Achtsamkeitstechniken werden in immer stärkerem Maße mit Erfolg in der Schematherapie eingesetzt, wenn es um die Behandlung von Menschen mit starken Persönlichkeitsproblemen geht. Das vorliegende praxisorientierte Handbuch ist eine konkrete Anleitung für ein Achtsamkeitstraining. Es beschreibt sehr klar und detailliert, wie solch ein Achtsamkeitstraining bei Patienten, die mit ihren Schemata und Schemamodi ringen, genutzt werden kann. Für die Autoren steht die Vermittlung achtsamkeitsbasierter Techniken im Kontext der Schematherapie im Zentrum des Buches.
„Achtsamkeit und Schematherapie“ unterstützt die Patienten dabei, sich der eigenen Schemata und Schemamodi sowie ihrer Wirkung bewusst zu werden. Darüber hinaus schärft das vorliegende Praxishandbuch auch die Wahrnehmung der automatischen Verhaltensweisen, die sich aufgrund der Schemata entwickeln – Stichwort Schemabewältigung bzw. Schema-Coping.
„Achtsamkeit und Schematherapie“ ist in gleichem Maße ein Handbuch für die Praxis von Verhaltenstherapeuten und Schematherapeuten, das ein aus acht Sitzungen bestehendes Programm beschreibt.
Mit zahlreichen schemabezogenen Achtsamkeitsübungen!
„Der Spagat zwischen wissenschaftlicher Fundierung und maximalem Praxisbezug ist den Autoren eindrucksvoll gelungen.“ – Dr. Eckhard ROEDIGER
„In der psychologischen Wissenschaft findet zurzeit eine Revolution bezüglich der Sicht des Ursprungs und der Aufrechterhaltung emotionaler Probleme statt. Aus dieser neuen Sichtweise erwächst eine neue Art, Menschen mit psychischen Problemen zu helfen. Das vorliegende Buch leistet zu dieser Entwicklung einen wichtigen Beitrag.“ – Prof. Dr. Mark WILLIAMS
Aktualisiert: 2019-01-15
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Die Schematherapie eignet sich erwiesenermaßen zur Behandlung von Patienten mit Persönlichkeitsproblemen. Das wachsende Interesse an dieser Therapieform erfordert jedoch, das Vorgehen bei der Behandlung zu differenzieren, um der unterschiedlichen Art und Schwere der jeweiligen Probleme besser gerecht werden zu können. Nach Auffassung der Autoren des Buches kann die Schematherapie nicht nur als Langzeit-, sondern auch als Kurzzeitbehandlung genutzt werden. Nur in der letztgenannten Form läßt sie sich für eine große Zielgruppe erschließen. In den vergangenen Jahren ist das Interesse an Schematherapie in Gruppen deutlich gewachsen. Dabei ist zu berücksichtigen, daß die Behandlung in einer Gruppe völlig andere Anforderungen an die Behandelnden stellt als eine Einzeltherapie. Dieser Aufgabe folgt dieses Praxisbuch der beiden angesehenen niederländischen Schematherapeuten.
Das Buch „Schemafokussierte Kurzzeittherapie in Gruppen“ beschreibt ein an der Schematherapie orientiertes kognitiv-behaviorales Protokoll für die Gruppenarbeit mit Menschen, die durch ihre Schemata und Modi in Schwierigkeiten geraten sind. Das im Buch beschriebene Protokoll nutzt kognitiv-behaviorale Techniken und zielt darauf, den Einfluß der Schemata und Modi auf das Leben der Patienten zu verringern. Dies ist sowohl im Rahmen einer Einzeltherapie, aber auch in Form einer Gruppentherapie möglich, wobei interpersonales Lernen im letzteren Fall nicht nur im therapeutischen Kontext, sondern vor allem durch den Kontakt zwischen den Gruppenmitgliedern stattfindet. Das Erleben der Gruppeninteraktion und die Arbeit in der Gruppe empfinden Therapeuten wie Patienten als eindrucksvoll, und oft kommt es dabei zu emotional korrigierend wirkenden Erlebnissen.
Aktualisiert: 2019-01-15
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Jeder Mensch hat wunde Punkte. Diese problematischen Aspekte, so genannte Schemata, sind ausschlaggebend dafür, wie jemand im Alltag zurechtkommt. Werden Schemata aktiviert, versetzen sie uns in bestimmte Gemütszustände (Modi). Deren Ursprung liegt in der Kindheit, und sie werden durch spätere Erlebnisse verstärkt. Schemata und Modi erzeugen ein Gefühl der Sicherheit. Was wir erleben, deuten wir oft so, daß es unsere Schemata und Modi (bzw. deren Zutreffen) bestätigt. Manche Menschen leiden ständig derart stark unter ihren Schemata und Modi, daß man von einer Persönlichkeitsstörung sprechen kann.
Dieses Arbeitsbuch unterstützt Hilfesuchende darin, eingefleischte Muster und Gewohnheiten, die ihnen das Leben schwermachen, besser zu verstehen und aufgrund dieser Einsicht zu verändern. In Teil I des Arbeitsbuchs werden die Begriffe „Schema“ und „Modus“ erläutert, und es wird gezeigt, wie Menschen beide aufrechterhalten. Die Aufgabenblätter für die Arbeit zu Hause, die es zu jeder Gruppensitzung gibt, werden in Teil II des Arbeitsbuchs erläutert. Dort wird auch beschrieben, wie man sich der eigenen Schemata und Modi bewußt werden und ihrem Einfluß entgegenwirken kann. Erläutert wird dies anhand von Beispielen. In jeder Gruppensitzung werden Formulare für Hausaufgaben besprochen, die helfen sollen, ein Bild von den eigenen Schemata und Modi zu entwickeln und sich das Gelernte gut einzuprägen.
Das Buch „Schemafokussierte Kurzzeittherapie in Gruppen – Arbeitsbuch für Patienten“ beschreibt ein Protokoll für die Behandlung von Menschen, die durch ihre Schemata und Modi in eine Sackgasse geraten sind. Das Arbeitsbuch hilft den Betroffenen, im Rahmen einer Therapie den Einfluß von Schemata und Modi auf ihr tägliches Leben zu verringern. So werden zugleich allmählich alte Gewohnheiten, die mehr schaden als nutzen, durch neue, der aktuellen Situation angemessenere Verhaltens- und Denkmuster ersetzt.
Aktualisiert: 2019-01-15
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