Weltweit leiden mehrere Millionen Menschen an einer Essstörung, zumeist Frauen zwischen 12 und 35 Jahren. Der Leidensdruck ist häufig enorm groß, zentrale Themen sind Kontrolle und Kontrollverlust. Menschen mit Essstörungen, vor allem mit Magersucht, haben oft ein Leben lang mit ihrer Erkrankung zu kämpfen. In der Therapie nimmt daher die Symptomfreiheit (Remission) einen hohen Stellenwert ein. Verfahren aus der Naturheilkunde, wie zum Beispiel Entspannungsübungen und Zubereitungen aus Heilpflanzen, können dabei helfen, symptomfrei zu werden oder zu bleiben.
Dieses Buch soll Mut machen und individuell dort Gedankenanstöße liefern, wo Hilfe zur Umsetzung in die Tat gebraucht wird – bei Betroffenen und Angehörigen. Es soll die Unsicherheit mindern und anregen, aufeinander zuzugehen und miteinander zu reden. Gegenseitiges Verständnis kann ein wichtiger Schritt sein, um die Erkrankung gemeinsam möglichst gut durchzustehen, die notwendigen Therapien zu unterstützen und die Heilung zu fördern.
Aktualisiert: 2023-03-21
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haben verschiedene Gesichter: Sie zeigen sich je nach Ursache lokal begrenzt oder systemisch, akut oder still. Sie können sich von Außen nach Innen heraus äußern oder umgekehrt. Ihre Ursachen reichen von , über bis hin zu und . Entzündungshemmende und können den Körper vor Entzündungen oder sie können innere und äußere Brände abmildern.
Der Ratgeber "" richtet sich an betroffene Laien und Hobby-Heilpflanzenkundler*Innen, die erfahren möchten, was sie bei verschiedensten Entzündungen selber tun können. Sie erfahren in diesem Buch:• Was Entzündungen sind• Ursachen und Symptome• Die richtige Behandlung• Beseitigung der auslösenden Reize• Linderung der Symptome• Unterstützung der Abheilung• Vorbeugung• Phytotherapie zwischen Erfahrung und Moderne• Chancen und Grenzen der Selbsthilfe• Gezielte Auswahl und Dosierung• Und wann Sie lieber zum Arzt gehen sollten.
Das Buch beinhaltet eine Übersicht der 24 wichtigsten Heilpflanzen:• Spezialisten: Antibiotika und Virostatika• Antibiotika-Pflanzen und ihre Wirkweise• Pflanzliche Virostatika• Antivirale-Pflanzen und ihre Wirkweise
Es gibt ein Spezial: Essen gegen Entzündungen
Weitere Themen sind:• Die anti-entzündliche Ernährung: ein neues Forschungsfeld• Teeverband bei leichten, aber akuten Entzündungen der Haut• Sport• Fasten• Hautekzeme und Abszesse• Schleimhautentzündungen• Organentzündungen• Gelenkentzündungen• Stille innere Entzündungen vorbeugen und natürlich behandeln• Chronisch niederschwellige Entzündungen und Übersäuerung• Überaktives Immunsystem
Ein umfassender Ratgeber, der in keinem Haushalt fehlen sollte.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Anschaulich und verständlich wird dem Leser ein erster Überblick über die Grundlagen und Anwendungen der Jahrtausende alten, traditionellen Naturheilkunde der Tibeter gewährt - speziell aufgearbeitet auf die moderne, westliche Sichtweise und gefestigt durch Angabe wissenschaftlicher Quellen. Zudem finden sich Erklärungen zur Wirkweise von 10 der bedeutendsten Heilpflanzen, als auch die systematische Darstellung von 5 wesentlichen Rezepturen, sowie die dazugehörigen Bezugsquellen entsprechender Präparate zur Anwendung in der täglichen Praxis.
Aktualisiert: 2022-04-27
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