Autor: Alexandra Feuerer

Narzissmus und Narzissten. Akzeptanz, Toleranz und wertschätzender Umgang. Eigenverantwortung gilt immer im Leben. Nur weil jemand eine schlechte Kindheit hatte, hat er nicht das Recht ein schlechter Erwachsener zu sein. Narzisst wird meist inflationär verwendet und mit vielen anderen Begrifflichkeiten in eine Schublade gesteckt. Das führe ich hier aber nicht weiter aus. Emotionen verstehen und klug mit Ihnen umgehen. Bewusstsein schaffen wie Emotionen und Gedanken sich gegenseitig beeinflussen. Körper und Geist im stetigen Austausch. Emotionen sind die Sprache des Körpers. Gedanken sind die Sprache des Geistes. Meistens ist der Körper der Herr im Hause, der Diener hat sich zum Herrscher ernannt. Hier ist man Sklave seiner Emotionen. Dies ist sehr häufig der Fall. Hier gibt es eine gute Anleitung mit Übungen um die Herrschaft des eigenen ICHS wieder zurück zu gewinnen. Erst wenn Du verstehst was in Deinem Körper vor sich geht, kannst Du auch sinnvoll Einfluss nehmen. Du bist eine Ansammlung von Programmen, Automatismen, Abläufen, Prozessen im Reiz / Reaktionsmuster. Du hast keine Wahl solange Du keine Kenntnis von diesem System hast. Der Narzisst ist in meiner Welt nicht krank, sondern ein wundervoller Mensch, wie alle anderen Menschen auch, allerdings mit ungünstigen Verhaltensmustern. Diese Muster sind meist Selbstschutz- und Abwehrmechanismen. Narzissten haben meist einen sehr düsteren Weg hinter sich. Dadurch sind die meisten eben so geworden, weil sie häufig ihre Erziehenden kopiert haben. Manchmal spielt auch das Umfeld noch dazu eine prägende Rolle. Diese Prägungen werden meist nicht hinterfragt und im Unterbewusstsein einfach abgelegt mit "ist halt so"! Doch die Seele wird sich im Laufe der Zeit zunehmend bemerkbar machen. Gewalt, Ablehnung, Misshandlungen, psychische Gewalt, Peinigung, Verachtung und viele weitere negative Verhaltensweisen mussten sie erleben, aushalten und letztlich lernen. Grundsätzlich strebt jeder Mensch nach dem meistgemochten Gefühl, Zugehörigkeit. Leider wird dies oft den Narzissten versagt, weil Ihre Lebensstrategien meist anderen zuwider kommen. Der Narzisst ist kein Vorsatztäter wie oft beschrieben wird. Er lauert geradezu seinen Opfern auf um sie zu manipulieren und zu misshandeln. Viel mehr sind es Schutzstrategien, die sein Dasein schützen sollen. Meist glaubt dieser Typus man darf nicht lieben, denn das ist Schwäche. Vertraue keinem, denn dann wirst Du verletzt. Lasse niemanden an Dich heran, zumindest nicht emotional, sonst wirst Du verletzt. Nimm keine Hilfe an, denn das ist Schwäche. Sei ein Mann und zeig keine Gefühle, denn das ist Schwäche. Sei immer hart, sonst wirst Du nicht ernst genommen. Gewalt ist meistens der letzte Ausweg. Hier gibt es noch viele weitere negative Prägungen und Glaubenssätze. Diese Programme kann man alle positiv beeinflussen. Im Prinzip hat mein eine fehlerhafte Software auf seiner Hardware. Diese Software benötigt ein Upgrade /Update. Ggf. kann man auch ein komplettes neues Betriebssystem aufspielen. Mit den richtigen Methoden und Übungen wird sich sogar Deine Hardware entsprechend anpassen und erholen. Woher weiß ich das alles? Ich habe es durchgemacht. Seit meinem Weg in und durch die Persönlichkeitsentwicklung konnte ich diese Themen alle für mich bereinigen und lebe heute ein leben in emotionaler Freiheit und Fülle. Ich frage mich immer zwei Fragen: Bringt mich das weiter? UND Was würde die Liebe tun? Mit diesen zwei Fragen kannst Du einen Großteil Deiner Herausforderungen auf konstruktive, liebevolle Weise lösen. Narzissten und ihr Gegenüber haben sehr oft die gleichen inneren Themen zu lösen. Wenig Selbstwert, Selbstliebe, Frust, Enttäuschung, Misshandlungen, Schattenkindarbeit, negatives Denken und Handeln. Warum sonst ziehen sich häufig immer wieder die gleichen Menschen an? Mehr dazu in meinem Buch. Viel Spaß beim Lesen.