Die Beziehungsformel

Die Beziehungsformel von Wogrolly,  Monika

Beziehungen werden von unbewussten Glaubenssätzen bestimmt, die uns im Laufe des Lebens prägen. Sie entscheiden darüber, ob wir erfolgreiche zwischenmenschliche Beziehungen eingehen können oder darin scheitern. Diesen Mechanismen sind wir nicht hilflos ausgeliefert. Das Buch zeigt, wie es gelingt, hemmende Beziehungsformeln aufzuheben und positive Kräfte freizusetzen, die uns helfen, das Leben aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. So wie im Märchen die zwölfte Fee den Fluch der dreizehnten Fee entschärfen und der Prinz Dornröschen wieder erwecken kann, liegt es bei uns, die "innere gute Fee" zu aktivieren und im entscheidenden Augenblick den Märchenprinzen an uns heranzulassen, Chancen und Wendepunkte im Leben zu erkennen.

Aktualisiert: 2017-04-25
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Kampf-Hypnose

Kampf-Hypnose von Forcer,  Dr. Eno

Selbstverteidigung gegen Stärkere mit psychologischen Tricks … oder warum David immer gegen Goliath gewinnen wird! Kampf-Hypnose ist Magie pur! Psychologie des Kampfes – Erlernen Sie die Magie der Schnelligkeit Überleben auf der Straße mit speziellen Hypnosetechniken Selbstverteidigung für Jedermann und für Kampfkünstler im Ring Vermeiden Sie über 80 Prozent aller Konflikte durch: - Wissen, Wachheit und Selbstbewusstsein - Vermeidung und Deeskalation (Antiterror) - Hypnotische Methoden und psychologische Tricks - Geheime Formeln der Hypno-Magiere Gehen Sie aus nahezu jedem Kampf als Sieger hervor durch: - Psychologie und Magic-Hypnosis (wissenschaftlich fundiert!) - Speed-Specials der Kampfsportmeister und Spezialeinheiten (S.W.A.T.) - DIE Selbstverteidigungs-Technik No. 1 - Ausgewählte Tricks der Vollkontaktkämpfer Lernen Sie von den besten Showhypnotiseuren und von Weltmeistern der Kampfkunst! Durch die einmalige Kombination von Hypnose und Kampfkunst werden Sie zu einem wahrhaften „Magier des Zweikampfes“, der siegt, ohne zu kämpfen!

Aktualisiert: 2017-04-25
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Familienzeit

Familienzeit von Huth-Rauschenbach,  Sabine

Zeit zum Spielen, Lachen und Glücklichsein. Durch den Garten toben und lustvoll in jede Pfütze platschen. Zusammen Pizza backen, sich dann gemütlich auf die Couch kuscheln und eine Geschichte vorlesen. Ganz darin aufgehen, die schönsten Geschenke aller Zeiten zu basteln. Einfach mal das Smartphone liegenlassen, Termine verschieben und gemeinsam die Zeit vergessen... Zeigen Sie Ihren Kindern eine Welt, in der man entspannt, fröhlich und glücklich sein kann. Und so funktioniert dieses Buch: - Raus ins Grüne! Jahreszeiten und Natur mit allen Sinnen erleben - ob beim Winterfest im Wald oder beim Wolkengucken. - Ran an die Töpfe! Gemeinsam kochen, backen und genießen - vieleleckere Rezepte wie Müsliriegel, Fruchtbowle oder Kürbis-Scones. - Selber machen! Aus ganz wenig die schönsten Dinge basteln - von der Eislaterne bis zum Traumfänger. Familienzeit - bewusster leben und Monat für Monat das Besondere entdecken.

Aktualisiert: 2017-04-25
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Glücksfaktor Stress

Glücksfaktor Stress von McGonigal,  Kelly

Warum Stress gut für Sie ist. Der faszinierende neue Weg, mit Stress umzugehen. Stress ist böse und unbedingt zu bekämpfen: Stress verursacht Herzinfarkte, Stress verursacht Schlafmangel, Stress ist Gift! Was aber, wenn all unsere Annahmen über Stress falsch wären? Stress kann uns stärker, klüger und glücklicher machen. Wie aber funktioniert das? Fundiert und unterhaltsam zeigt Bestsellerautorin Kelly McGonigal wie Resilienz - unsere psychische Widerstandskraft gegenüber den Herausforderungen des Lebens - und unsere innere Einstellung zusammenhängen. Der Schlüssel zu einem entspannteren Umgang mit Stress liegt nicht darin, ihn zu vermeiden. Sondern darin, Stress zu verstehen, anzunehmen und neu zu bewerten: - Wie wir Stress mit anderen Augen betrachten können. - Wie Stress uns zielgerichteter und stärker macht. - Wie wir aus Stresssituationen lernen, unser Leben besser zu meistern.

Aktualisiert: 2017-04-25
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VisionBook Women

VisionBook Women von Appletree,  Aurora, Verhouc,  Esther

Das VisionBook ist ein wunderbarer Begleiter für Frauen, die ihrem Leben eine (neue) Richtung geben wollen. Mit seiner außergewöhnlichen Mischung von verschiedenen Methoden der Bewusstwerdung und Seelbstreflektion dient es der Leserin auf liebevolle Weise, ihrer Herzensweisheit und wahren Natur näher zu kommen.

Aktualisiert: 2017-04-25
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Die Trotzphase ist kein Ponyhof

Die Trotzphase ist kein Ponyhof von Smutni-Tropper,  Alexander, Tropper,  Christina

Willkommen in der Trotzphase! Tobsuchtsanfall im Supermarkt? Ringkampf beim Zähneputzen? Heulkonzert, weil der Löffel die falsche Farbe hat? Gerade noch war ihr Kind das hinreißendste Wesen überhaupt. Jetzt ist es ein tobender Tyrann - das ist auch gut so! Denn in der Trotz- oder Autonomiephase wird Ihr Kind selbständig und lernt, sich in der Welt zurechtzufinden. Christina Tropper, Journalistin und erfolgreiche Bloggerin von einerschreitimmer.com, hat gemeinsam mit ihrem Mann Alexander, einem Pädagogen und Lehrerausbildner, ihr gesammeltes Trotzwissen aufgeschrieben. Fundiert, voller witziger Erfahrungsberichte und mit den besten Eltern-Tipps ist dieses Buch ein Mutmacher für alle Eltern kurz vor dem Nervenzusammenbruch.

Aktualisiert: 2017-04-25
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