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Das Rauchen aufzugeben ist einfach, wenn man die richtige Strategie verfolgt.
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"Rauchend zum Nichtraucher - mit nikotinfreien Zigaretten" präsentiert einen vollkommen neuen Weg aus der Zigarettenabhängigkeit. Anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien, welche leicht verständlich erklärt werden, zeigen wir, was sich hinter dem Phänomen des Rauchens verbirgt. Indem Sie lernen, wie sich Ihr Verhältnis zu Zigaretten mit der Zeit verändert hat und welche unterschiedlichen Rauchertypen es gibt, werden Sie erkennen, was Sie bislang daran gehindert hat, das Rauchen aufgeben zu können.
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Aktualisiert: 2022-04-20
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Anders und genial einfach: Das Lesen des Buches erspart weitere psychologische Beratung während der Entwöhnung von Zigaretten. In der „Do-it-Yourself“- Verhaltenstherapie mit Hilfe von nikotinfreien Zigaretten, vollzieht sich der Vorgang des Umlernens zum Nichtraucher ganz von selber - sofern man die Grundidee gut verstanden hat. Also erst das Buch lesen und DANN den richtigen Moment für eine erfolgreiche Entwöhnung definieren!
Nachdem die erste gedruckte Version dieses Buches erschienen war, gingen hunderte von Briefen dankbarer Ex-Raucher bei der Autorin ein, die früher selbst eine hoffnungslose Kettenraucherin war. Christine Engelbrecht hatte die verschiedensten Methoden versucht, um aus ihrer Sucht auszusteigen - ohne Erfolg. Ernst nachdem sie ihre „Kräuterzigarettenmethode“ erfand, ging der Ausstieg plötzlich wie von selbst!
Nikotinfreie Zigaretten haben sich seit dieser Erfindung längst als eine ernstzunehmende Lösung beim Aufhören erwiesen, deren Langzeiteffekt besser ist, als bei den meisten anderen Methoden. Die Rückfallquoten sind gering, da das Rauchen regelrecht „verlernt“ wird. Während sich in unabhängigen, wissenschaftlichen Studien zunehmend die Ineffizienz herkömmlicher Methoden erweist, entwickelt sich die „Kräuterzigarettenmethode“ zu dem Weg des geringsten Widerstands aus der Sucht!
Aktualisiert: 2022-04-22
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Mit E-Zigaretten zum Nichtraucher!
Das Rauchen aufzugeben ist einfach, wenn man die richtige Strategie verfolgt.
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"Mit E-Zigaretten zum Nichtraucher!" präsentiert einen neuen Weg aus der Zigarettenabhängigkeit. Anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien, welche leicht verständlich erklärt werden, zeigen wir, was sich hinter dem Phänomen des Rauchens verbirgt. Indem Sie lernen, wie sich Ihr Verhältnis zu Zigaretten mit der Zeit verändert hat und welche unterschiedlichen Rauchertypen es gibt, werden Sie erkennen, was Sie bislang daran gehindert hat, das Rauchen aufgeben zu können.
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Aktualisiert: 2022-04-20
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