Your Way

Your Way von Pecoraro,  Kirsten
Als Lisa herausfindet, dass ihr Mann sie seit drei Jahren mit einer anderen Frau betrügt, gerät ihr Leben komplett aus den Fugen. Es quälen sie Selbstzweifel, gesundheitliche Probleme, existenzielle Ängste und der Verlust ihrer Lebensfreude, bis sie Hilfe bei Emma findet. Einfühlsam und mit einfach anwendbaren Übungen weist ihr die Therapeutin den Weg aus dem Tal der Tränen. Begleiten Sie die beiden auf ihrem erfolgreichen Weg. Bei jedem Schritt erfahren Sie psychologische Hintergründe und Tipps zum Umgang mit der Situation, die weit über das Beziehungsdrama herausreichen und auf andere Konflikte übertragbar sind. Lernen Sie dabei das eigene Verhalten bewusst zu beobachten und gezielt zu beeinflussen. Profitieren Sie von wertvollen Tricks zur gelungenen Kommunikation. Entdecken Sie Ihre persönliche Wertschätzung und den Schlüssel zur Erfüllung dessen, was Sie im Leben wirklich wollen. Es gibt einen Weg zu Ihrem ganz persönlichen Glück – Your Way!
Aktualisiert: 2017-09-25
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Glücklich pensioniert – so gelingts!

Glücklich pensioniert – so gelingts! von Haldimann,  Urs
Erleben Sie aktiv Ihren Wechsel vom Arbeitsleben in den (Un-)Ruhestand: Wie und wo möchten Sie wohnen? Haben Sie Ihr Budget im Griff? Wollen Sie neue Beziehungen knüpfen, alte wiederbeleben und lang gehegte Träume verwirklichen? Viele praktische Tipps und persönliche Erlebnisberichte machen diesen Ratgeber zu einem wertvollen Begleiter bei der Gestaltung Ihrer neu gewonnenen Freiheit. Sport treiben, kulturell aktiv sein, sich weiterbilden, auswandern oder in der Freiwilligenarbeit mithelfen. Das Handbuch vereint wichtige Informationen zu rechtlichen und finanziellen Themen anregend mit Fragen zu Freizeit, Wohlergehen und Gesundheit. Singles wie Paare erfahren, was Glück und Zufriedenheit im Alter ausmacht. Mit vielen Beispielen, praktischen Checklisten und einem grossen Serviceteil.
Aktualisiert: 2017-09-25
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Lebenskrisen als Entwicklungschancen

Lebenskrisen als Entwicklungschancen von Dahlke,  Ruediger
Geburt, Pubertät, Abnabelung vom Elternhaus, Heirat und Midlifecrisis stellen aufwühlende Einschnitte im Leben dar. Wenn wir diese »Krisen« verdrängen, statt sie anzunehmen, gerät unser Leben aus dem Rhythmus. Sichtbare Zeichen dafür sind Krankheiten und körperliche Beschwerden. Ruediger Dahlke beleuchtet die wichtigen Umbruchphasen des Lebens und ihre entsprechenden Krankheitsbilder und zeigt, wie wir mit Hilfe von persönlichen Ritualen an jedem einzelnen Lebensabschnitt wachsen können.
Aktualisiert: 2017-09-21
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