DSV Lehrplan Skilanglauf
Technik - Methodik - Training
Ansgar Schwirtz
Skilanglauf – die älteste Skidisziplin, erlebt gerade in Deutschland einen Aufschwung wie selten zuvor.
Ausgewählte Informationen über Training, Methodik und Material ergänzen den Lehrplan, zeigen die Richtung an, lassen zugleich aber hinreichend individuellen Spielraum für Eigeninitiative und Selbsterfahrung – unentbehrlich zur Prüfungsvorbereitung.