Limits – Wie hoch ist zu hoch?

Limits – Wie hoch ist zu hoch? von Buzek,  Gerhard
Bergsteigen ist ein Bereich unterschiedlicher und unvorhersehbarer Situationen, wie man sie sonst kaum findet. Diese werfen Fragen auf und setzen das Denken in Bewegung. Sind wir am Berg Herr oder Gast? Eroberer oder Geduldete? Letztendlich ist nichts anderes ausschlaggebend als die Menschen, die daran beteiligt sind. Wie erreichte Gipfel leichtfertig machen und verfehlte Gipfel trotzdem ein Erfolg sein können, zeigt dieses Buch. Mit packenden Worten erzählt es von der Schönheit der Berge, den Schwierigkeiten und Zweifeln, der Freude über Erfolge und dem Umgang mit Verzicht. Und vom Ankommen bei sich selbst. Eine Geschichte von Bergkameradschaft, Gipfelsieg, schwierigen Entscheidungen, Ängsten und Motivation.
Aktualisiert: 2022-08-27
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Limits – Wie hoch ist zu hoch?

Limits – Wie hoch ist zu hoch? von Buzek,  Gerhard
Bergsteigen ist ein Bereich unterschiedlicher und unvorhersehbarer Situationen, wie man sie sonst kaum findet. Diese werfen Fragen auf und setzen das Denken in Bewegung. Sind wir am Berg Herr oder Gast? Eroberer oder Geduldete? Letztendlich ist nichts anderes ausschlaggebend als die Menschen, die daran beteiligt sind. Wie erreichte Gipfel leichtfertig machen und verfehlte Gipfel trotzdem ein Erfolg sein können, zeigt dieses Buch. Mit packenden Worten erzählt es von der Schönheit der Berge, den Schwierigkeiten und Zweifeln, der Freude über Erfolge und dem Umgang mit Verzicht. Und vom Ankommen bei sich selbst. Eine Geschichte von Bergkameradschaft, Gipfelsieg, schwierigen Entscheidungen, Ängsten und Motivation.
Aktualisiert: 2022-08-27
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Wie Angst mutig macht

Wie Angst mutig macht von Buzek,  Gerhard
Angst kennt jeder von uns. Hier geht es auch ausdrücklich nicht um Phobien, psychische Störungen oder dergleichen. Es geht um die ganz alltägliche Angst: Angst in Ausnahmesituationen, vor wichtigen Herausforderungen oder Entscheidungen unter Unsicherheit. Doch wie können wir uns von diesen Ängsten befreien und sie überwinden? „Gar nicht!“, sagt Buzek, ehemaliger Offizier und UN-Beobachter, und geht in seinem neuen Buch einen vielversprechenderen Weg: Er betrachtet Angst als Voraussetzung für Mut. Und Mut ist seiner Ansicht nach die Fähigkeit, trotz Angst kühn zu denken und zu handeln. Buzek zeigt, wie wir Angst als Widerpart des Mutes annehmen können und lernen Angst als positiven Aspekt zu kontrollieren und zu optimieren. Und das ist einfacher als man denkt: Erkenne, wie Angst entsteht und woraus sie sich zusammensetzt! Lerne sie positiv anzunehmen! Und schon wird deine Angst nutzbar! „Mut ist die Fähigkeit, nicht fremde, sondern die eigenen Grenzen zu überwinden.“
Aktualisiert: 2020-01-01
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Wie Angst mutig macht

Wie Angst mutig macht von Buzek,  Gerhard
Angst kennt jeder von uns. Hier geht es auch ausdrücklich nicht um Phobien, psychische Störungen oder dergleichen. Es geht um die ganz alltägliche Angst: Angst in Ausnahmesituationen, vor wichtigen Herausforderungen oder Entscheidungen unter Unsicherheit. Doch wie können wir uns von diesen Ängsten befreien und sie überwinden? „Gar nicht!“, sagt Buzek, ehemaliger Offizier und UN-Beobachter, und geht in seinem neuen Buch einen vielversprechenderen Weg: Er betrachtet Angst als Voraussetzung für Mut. Und Mut ist seiner Ansicht nach die Fähigkeit, trotz Angst kühn zu denken und zu handeln. Buzek zeigt, wie wir Angst als Widerpart des Mutes annehmen können und lernen Angst als positiven Aspekt zu kontrollieren und zu optimieren. Und das ist einfacher als man denkt: Erkenne, wie Angst entsteht und woraus sie sich zusammensetzt! Lerne sie positiv anzunehmen! Und schon wird deine Angst nutzbar! „Mut ist die Fähigkeit, nicht fremde, sondern die eigenen Grenzen zu überwinden.“
Aktualisiert: 2020-01-01
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Wie Angst mutig macht

Wie Angst mutig macht von Buzek,  Gerhard
Angst kennt jeder von uns. Hier geht es auch ausdrücklich nicht um Phobien, psychische Störungen oder dergleichen. Es geht um die ganz alltägliche Angst: Angst in Ausnahmesituationen, vor wichtigen Herausforderungen oder Entscheidungen unter Unsicherheit. Doch wie können wir uns von diesen Ängsten befreien und sie überwinden? „Gar nicht!“, sagt Buzek, ehemaliger Offizier und UN-Beobachter, und geht in seinem neuen Buch einen vielversprechenderen Weg: Er betrachtet Angst als Voraussetzung für Mut. Und Mut ist seiner Ansicht nach die Fähigkeit, trotz Angst kühn zu denken und zu handeln. Buzek zeigt, wie wir Angst als Widerpart des Mutes annehmen können und lernen Angst als positiven Aspekt zu kontrollieren und zu optimieren. Und das ist einfacher als man denkt: Erkenne, wie Angst entsteht und woraus sie sich zusammensetzt! Lerne sie positiv anzunehmen! Und schon wird deine Angst nutzbar! „Mut ist die Fähigkeit, nicht fremde, sondern die eigenen Grenzen zu überwinden.“
Aktualisiert: 2019-10-04
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Das grosse Buch der Überlebenstechniken

Das grosse Buch der Überlebenstechniken von Buzek,  Gerhard
Das umfassende Nachschlagewerk für alle, die sich in Ausnahmesituationen rasch richtig verhalten und durchsetzen wollen Das große Buch der Überlebenstechniken beschäftigt sich mit dem Überleben in Extremsituationen, dem Überleben in der Natur und dem Überleben in der Zivilisation. Jegliche Art von Situationen, in die ein Mensch kommen kann, sind hier aufgezeigt, und es gibt eine Menge Tipps und Ratschläge, wie man sich dann verhalten soll. So wird beispielsweise dem abenteuerlustigen Reisenden eine Anleitung zur Wassergewinnung gegeben oder er erfährt, wie man sich einen schlechtwettertauglichen Unterschlupf baut. Für alle, die sich die vielen Gefahrensituationen nicht so recht vorstellen können, gibt es ausreichend Skizzenmaterial. Selbst Themen wie Selbstverteidigung und das Auffinden einer Autobombe werden nicht ausgelassen. Das Survival-Standardwerk! Ein Muss.
Aktualisiert: 2020-01-27
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