Journal – Zu (m)einem höheren Selbst

Journal – Zu (m)einem höheren Selbst von Alterdinger,  Lina
Journal Zu (m)einem höheren Selbst (Paperback) Die Intension hinter diesem Journal war es, Tagebuch, Kalender und Notizbuch zu vereinen. Wichtig zu wissen ist, dass die Kalenderfunktion das ganze Jahr über genutzt werden kann. Du selbst entscheidest, wann dein Kalender beginnt, wann er pausiert und wieder beginnt. So werden keine Seiten verschwendet und du bist frei in deiner Planung. Innerhalb des Journals gibt es einen Leitfaden, der dir die nötige Struktur und einen ordentlichen Überblick über deinen Alltag schenkt. Zusätzlich hast du genügend Platz für kreativen Freiraum. Das Journal ist so aufgebaut, dass es einen Wochenplaner beinhaltet, auf dem sieben Doppelseiten zum täglichen journalen folgen. Abgeschlossen werden die Wochen immer jeweils mit einer persönlichen Wochenreflexion. Das Besondere an dem Journal sind die Special Seiten, die nach jeder Wochenreflexion folgen; ein gesund und leckeres Rezept, ein Geburtstagskalender, Platz für Bucket Lists und vieles mehr verleiht dem Journal seine Vielfältigkeit. Ein kleiner Einblick in das Vorwort: Wie schön, dass dieses tägliche Journal nach einer langen Reise nun endlich in deinen Händen liegen darf. Bevor es um mich und dein neues Journal geht, soll es aber erstmal um dich gehen - so wie auf den gesamten nächsten Seiten auch. Ich bin mir sicher, dass alles im Leben einen Grund hat und so ist es auch sicher kein Zufall, dass du gerade diese Zeilen liest. Vielleicht hast du dir dieses Journal selber gekauft oder du hast es geschenkt bekommen - vielleicht stehst du auch noch im Laden und überlegst gerade, ob es mit dir kommen und bei dir einziehen darf. Ganz egal wie es den Weg zu dir gefunden hat, es hat ihn gefunden, den Weg zu dir. Oder du den Weg zu ihm. Das bedeutet, dass du für dich selbst erkannt hast - oder jemand anderes für dich erkannt hat - dass es Zeit für dich ist. Nur für dich. Diese Erkenntnis ist enorm wichtig, um zu wachsen, zu lernen, zu reflektieren, zu entspannen und vieles mehr, um schließlich zu deinem höchsten Selbst zu werden. Denn nur wenn du selbst dein höchstes bist, dann wird es dir gelingen ein freies, glückliches und unbeschwertes Leben zu leben.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Journal – Zu (m)einem höheren Selbst

Journal – Zu (m)einem höheren Selbst von Alterdinger,  Lina
Journal Zu (m)einem höheren Selbst (Hardcover) Die Intension hinter diesem Journal war es, Tagebuch, Kalender und Notizbuch zu vereinen. Wichtig zu wissen ist, dass die Kalenderfunktion das ganze Jahr über genutzt werden kann. Du selbst entscheidest, wann dein Kalender beginnt, wann er pausiert und wieder beginnt. So werden keine Seiten verschwendet und du bist frei in deiner Planung. Innerhalb des Journals gibt es einen Leitfaden, der dir die nötige Struktur und einen ordentlichen Überblick über deinen Alltag schenkt. Zusätzlich hast du genügend Platz für kreativen Freiraum. Das Journal ist so aufgebaut, dass es einen Wochenplaner beinhaltet, auf dem sieben Doppelseiten zum täglichen journalen folgen. Abgeschlossen werden die Wochen immer jeweils mit einer persönlichen Wochenreflexion. Das Besondere an dem Journal sind die Special Seiten, die nach jeder Wochenreflexion folgen; ein gesund und leckeres Rezept, ein Geburtstagskalender, Platz für Bucket Lists und vieles mehr verleiht dem Journal seine Vielfältigkeit. Ein kleiner Einblick in das Vorwort: Wie schön, dass dieses tägliche Journal nach einer langen Reise nun endlich in deinen Händen liegen darf. Bevor es um mich und dein neues Journal geht, soll es aber erstmal um dich gehen - so wie auf den gesamten nächsten Seiten auch. Ich bin mir sicher, dass alles im Leben einen Grund hat und so ist es auch sicher kein Zufall, dass du gerade diese Zeilen liest. Vielleicht hast du dir dieses Journal selber gekauft oder du hast es geschenkt bekommen - vielleicht stehst du auch noch im Laden und überlegst gerade, ob es mit dir kommen und bei dir einziehen darf. Ganz egal wie es den Weg zu dir gefunden hat, es hat ihn gefunden, den Weg zu dir. Oder du den Weg zu ihm. Das bedeutet, dass du für dich selbst erkannt hast - oder jemand anderes für dich erkannt hat - dass es Zeit für dich ist. Nur für dich. Diese Erkenntnis ist enorm wichtig, um zu wachsen, zu lernen, zu reflektieren, zu entspannen und vieles mehr, um schließlich zu deinem höchsten Selbst zu werden. Denn nur wenn du selbst dein höchstes bist, dann wird es dir gelingen ein freies, glückliches und unbeschwertes Leben zu leben
Aktualisiert: 2022-04-29
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Meine Hochsensibiliät

Meine Hochsensibiliät von Alterdinger,  Lina
Von einer vermeintlichen Schwäche zu einer außergewöhnlichen Gabe: Lina Alterdinger ist anders als die meisten anderen Menschen. Sie ist hochsensibel. Was jemandem ohne diese Eigenschaft womöglich nicht einmal auffällt, erschüttert Hochsensible tief in ihrem Innerem. In diesem Buch richtet sich die Own-Voice-Autorin an Gleichgesinnte, aber auch an Außenstehende. Mit persönlichen Anekdoten beschreibt sie die Welt aus ihren Augen. Sie klärt auf. Sensibilisiert. Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber. Dieses Buch ist ein Begleiter, der Mut macht, sich den eigenen Gefühlen und Gedanken zu stellen. In mich selbst hineinzuhorchen war der für mich magische Moment, in dem ich anfing, meine vermeintliche Schwäche richtig zu nutzen und als Gabe zu erkennen. - Lina Alterdinger
Aktualisiert: 2022-04-29
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