Unbeschwert leben – das Arbeitsbuch von Brand, Silke

Unbeschwert leben – das Arbeitsbuch

Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien

Übungen gegen Verbitterung Das Arbeitsbuch stellt ein abgestimmtes Übungsprogramm vor, das Menschen effektiv darin unterstützt, sich in Eigenregie vom Schmerz früherer Verletzungen und von Verbitterung zu befreien. Es beinhaltet die Essenz des 10-Schritte-Programms zur Entbitterung, das Silke Brand entwickelt hat. Mithilfe von zwei durchgängigen Fallbeispielen führt die Autorin die Leser:innen konsequent durch ihren persönlichen Entbitterungsprozess, der von zahlreichen Übungen und einem Selbsttest begleitet wird. Dieses Buch ergänzt das 2020 erschienene Hauptwerk der Autorin zum Thema Verbitterung, „Unbeschwert leben“, und das zugehörige Online-Seminar „Warum ich?“, das 2021 auf der Plattform Sinnsucher.de erschienen ist.

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
"Selbstfürsorge" Acceptance and Commitment Therapy ACT CFT Compassion Focused Therapy Entbitterung MBSR Mindful Self-Compassion Mindfulness-Based-Stress-Reduction Mitgefühl, MSC Opferrolle Unrecht Verbitterung Verletzung
Produktinformationen

Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch online kaufen

Die Publikation Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch - Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien von ist bei Junfermann Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: "Selbstfürsorge", Acceptance and Commitment Therapy, ACT, CFT, Compassion Focused Therapy, Entbitterung, MBSR, Mindful Self-Compassion, Mindfulness-Based-Stress-Reduction, Mitgefühl,, MSC, Opferrolle, Unrecht, Verbitterung, Verletzung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 20 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!