Techniken. Nach erfolgreichem Abiturabschluss führte das Schicksal sie in ein Tattoostudio. Die Faszination an dieser Kunst inspirierte sie dazu eine Ausbildung zur Tätowiererin zu absolvieren. Nachdem sie ihre Motive unter der Haut vieler Menschen verewigte, folgte 2010 der Umzug ins ländliche Baden-Württemberg, wo sie sich nach dem Besuch der Freien Kunstakademie Mannheim 2012 als freischaffende Illustratorin und Künstlerin selbständig machte. Ihre Vorliebe gilt der Illustration von Kinder- und Jugendbüchern sowie der Malerei, bei der sie auf verspielte Art und Weise Natur und Phantasie verschmelzen lässt. Die meisten ihrer illustrativen Arbeiten werden digital erstellt. Sie greift jedoch gerne auf traditionelle Techniken, wie Acryl-, Aquarellfarben, Tusche und Farbstifte zurück.
    • Genre-Code
      1480
    • Letzte Bearbeitung
      2021-05-27
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Achtsamkeitsmalbuch, Achtsamkeitsübung, Ausmalen für Erwachsene, Ferienbeschäftigung, Ferienbuch, lettering, Malbuch für Erwachsene, Meditation, Mood Tracker, rätselbuch für erwachsene
    • Verleger
      Frech
    • Genre
      HC, Lebenshilfe, Alltag, Ratgeber

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Die Publikation Meine achtsame Auszeit - Das Kreativbuch für entspannte Urlaubstage zum Ausmalen, Rätseln, Lettern, Meditieren, Achtsamkeit üben, Mood Tracking von , ist bei Frech erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeitsmalbuch, Achtsamkeitsübung, Ausmalen für Erwachsene, Ferienbeschäftigung, Ferienbuch, lettering, Malbuch für Erwachsene, Meditation, Mood Tracker, rätselbuch für erwachsene. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12 EUR und in Österreich 12.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!